化解“动机冲突”生活更美好

化解“动机冲突”生活更美好

一位同学这样表述：我做事情总是优柔寡断，哪怕是日常小事都要反复考虑，很久都难以决定。决定过后，又觉得似乎另外一个选择更合适，于是又开始后悔。工作生活中许多事情让我举棋不定、痛苦纠结，这个问题困扰我很久了，朋友也说我性格太优柔寡断应该改改。生活中想必这样的人有很多，在心理学中这种现象是意志活动中采取决策时发生了动机冲突。动机冲突，又称心理冲突，是指一个人在某种活动中，同时存在着一个或多个所欲求的目标，或存在两个或两个以上互相排斥的动机，当处于相互矛盾的状态时，个体难以决定取舍，表现为行动上的犹豫不决，这种相互冲击的心理状态，称为动机冲突。

在教师招聘考试中“动机冲突”往往是心理学中的高频考点，多以客观题形式呈现，因此今天将与各位考生从大家的生活实例中分享和区分这一知识概念，希望对大家的复习有所帮助。

1.双避冲突

“避”即不喜欢的、避免的，因此双避冲突指在某一时间内，两个活动目标对个体都具有威胁性，都是个体不想要的，但迫于限制，必须在其中作出二选一的抉择，此时即为双避冲突。

例如，在各位考生复习的过程中，因为需要学习的知识很多，你既不想学习和背诵，但又不想将来考不上教师岗位，因此迫于无奈你必须要在这二者中间选择一个，即为双避冲突。

2.双趋冲突

“趋”即向往的、喜欢的，因此双趋冲突指在面对两个活动时，这两个活动目标都是个体比较向往和需要的，但迫于限制，个体必须作出二选一的抉择，因此有时会出现犹豫不决、艰难取舍的情况，即为双趋冲突。

例如，在各位考生临近考试之前，你既希望每天跟着老师学习听课，又想有更多时间自己做题刷题，但时间有限，你必须在二者中选择一个，即为双趋冲突。

3.趋避冲突

趋避冲突指在一个活动目标中，既有自己向往的一方面，又有自己不喜欢的一方面，因此当喜欢和讨厌同时存在时，个体需要作出“要或不要”的抉择，即为趋避冲突。

例如，等了很久某农村小学终于下发招聘公告了，此时你既想参加考试获得编制，但又因为地方偏远条件不好而犹豫不决，所以此时你需要作出抉择是否要参加该学校的考试，即为趋避冲突。

4.多重趋避冲突

多重趋避冲突指在同一个事情中，存在两个或两个以上的活动目标，每一个活动目标都有自己向往的一面和讨厌的一面，此时需要个体作出选择哪一个活动的抉择，即为多重趋避冲突。

例如，经过努力的学习你终于以第一名的成绩入选，接下来面临选择学校的问题，离家近的学校上下班方便，但不是重点学校，教学条件有限，而重点学校离家太远，上下班很辛苦，所以你需要在这其中选择去哪所学校，即为多重趋避冲突。

下面来检验一下大家对于动机冲突的学习效果：

一个男人想结婚，但又怕结婚后要承担相应的责任义务，这时他面临的心理冲突是( )。

A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突 D.多重趋避冲突

答案：C。解析：题干中男人对于结婚这件事即有自己向往的一面，又有自己不喜欢的一面，所以属于趋避冲突。

二、动机冲突的易错点

1.活动目标

在区分是何种动机冲突时，需要考虑目标的数量，对于趋避冲突，强调的是一个目标下既有喜欢的又有讨厌的，而多重趋避是在一个大目标中，有多个小目标，各个小目标存在喜欢和不喜欢两方面。我们通过一个例题来分析：

例如，周末，小明在逛街，他想去买一件衣服，但又嫌价格太高;他想去吃火锅，又怕上火;他想去看电影，又怕太晚回家，这是什么冲突?很多考生一不小心就选了多重趋避，实际上是没有把握住其核心概念，多重趋避是在一个大目标的前提下，分成的具体的小目标里各有趋避冲突，大目标和小目标是有包含的逻辑关系的，而这题明显几个目标价无任何关系，是平等的，所以这只是趋避冲突。

2.语言表述

在考试中很多考生在做题时会根据题干表达，自己理解并根据理解更换表达方式，在这里各位考生需要注意，在做动机冲突的题目时，不能去篡改或者等价代换题干中的表达方式，题干中怎么表达便怎么做题。我们通过一个例题来分析：

例题(1)某学生既不想学习，又不想考试不及格，体现了何种动机冲突?

例题(2)某学生既不想学习，有希望自己考试通过，体现了何种动机冲突?

在这两个例题中，从表达的含义上看似乎是一样的，但在做题时我们不可以将其等价替换，因此例题(1)是双避冲突，而例题(2)是趋避冲突。