2019考研英语：高效记忆单词的实用妙方

　　提到考研英语，很多同学头疼的就是单词这一块了，不管怎么努力还是背完就忘。其实大部分情况下不是单词真的有多难背，而是大家没有掌握正确的记忆办法，所以才导致付出与回报不成正比。如何才能又快又好地记住这些单词呢？华宇今天为大家带来了好方法，一起来学习一下吧。

　　一、背诵单词的问题和误区

　　误区：

　　●买一本单词书从头到尾开始背

　　●每次花1到2小时什么也不做，专门背单词

　　●不重视发音，很多单词死记硬背拼写，不会读，也不会利用发音去记忆单词形式

　　●只掌握单词的一个含义，没有掌握其他意思

　　●只背中文含义，不看英文释义，也不重视词性和单词词组句型等用法

　　问题：

　　●单词背了第二天就忘?

　　●这个单词背过啊，怎么阅读中感觉意思不通顺呢?

　　●单词背会了，但是写作的时候不会用啊?

　　●单词含义和拼写都没问题啊，怎么写作中就犯语法错误了呢?

　　●就是背不下去，看到单词就烦，肿么办呢?

　　上面只是列举了一些常见的问题和误区，如果你也有类似的情况，说明你掉入了英语单词记忆陷阱，接下来就告诉你解决方法和对策，让你对单词不再迷茫。

　　二、单词量过万的3个狠招

　　1. 多感官记忆

　　多感官记忆包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。记单词充分刺激各个感官，才能充分刺激大脑。而且通过这种多感官记忆，我们就相当于在同样的时间内把一个单词记忆了5遍，高效自然不言而喻。

　　首先视觉，眼睛肯定要看一遍;第二听觉，即必须要读单词，耳朵听一遍。我们都知道英语80%的单词是可以拼读的，掌握发音能够事半功倍。很多人在记忆单词时死记硬背，一个一个字母去生硬地背，但是会发音，我们完全可以利用音节去记忆。

　　第三触觉，也就是要手写1-2遍，接触这个单词，这个比较容易理解，我就不再展开说了，必须要写一遍。第四嗅觉，第五味觉，英语中有很多词可以通过刺激嗅觉和味蕾辅助记忆，比如sour(酸)，我们记忆这个单词时可以吃一块酸味的糖，这样以后每次吃酸东西的时候都能想到这个单词，不断地重复加深记忆;再比如，我们买花的时候，闻到花香，就会想到fragrant这个单词。我们闻到臭味，就会想到smelly。

　　2. 20-20原则

　　很多人都反映说单词背了就忘，这很正常啊!首先不要焦虑，这是99%的现象，遗忘是大脑的自然规律。不过我们可以采用科学有效的方法，让你比别人忘得少，那就是20220原则。

　　第一次背完单词后，20分钟就必须要复习一遍。比如早晨起床后，先花5分钟看一遍单词;然后去洗漱，洗漱差不多20分钟后，再看一遍;然后吃饭，20分钟差不多吃完饭后再看一遍，这样早晨就看了3遍。

　　同样的道理，利用午休前后5分钟。如果你午休时间20分钟左右，那么正好午休前看一遍，然后睡醒后再看一遍。晚上睡前洗漱前后分别5分钟，这样我们每一天都能至少和单词见面6次以上。

　　实践证明，每次睡前背东西，不管是午休还是晚上睡觉，经过睡眠这一过程，大脑能够自动沉淀下来，加深记忆。这一方法，不仅限于记单词哦!

　　3. 社交学习法

　　后这个方法，不仅仅适用于英语学习，而是一种通用的学习习惯和方法。 经常会有人抱怨说，有时候学英语会没有动力，不愿意记单词。

　　其实这很正常，每个人都会有疲倦期。这个时候，我们需要内外刺激，而社交学习法就属于外部刺激。介绍具体方法之前，我想先讲一个英文词组“peer pressure”，同伴压力。也就是你周围的人，尤其是你的同龄人，他们的成绩，他们每天做的事情，会无形中给你带来巨大的压力。

　　具体实操，有两种方法：

　　1. 3-5个小伙伴一起建群，打卡记单词，互相提问，每天把背的单词发到群里面，谁没发就自罚发红包。相信我，在金钱的力量下，你会很有动力的!

　　2. 公之于众。也就是把你的目标告诉你的家人，身边的朋友。当你把目标说出来时，无形中就会有了社交压力，就会自然而然地去执行。因为大家都知道了，完不成你会觉得没有面子，这种方法也会变相督促你。

　　比如，发朋友圈许下承诺。这其实就是罗伯特西奥迪尼所写的《影响力》这本书里所说的承诺和一致原理，当你公开承诺一件事时，一旦说出口，就会不自觉地让行为和承诺保持一致。