三明治教学法具体步骤，三明治土司要煎吗

三明治教学法详细步骤？

1.土司放锅里稍微煎焦一点，翻面再烘烤微焦取出，依次做完3片土司备用。

2.锅中倒入适量油，油只需要在低温时轻轻打入鸡蛋，小火煎至蛋白凝固，翻面煎至蛋黄凝固就可以盛出备用，火腿也煎出香味还两面微焦。

3.生菜洗净沥干水分备用，全部食材都备好了。

4.第一层，取一片土司，放上一片生菜，火腿，挤些沙拉酱。

5.第二层，放生菜加个煎鸡蛋。

6.铺上芝士片。

7.后一层放一片土司，用保鲜膜包上。

8.切片，就可以食用。

三明治的教学步骤→

需准备的材料：白面包即方包6片，鸡蛋3个，火腿片6片，沙拉酱

做法：

1.面包片切去四边，吃起来口感更好

2.鸡蛋打散，搅拌均匀，用一个比较平的盘子，这样好放面包片，全面裹上蛋液

3.平底锅预热，煎一下火腿片，不需要刷油，我煎了6片，每个里面放两片。煎热完全就能够了，不需要煎的太糊

4.底锅刷油，打入三个鸡蛋，煎成荷包蛋，因为我要做三个三明治，故此，一次煎好三个鸡蛋，省时间

5.把全部材料都备好以后，启动制作三明治了，先把面包片上挤上沙拉酱，用勺子抹平

6.然后放上一片火腿片

7.然后再放一个煎好的鸡蛋，上面再放上一块火腿片，然后盖上一片面包

8.把面包按压紧实，切掉多余的边缘，然后放到鸡蛋液里，让三明治充分裹上蛋液

9.平底锅预热，刷油，把三明治放入平底锅，用小火慢煎，煎至一面金黄翻面

10.煎好一面翻面煎至都金黄完全就能够出锅了。

11.出锅后，对角切成三角形，摆盘。然后再倒上牛奶，切好苹果，营养的早餐就完成了。