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10大经典体育游戏,无需器材的体育游戏有哪些

时间:2023-04-06来源:华宇网校作者:成人高考课程 成人高考网课试看报名

10大经典体育游戏?

大多数情况下10大经典体育游戏是指:小兔赛跑,牵环,吊球比赛,拉棒,打空降特务,蛙式赛跑,螃蟹赛跑,定点空投,同步卫星,谁的马力足

1.足球;

2.篮球;

3.排球;

4.棒球;

5.网球;

6.曲棍球;

7.滑雪;

8.滑冰;

9.高尔夫;

10.拳击。这些体育游戏都是全球受欢迎的体育活动,它们不仅可以让大家健身,还能有效的帮大家提高团队Team合作精神、提升竞争能力、提高心理素质。除开这点这些体育游戏也是一种社交活动,可以让大家取得快乐,增进友谊。

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10大经典体育游戏

不需要器材的体育游戏?

1、游戏《⽊头⼈》

游戏规则:幼⼉⼿拉⼿围成⼀个圆圈,边⾛边念⼉歌我是⼀个⽊头⼈,不会说话不会动,看谁坚持⼀分钟念到后⼀个字时全部幼⼉摆出造型不动。⽼师说时间到才可以动,游戏反复进⾏。

2、游戏《粘泡泡糖》

游戏规则:幼⼉⼿拉⼿围成圆圈,边⾛边念⼉歌粘粘粘泡泡糖,⼀粘粘到头顶上,⼉歌说粘到哪就粘在⾝体的什么部位,为增多趣味兴趣,可让幼⼉相互粘,和其他⼩朋友互动

3、游戏《城门城门⼏丈⾼》

游戏规则:幼⼉围成圆圈,⼿拉⼿,两个⼩朋友做城门,幼⼉边⾛边念⼉歌城门城门⼏丈⾼,三⼗六丈⾼,骑花马,带⼤⼑,⾛进城门套⼀套,问你吃橘⼦吃⾹蕉⼉歌结束城门落下,被关在城门⾥的⼈选择吃哪种⽔果,选择谁就站在谁⾝后。(做城门的两名幼⼉早一点商量好⾃⼰是哪种⽔果)

4、游戏《绿灯跑跑》

游戏规则:幼⼉⼿拉⼿围成⼀个圆圈,两名幼⼉在圈外,⼀个当作追的⼈,⼿⾥拿着绿灯的幼⼉当被追者,游戏启动后那绿灯的幼⼉快要被追上时,为了保护⾃⼰可以将⼿上的绿灯给圈上的⼀名幼⼉,这名幼⼉拿着绿灯继续跑,游戏反复进⾏,被追上时游戏转换⾓⾊进⾏。

5、游戏《切西⽠》

游戏规则:⼤部分幼⼉围成⼀个⼤圆圈(做⼤西⽠)⼀位幼⼉做切西⽠边念⼉歌边绕着圆圈⾛,并做切西⽠的动作,念到后⼀个字时,将⾝边两位幼⼉拉着的⼿切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼⼉则一定要⽴即超不一样⽅向跑⼀圈,再回到原位,先到达原味位的即为再次游戏的切⽠⼈。

6、游戏《⽼⿏笼》

游戏规则:⼀半幼⼉做⽼⿏笼,⼀半幼⼉做⽼⿏,做笼⼦的幼⼉⼤声念⼉歌,⽼⿏不停地从笼⼦⾥钻进钻出(从幼⼉的⼿下⾯钻进钻出)。当⼉歌念到后的抓住你时,⼩⽼⿏要赶快钻进笼⼦,扮演⽼⿏笼的⼩朋友抓紧蹲下,没有钻出去的⼩⽼⿏就被抓住了。被抓住的幼⼉,就去做⽼⿏笼,没有被抓住的⼩⽼⿏继续游戏。

7、游戏《⽹⼩鱼》

游戏规则:幼⼉分成2个部分,⼀部分幼⼉做⼩鱼,⼀部分幼⼉做渔⽹,做渔⽹的幼⼉围成⼀个⼤圈,做鱼⼉的幼⼉站在圆圈中间,游戏启动,我们全体幼⼉念⼉歌鱼⼉鱼⼉游啊游,游到西来游到东,鱼⼉鱼⼉快快游,⼩⼼渔⽹⽹住你⼉歌念完,扮作⼩鱼的幼⼉找空隙钻出来,四处跑开,圆圈上的幼⼉做⼀个⼤渝⽹,尽可能把鱼⼉⽹住,游戏重复进⾏,逃出的⼩鱼做渔⽹。

8、游戏《我是萝⼘》

游戏规则:参与者⼀⼈做追捉者,其余⼈在⼀定范围内⾃由跑动。游戏启动后,捉⼈者可任意追某⼀⼈。当被追者快被捉住时,可以⽴定双⼿交叉搭在两肩上说:我是萝⼘,这样追捉者就不可以捉他。当萝⼘的⼈要等同伴来拍⼀下,表⽰救了他,这样才可继续跑动。捉⼈者捉到⼀⼈后,就与被捉者对换⾓⾊,被捉到的⼈现如今⼀轮捉⼈者,游戏重新启动。

9、游戏《红灯绿灯停》

游戏规则:⼤部分幼⼉站在开始线后做好准备,⼀名幼⼉在场地的另外⼀头发号施令,游戏启动,幼⼉启动⾛步,发号施令的幼⼉背对幼⼉念红灯绿灯停念到停时转⾝,这个时候⾛步的幼⼉不可以动,动的幼⼉暂停⼀次游戏,游戏重复进⾏,直到发号施令的幼⼉被⾛步的幼⼉拍到。

10、游戏《丢⼿绢》

游戏规则:幼⼉围成⼀个圆圈,⼀名幼⼉⼀边唱着歌⼀边在⼩朋友们的后⾯跳,当唱到轻轻地放在⼩朋友的后⾯时,幼⼉就马上把⼿绢放在⼀个⼩朋友的后⾯。假设这个⼩朋友发现我把⼿绢放在他后⾯时,他就要⽴刻拿起⼿绢来追我,幼⼉呢就马上跑,当跑到这个⼩朋友的位置前,我就蹲下。然后请没追到我的⼩朋友来玩。假设被追到了,既然如此那,被追到的⼩朋友就要表演⼀个节⽬哦。

11、游戏《扎⼿绢》

游戏规则:⼏位幼⼉⼿拉⼿,成⼀个圆圈。甲⼄两位幼⼉在圈外相对的地⽅分别将⼿绢扎成圈上幼⼉的⼿腕上;然后以快的速度往顺时针⽅向跑,将会针对⽅扎的⼿绢解下,扎在前⼀位幼⼉的⼿腕上;扎好再往前跑去解前⾯的⼿绢……若另⼀位幼⼉还是没有扎好被追上则为输者,与被扎幼⼉换位,游戏继续启动。

12、游戏《捉龙虾》

游戏规则:⼤部分幼⼉单脚站⽴或跳跃当龙虾,这当中两名幼⼉⼿拉⼿当渔⽹去捉龙虾,若被抓住了就当渔⽹与那两个幼⼉⼿拉⼿去抓龙虾,直到全部的龙虾被捉住,游戏结束。假设快被捉住了就蹲下来表⽰安全,不可以去捉了。

13、猜猜⾝后谁在闹?

游戏规则:⼤家⼿拉⼿围成⼀圈⼉,笼中鸟⽤两⼿捂住⾃⼰的双眼蹲在正中央。⼤家⼀边围着笼中鸟转,⼀边唱歌谣,唱道⼀起逃时,⼤家⼀起蹲下来。唱到猜猜⾝后谁在闹时,笼中鸟要猜出⾝后的⼈,并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。

14、游戏《搭⼭洞》

游戏规则:⾸先,把全班考生分成三队,这当中两队的⼈数⼀样多,两队的⼈一定要竖着站,然后两两成对⼉,⽤⼿臂或者长条物品做成⼀个拱形的洞,那就是⼭洞了。另外⼀队的考生排着队从这个⼭洞⾥钻过去,重要,要优先集中精力的是⼀定不可以让这个⼭洞撞见你的屁股和⾝⼦哟,那样,你就起来跑到队的后⾯吧!钻⼭洞时间由我们来限制,时间到了,就换钻⼭洞的这⼀队去当⼭洞,换另⼀队来钻了。这样,不停地循环下去。

15、游戏《冰块融化了》

游戏规则:做冰块,做冰块,⼤的⼤,⼩的⼩,⽅的⽅,圆的圆。当听到⽼师说念完⼉歌时,你们要摆出⼀个造型,不可以动;当听到太阳出来了,冰块融化了,你们完全就能够⾃由活动了

16、游戏《⼩兔找⼭洞》

游戏规则:参与游戏的⼉童,每两⼈⼀组,⼿拉⼿,站在场地周围扮⼭洞,另外约的⼉童蹲在⼭洞⾥扮⼩兔,⼩兔⽐⼭洞多两个,多出的⼩兔站在场地中央。游戏启动,⼩兔从洞中跳出,⼀起念⼉歌:⼩⽩兔,没有洞,⼀⼆三,三⼆⼀,快快找个⼩⼭洞。边念边按⼉歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完后⼀个洞字,⼩兔赶快跑去找⼭洞,钻进洞⾥蹲下。没有找到洞的⼩兔与做⼭洞的⼉童从排头依次交换位置,游戏可反复进⾏。

17、游戏:《跑⽕车》

游戏规则:教师⽤粉笔在操场上画好⽕车图,幼⼉进⾏单脚、双脚跳或直线曲线⾛。

18、游戏《捉青蛙》

游戏规则:⽤粉笔画⼀个正⽅形场地,部分幼⼉站在⽅形内当做青蛙,另外⼀部分幼⼉站在四边外做捉蛙⼈。青蛙设法保护⾃⼰不被外⾯的⼈摸到,捉蛙⼈要阻⽌青蛙跑出去。

19、游戏《卷炮⽵》

游戏规则:幼⼉⼿拉⼿头尾不相接随着⼉歌卷爆⽵跟着带头的幼⼉向⾥⾛成螺旋队形。卷好后⼀名幼⼉点炮⽵,发出呲呲呲的声⾳,带头⼩朋友跳起发出砰声马上其他幼⼉跳起发出啪声,向后跳⼀步不动。游戏重复进⾏。

20、游戏《贴⼈》

游戏规则:我们全体幼⼉围成两圈(两⼈⼀对)⾯向圆⼼站好,找出两名幼⼉追逐跑,跑的幼⼉被追到以前可以贴到任意⼀组幼⼉内圈的幼⼉前⾯,后⾯的幼⼉成为被追着,被追上,两幼⼉互换⾓⾊,游戏反复进⾏。

组幼⼉内圈的幼⼉前⾯,后⾯的幼⼉成为被追着,被追上,两幼⼉互换⾓⾊,游戏反复进⾏。

大学体育游戏?

集体游戏名称:触球追人1、游戏目标:训练学生迅速起动和急停,发展其速度和灵巧。2、准备工作:(1)在场地上画一个中心点,从而点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。(2)实心球一个,放在三角形的中心点上。(3)手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。3、游戏的进行:教师可将学生分成人员数量相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。游戏启动,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。发令后排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,这之后站到本队队尾;第2名学生按同样方式进行,直至全队做完,以成绩多的队为胜。4、游戏规则:(1)追拍时,一定要按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。(2)触摸球时,不可以使球滚动,若球被移动一定要放回原处后才准继续跑。5、教法建议:此游戏的三角形可改成四边形、五角形等,按角数分队,以增多游戏的人员数量。扩展资料:体育集体游戏通过各自不同的练习和活动,使游戏者的身体担负一定的运动负荷,各器官、系统对各肌肉群得到必要的活动,这促进他们的生长发育。同时,常常改变游戏活动的各自不同的环境条件和活动方法(如采取竞赛的方式等),提升要求,可以全面地发展学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,提升他们判断时间、空间的本领,发展他们的思维、判断、记忆和创造能力,提升他们对外界环境的适应能力。除开这点因为游戏带有一定的情节性、趣味性,它能提升游戏者的情绪,培养他们的活泼愉快、开朗合群的个性和团结互助、勇敢顽强、机智果断等等心理品质,使他们的身心得到健康的发展。

体育游戏类型?

按游戏形式进行的分类:有接力游戏、追逐游戏、角斗游戏、攻防争夺游戏、传递抛接游戏、集体竞赛游戏等。

按身体素质进行的分类:有奔跑速度游戏、力量游戏、灵敏游戏、耐力游戏等。

按基本活动技能进行的分类:有奔跑游戏、跳跃游戏、投掷游戏、攀爬游戏等。

按运动项目进行的分类:有田径游戏、体操游戏、篮球游戏、排球游戏、游泳游戏等。

按游戏参与者的年龄进行的分类:有幼儿游戏、儿童少年游戏、青年游戏、中老年游戏等。

趣味体育游戏都拥有什么?

  1. 托球跑: (分两次进行,每一次每团体1组参与取耗费时长少的一组)2*8  接力赛,规则:乒乓球一定要放在乒乓球拍的中间,不可以用手固定,每个人每一次只可以托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。假设球在托送途中掉到地上,选手一定要回到起点重来,以8位选手都运送完球,所用时间少的算成功。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)  2. 100米障碍接力赛(分两次进行,每一次每团体1组参与取耗费时长少的一组)  道具:接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球、棒棒糖  参与人员: 毎个団体报2组、每组6人(2男4女)  比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛还未开始之前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员启动跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此先完成比赛的团体为获胜者。  裁判: 人  3.抢棒棒糖(取获胜人员数量多的两组)  道具:四根绳子,棒棒糖若干  参与人员:每団体8人,男女一边一半,可多组进行  比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向使劲以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。  裁判:2人  4.团体羽毛球赛(男子1、2名,女子1、2、3名)  团体羽毛球比赛:  规则请看下方具体内容:每个团体可以报名1~2组男子,3~4组女子队,每局7分,双方对打每组的4个人轮流击球,一个循环每人只可以击球一次。  裁判:1人  6. 结对而行  道具:绳子若干 (取6组时间所用短的)  参与人员: 五人一组(可男女混合),每团队Team多可报10组参与  比赛规则: 比赛还未开始之前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"启动"时,各队齐出,先到达终点的队获胜(30米)。  裁判:1人  7.小型保龄球(无奖品)  道具:网球,乐百氏奶  比赛规则:每个人有2次机会掷球(10米),从发球线启动滚动网球,砸中的乐百氏奶归个人全部,针对没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。(现场抽取?人参与,百氏奶没有了即结束,不报名)  裁判1人  8.拔河 (1、2名有奖品)  参赛人员:基本以团体为单位参赛  比赛规则:实行三局两胜制,各方都应该男女混合。(毎组15人、5男10女)(第二工场出2组)  裁判1人  9.倒跑比赛(取4组第一名)  毎団体出4组 一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。  裁判:人  10.赶"猪"跑(取耗费时长少的15 人纪念奖)  方式:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛启动,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参与)  规则:  1、在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格。  2、比赛中,只可以用棍赶,不可以用手脚配合。  3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。  裁判:2~3人  11.踢毽球(获取分高的10人纪念奖)  方式:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,后落点在同心圆中就成绩,从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参与)  规则:  1、参赛者每人投掷三次,以三次成绩之和计比赛成绩。  2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。  裁判:2人  *12.30分钟男子足球对抗赛  13.再接再厉(搭桥过河)(取2组的第一名)  30米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,一人走,另一人拿三块木牌,轮流向前放置,要求走的人一定要站在木牌上,站在地上的每一次加5秒,一方有一块木牌过线后,另一方才可以进行接力,以后完成耗费时长少的队伍为胜。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)  裁判2人  14.心心相印(背夹球)(取耗费时长少的两组)  20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调完全一样向前走,进行接力时,接力方一定要在线内完成接力活动,以后完成耗费时长少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)  裁判:人  15.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)  接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,假设掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以耗费时长少的为成功。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)  裁判:?人  16.夹乒乓球(取2组每组的第一名)  接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内耗费时长少者成功,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球假设掉到地上需捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)  裁判:2人

体育游戏课是干嘛的?

体育游戏课是针对设计身体活动类游戏的体育课程

在体育专业课程里面,有一门课叫做体育游戏课是指通过游戏的方法来锻炼学生的体能,而各自不同的各样游戏的设计,既要满足学生的生理特点,又要满足运动的特点,特别是在运动的途中,既要做到游戏的趣味性,又能起到锻炼的作用

求合适大学生体育课上玩的小游戏?

给你推荐四个游戏:

1、狼人杀:

合适十至十二个人游玩的益智类游戏,只一副牌,了解规则就可

2、听数报团:

全部考生围成一圈,半径7~8米左右(男女分开),按顺时针或者逆时针方向慢跑,老师在中间,在跑的途中,教师喊出数字,学生快速反应,相近的人组成和数字一样的队伍,组错的受到惩罚。

3、抓猴子:

一帮人围一圈相互传接球,找个猴子来逮,谁产生失误或者球被猴子断掉,谁就和猴子交换位置。

4、三角传球:

把人分成人员数量相等的三队,按三角形队形所站的位置,如1、2、3队。1队首位考生持球,启动根据顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个考生,球一出手就马上跑向对方队尾,2队或3队队员接球后根据此方式依次进行(熟练后可增多难度:一个队伍里早的一位,第二位考生都持球,第一个人传出后第二个人也传球,但接球的是对方的第二个队员,也可三个球,依次类推)

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