影响大学生心理健康的主要因素有哪些，报考教师资格证书的普通话,教育学,心

在实践中，我们觉得，大学生心理健康应该从以下哪些方面把控掌握:

一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因为这个原因衡量时，重要在于是不是正常地、充分地发挥了效能:即有强烈的求知欲，乐于学习，可以积极参加学习活动。

二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。涵盖的主要内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满无限的美好愿景；情绪较稳定，擅长于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。

三是意志健全。意志是人在完成一种有目标的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出非常高的水平。意志健全的大学生在各自不同的活动中都拥有自觉的目标性，能适时地作出决定并运用真真切切有准备的方法处理所碰见的问题，在困难和挫折面前，能采用合理的反应方法，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动漫无目的、胆怯困难，顽固执拗。

四是人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特点的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调完全一样的。一是人格结构的各要素完整统一；具有正确的自我意识，不出现自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并从而为中心把自己的、需、目标和行动统一起来。

五是自我评价正确。正确的自我评价乃是大学生心理健康的重要的因素，大学生和自我观察、自我认定、自我判断和自我评价，做到自知，恰如其分地认识自己，摆事实正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自惭，面，可以自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。

六是人际关系和谐。良好而深厚的人际关系是事业成功与生活幸福的前提。其表现为。乐于与人交往，既有广泛而深厚的人际关系，又有知心朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客观评价别人和自己，善取人之长工补己之短，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度，交往动机端正。

七是社会适应正常。个体与客观现实环境保持良好规则和程序。做客观观察以获取正确认识，以有效的办法对应环境中的各自不同的困难，不退缩，还需要按照环境的特点和自我意识的情况努力进行协调，或改革环境适应个体需，改造自我适应环境。

八是心理行为满足大学生的年龄特点。大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体，大学生应具有与年龄与角色对应的心理行为特点。

我也是大学生，我认为影响大学生心理健康的原因主要反映在：环境变迁，心理学研究表达：个体所身处的环境的巨大变迁也会使个体出现心理应激；学业希望，大学生学习方式、学习内容与学习习惯的巨大转变；人际关系，与中学生相比，大学生的人际关系更为广泛与深入透彻，角色呈多元化等。假设要细说我查阅过相关重要内容及核心考点，影响大学生心理健康的原因不少，概括起来主要涵盖遗传原因、生理原因、环境原因、教育原因、个人自己的主观原因。

一、遗传原因

遗传是指集体的生理解剖结构和技能特性由上一代传给下一代。大多数情况下来说，人的心理活动不是可以遗传的， 但是，一个作为身心兼备的整体，与遗传原因的关系又是十分密切的，一个人的躯体、气质、智力、神经等过程的活动特点都是受遗传原因的制约的。

遗传原因也是出现精神疾病的重要因素。

二、生理原因

生理原因主要是指人的身体和神经系统等方面的特点。研究发现生理方面的问题也是引发心理问题的重要原因。第一，母亲孕期的身体有病、营养不良、情绪不好，可能影响到孩子的健康和生理发育，并进一步影响到其心里功能的正常发展。其次，脑神经递质的变化也会对人的情况和精神疾病出现重要的影响。第三，维持人的心理健康，有赖于脑和整个神经系统保持正常的生理机能。

有少数大学生因为遗传等原因的影响，在长相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一部分先天的生理缺陷；或是因为身体素质不好，患有疾病，在学习和训练的途中时常感到力不从心；或是因为自己的个性缺陷，如性格内向、心胸狭窄、孤僻封闭、急躁冲动、固执多疑等。这些原因比较容易使大学生出现“我不如人”的心理，久而久之，导致严重心理负荷，这样恶性循环，其心理承受力将越来越差。

三、环境原因

环境原因涵盖自然环境和社会环境等很多原因，他们也会影响到人的心理健康。 社会环境中的各自不同的原因，如社会制度、劳动条件、社会关系、人际交往等也会影响到人的心理健康。 生活环境的压力。

生活环境的变化是促使整个人心理出现变化的基础。从中学到大学，令人感触深的莫过于换了一个环境，启动过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有贡献精神。但因为当代大学生大部分都是独生孩子，很多人时常会因首次离开父母、家庭而缺少生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。生活环境的压力。

生活环境的变化是促使整个人心理出现变化的基础。从中学到大学，令人感触深的莫过于换了一个环境，启动过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有贡献精神。但因为当代大学生大部分都是独生孩子，很多人时常会因首次离开父母、家庭而缺少生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。

4、教育原因

教育原因涵盖家庭教育、学校教育、社会教育等方面。

家庭教育涵盖了家庭的气氛、家庭结构、父母对孩子的要求和教育观念等等。 （1）父母希望值的压力。

当今社会，家长的望子成龙心态普遍存在。为了孩子的升学，诸如考大学、考研究生或出国留学等，不少家长都是煞费苦心，不惜一切代价。这样一种来自父母的强烈希望，一个方面可以成为大学生们勤奋学习的动力，但另外一个方面也许适得其反，成为大学生很难承受的心理负担。 （2）经济困难的压力。 在经济体制转轨时期，因为城乡差别还有社会分配不公而出现的收入悬殊问题在高校学生中也表现出来。就高校的贫困生来说，尽管谁也不愿插上“贫困生”的标签，但他们没办法逃避的现实反而：在生活条件方面，从吃穿乃至言行举止都与大城市来的学生有很大的反差，他们除了参加学业竞争外，还得承受因高额的学费和生活开支而带来的经济方面的压力，很多贫困学生在学习之余不可以不靠勤工俭学来维持学习和生活，因为这个原因，他们所承受的心理负担明显地超越了其他考生，极易致使心理上的不平衡。

学校教育涵盖了各个方面的主要内容：

不少考生考入大学后，会突然失去自信，感到自己一无是处。这样的心理失落第一是因为竞争对手变了，在“高手如林”的大学里，多数过去的“尖子”不可以再拔尖。除开这点在大学里，竞争的主要内容不仅仅局限于考试成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了比较的主要内容。在这样的情况下，大学生们比较容易出现巨大的心理落差，而对自己进行整体否定。其次，表现为学习方法、方式的变化。中学时，大多数学生习惯于老师具体介绍和详细辅导，自学能力较差，依赖性强。而在大学，考生们获取知识的手段，除了听课，从老师的讲授中获取知识外，自学占了非常的重要的位置，它需学生不仅仅只有很强的自学能力、学习自觉性、自主性和自制能力，而且，还需要学会研究性学习，擅长于发现和提出问题，加上大学的考试方式比较灵活等，这些变化时常使那些死记硬背、墨守成规、缺少灵活运用知识能力的大学生碰见有点多的挫折而感到自卑。

五、个体的主观原因

个体心理是不是健康，除了同客观环境的各自不同的原因相关外，更同个人的主观原因相关。个人的自我意识、人格特点、人生观和价值观还有对事物认识和了解的态度等，都会对自己的心理健康出现影响。

归纳起来主要有以下哪些方面： 　　

1. 社会环境原因 　　（1）社会竞争的压力。 　　随着我们国内社会的变迁，各项改革的深入发展，竞争在人才培养和就业制度上的引进等，使高校大学生面临着各自不同的竞争的压力。若是经济转轨、社会转型期，大学毕业生由国家统一分配转向人才市场双向选择，这样的毕业分配制度的重要变化，会使大学生“天之骄子”的优越感受到强烈冲击，加上我们国内不少机构单位已经在进行人事制度改革，社会的下岗失业人员数量逐年增多，还有社会在用人上的不正之风等，等，均使大学生感到前途渺茫，原有的优越感、美好的理想在为我的利益法则面前受到拒绝，自负和浮躁受到竞争法则的轻视，这样的失落感极易致使大学生心理问题的出现。 　　（2）信息矛盾导致的认识和了解问题。 　　大学生正值长身体、长知识、学做人时期，正处于世界观、人生观、价值观的形成途中，可塑性强。随着互联网信息时代的到来，各方面信息纷繁复杂，良莠共存，而大学生因为思想不成熟，缺少经验，智力支持不够，致使对信息的加工处理能力不强，使理论与现实出现激烈的矛盾冲突，这些矛盾和冲突得不到及时处理，就可以出现心理障碍或问题。 　　

2.学校环境原因 　　(1)生活环境的压力。 　　生活环境的变化是促使整个人心理出现变化的基础。从中学到大学，令人感触深的莫过于换了一个环境，启动过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有贡献精神。但因为当代大学生大部分都是独生孩子，很多人时常会因首次离开父母、家庭而缺少生活自理能力和过不惯集体生活、孤独寂寞而感到压抑和焦虑。 　　(2)学习环境的压力。 　　不少考生考入大学后，会突然失去自信，感到自己一无是处。这样的心理失落第一是因为竞争对手变了，在“高手如林”的大学里，多数过去的“尖子”不可以再拔尖。除开这点在大学里，竞争的主要内容不仅仅局限于考试成绩，眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都成了比较的主要内容。在这样的情况下，大学生们比较容易出现巨大的心理落差，而对自己进行整体否定。其次，表现为学习方法、方式的变化。中学时，大多数学生习惯于老师具体介绍和详细辅导，自学能力较差，依赖性强。而在大学，考生们获取知识的手段，除了听课，从老师的讲授中获取知识外，自学占了非常的重要的位置，它需学生不仅仅只有很强的自学能力、学习自觉性、自主性和自制能力，而且，还需要学会研究性学习，擅长于发现和提出问题，加上大学的考试方式比较灵活等，这些变化时常使那些死记硬背、墨守成规、缺少灵活运用知识能力的大学生碰见有点多的挫折而感到自卑。 　　(3)个人情感的压力。 　　现在，我们国内大学生正值青年中期，对性的问题比较敏感。他们渴望与异性交朋友，渴望得到异性的友谊甚至爱情。但因为其生理早熟和心理滞后当中的矛盾时常致使需爱与理解爱当中的偏差。一个方面，大学生生理成熟使人萌发性意识，出现需爱情的想法，但道德、纪律和法律又限制着这样的想法，于是在需求与满足当中产生了尖锐的矛盾和冲突，失去心理平衡。另外一个方面，因为大学生的世界观、人生观相对不稳，没有培养正确的恋爱观，因而产生了诸如三角恋、单相思、失恋、胁迫恋爱还有性心理异常等情况，这些来自情感的压力，但凡是不可以得到及时而有效的缓解和调适，就可能导致心理失衡，严重的可能会造成精神类疾病。 　　(4)人际关系压力 　　大学校园属人群密集型场所，因为这个原因，大学生同样面临着各自不同的复杂的人际关系。一个大学里的考生因为来自不一样的地域，文化背景、价值观念有很多不一样的地方，其个性、习惯的差异更显突出，学生容易出现人际关系方面的摩擦与冲突，并无力自行妥善处理，致使交往受阻。也有一部分大学生因缺少交往技巧和能力，为没有找到真正知己而苦恼，产生不一样程度的人际关系焦虑。 　　3．家庭环境原因 　　（1）父母希望值的压力。 　　当今社会，家长的望子成龙心态普遍存在。为了孩子的升学，诸如考大学、考研究生或出国留学等，不少家长都是煞费苦心，不惜一切代价。这样一种来自父母的强烈希望，一个方面可以成为大学生们勤奋学习的动力，但另外一个方面也许适得其反，成为大学生很难承受的心理负担。 　　（2）经济困难的压力。 　　在经济体制转轨时期，因为城乡差别还有社会分配不公而出现的收入悬殊问题在高校学生中也表现出来。就高校的贫困生来说，尽管谁也不愿插上“贫困生”的标签，但他们没办法逃避的现实反而：在生活条件方面，从吃穿乃至言行举止都与大城市来的学生有很大的反差，他们除了参加学业竞争外，还得承受因高额的学费和生活开支而带来的经济方面的压力，很多贫困学生在学习之余不可以不靠勤工俭学来维持学习和生活，因为这个原因，他们所承受的心理负担明显地超越了其他考生，极易致使心理上的不平衡

调查：

新生儿成年期是指青春期和成年期当中的不短的一个时期（年龄18-25岁）。 研究表达它可能是一种文化建构。 更传统的非西方文化可能会缩短成人期，或者根本不出现成年期，因为这些文化时常更重视致使早期过渡到成年期的做法。 这项研究的目标是检验中国文化中新兴的成年人，涵盖（1）中国年轻人觉得成年人必需的标准类型，（2）中国新兴成年人从事的行为类型，（3） 身份有关问题，本研究的参加者是位于中国北京的北京师范大学的207名学生。 结果提供了证据支持新兴成年期受文化影响的观点。 研究结果显示，大多数中国大学生（1）觉得自己在20岁出头就已达到成人身份，（2）具有成人身份的文化特定标准，（3）倾向于从事行为，并且有产生的信仰和价值观 与西方文化中的新兴成年人不一样。

编辑：王安妮

大学生分两种一种在学校的我认为在学校的主要有来自家庭的因素 学习的因素 社交的因素 经济的因素 另一种是社会自考类的有人以为他们很轻松 实际上我觉得 他们超级难影响他们的不在是学校里面的各自不同的因素而变成社会上的 基本上得上是详细入微 假设不去努力他们只可以被社会淘汰

家庭的压力，学习的压力。父母的压力。社会的压力。

我感觉重要，要优先集中精力的还是大学生一个人在外面，家人不在身边孤独，难免会出现负面情绪，没办法排除，日积月累就成了病。

我觉得身边的人对自己的影响很大，情绪是会传染的，和心理健康，积极向上的人在一起，自己的心理也会受到他们多多少少的影响的。 培养自己正确的价值观和世界观！

钱 ➕室友关系➕考生关系➕师生关系➕社团关系➕恋爱关系➕家庭关系➕成绩

考试报名在所在地区的教育局官方网站或是教师资格认定中心网，各地不一样。