我们该如何去做才能算是一个合格的高三家长，怎样做好高三家长

我们该如何去做，才可以算是一个合格的高三家长呢？

作为一名高三(甚至是高四)的过来人:

1.不可以给孩子太大压力(你一定要通过努力学习以优异的成绩考上哪个院校？一定要考多少分？等等)，一个适合的环境可能更加高效孩子的发挥。

2.作为家长，就像平日间一样完全就能够了，过多的改变，无形之中造就了孩子的压力。3.生活很精彩，不止有高中毕业考试，要一定程度上陪孩子释放压力。

愿能帮上你哦！

您好，你的问题正好用我的一篇文章答题，里面有一部分值得注意的问题和建议。祝您及孩子心想事成。

转瞬间，教育部正式公告高中毕业考试推迟已经离我们远去30天，多出来的30天已经消耗殆尽，正是几家欢喜几家愁。我从事教育引导工作，亲见不少孩子们在漫长的备战本次考试“长跑”中日渐疲惫、焦虑、进一步情绪崩溃，甚至引发心理疾病。家长们恨不可以以身相替，却时常不可以其法，这里有我的一部分建议。

一、忌关心孩子“使劲过度”

“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了”，这是在高三孩子的家长容易犯的一个错误。经常看见有父母在孩子升入高三后三天两头到学校看望，嘘寒问暖，今天送上精心熬制的羹汤，明天送上换洗的衣裳，更有甚者，父母辞职全职陪考，不让孩子做一丁点学习以外的事情，将孩子照顾得妥妥贴贴。还有部分家长，利用孩子稍有闲暇时，一碗一碗地给孩子灌从各自不同的公众号上看到的“鸡汤”。

然而这样的行为带给孩子的信息是什么？这是家长在用实质上行动，潜移默化的告诉孩子：“你今年是明显不同的！高中毕业考试是非常非常重要的！全家人都全身心地为你的高中毕业考试付出！”

这带给孩子的压力可想而知，我曾见过一个孩子，在考高中毕业考试的第一科的第一题时情绪崩溃了，整个考试一塌糊涂。当年的第一大题确实难度挺大，不会做实属正常，为什么就受不了了呢？据事后交流，正是因为家人过多的“爱”带来的过大压力-这样的压力是你用十万句“考得不好也没关系”也缓解不了的。

建议：家长朋友们，若想要孩子在后的这段冲刺时间保持冷静，请克制住您自己的焦虑，不要把对高中毕业考试的焦虑，化成过度的特别要注意关注，用“爱”的形式传递给孩子。用平常心去对待孩子，用您从小养育他的方法去对待他，若一定要不一样，请多一点耐心和温柔。

二、忌过于细碎地特别要注意关注孩子的成绩

常常接到家长朋友的电话号码，话里话外充满了担忧：孩子本次测验错的试题有点儿多；孩子月考又掉了两名；孩子参与省统测出成绩了怎么不告诉我是不是近又没好好学习……高中毕业考试临近，班主任的电话号码更是经常响得停不下来，所关心的不外乎孩子成绩的起伏。

但您想过没有，您的孩子他是人，很大约率是个普普通通的人，他并非一个考试的机器，他很努力，却也有更多努力的人在和他竞争，成绩起起伏伏太正常不过了。您不关心成绩固然不行，过于细碎的关心，却让您的孩子启动患得患失，在每一次的考试里，纠结于没有必要要细节而不可自拔，失了格局，成绩反到是越学越下降。

建议：建议家长朋友们和孩子一起制定阶段性学习规划，改特别要注意关注“成果”为特别要注意关注“过程”，让孩子切真真切切实地感受到来自于你的帮而不是压力，专注于学习；也让你更为清晰地了解孩子在怎么学，以此减少作为父母的压力。如何详细有效的进行阶段性学习规划呢？可以关注我，下回介绍（无可奈何又阴险的笑容）。

三、忌大补特补

不少家长认为已经到了高三了，非常是已经是冲刺阶段了是时候“毕其功于一役”了，把所有的希望都寄托于大力出奇迹，于是对孩子进行“大补”。这里的大补指两个方面。

其一是汤药大补，高三这个时间段，不少家长启动购买各自不同的保健品、脑黄金给孩子吃，，还有不远千里求来小偏方给孩子补身体，期望孩子补出好身体、好智力。姑且不说这些药品是不是真有奇效，从周围朋友和互联网搜查来看，补出便秘、拉肚子、青春痘的孩子倒是有很多。这样的常识性错误可能您平日间不会犯，但架不住关心则乱，请保持冷静，让您的孩子正常生长。

其二是课程大补，若说第一种家长还在少数，第二种家长可就很多了。疫情现如今，培训辅导班是不可以去了，但咱可以请私教，可以买网课呀-这些在平日间都是不错的选择，但目前距离高中毕业考试唯有62天了朋友们，大多数学校第二轮学习都早就完成了，已经到了孩子进行自主学习，总结自己知识点内容与框架体系，查缺补漏时了。您在这时还具体安排非常多的课程给孩子，会打乱他的学习节奏，反到是让自己花更多的时间但得不到应该获得的效果呀。

建议：第一，建议尽可能给孩子吃“原生态”的有营养的东西如牛奶、坚果、肉类、蔬菜等就可以，保证充裕的营养又不会吃坏身体；可以适量摄入糖分有点多的食物，高三学习是智力与体力的双重消耗，糖分可以使孩子们保持旺盛的精力，同时糖分可以起到缓解压力的作用，对高三学子很实用。

其次，给孩子尽可能多的自我学习时间，让他根据自己的节奏，从知识点内容与框架体系着眼，考试试卷细节开始，稳定有效地提升成绩。

总来说之，后62天，请家长朋友们保持良好的心态，平稳逐步递次推动，注重过程，祝您和孩子心想事成！

一、调整好自己的心态，要平视自己的小孩，不可仰视，更不可俯视。

有部分家长对孩子持仰视态度：过于娇惯小孩。教育小孩有不少种方式，而且，因人而异，唠叨只可以增多小孩的厌烦心理，漫无目的比较只可以摧毁学生的自信心。家长应该跟小孩一起制定学习目标，跟小孩一起确定学习的方向，这要比无谓的唠叨和漫无目的的很好得多。

二、打造和协家庭氛围，塑造小孩健康的心态。

在高三的这个很时期，给小孩一个平静正常的学习环境。家长尽可能让自己的作息时间正常，减少应酬，减少外出的次数和时间，尽可能杜绝在家里召集亲戚朋友打牌、摆宴席，给小孩一个良好的学习环境。家长要维护家庭的和睦幸福，给小孩一个心绪宁静和轻松的环境。夫妻少争吵，婆媳少生气，有分歧时好规避小孩。

三、和小孩多沟通、多交流，给予他们理解和宽容。

相关调查结果显示：高三家长关心小孩的考试成绩和名次；其次是小孩的钱够不够用；第三是小孩的身体是不是吃得消。事实上家长的关心应该更全面一部分。我们建议，家长第一应该关心小孩心理、情绪的起伏变化。高三了，小孩面临着身体成熟的苦恼，心理定型的波动，还有学业上的烦恼，这些肯定会导致他们内心的焦虑，烦恼。故此他们有的时候，会无端发脾气、不说话。这时候一定不要打骂、一定不要急躁，也一定不要冷遇，同小孩僵气。家长应该平等地同小孩交流，帮小孩找出因素，给予鼓励、支持。四、多和老师联系，不要只等家长会才和老师见上一面。小孩上高三后情绪容易多变，成绩也多变。充分了解小孩的状况，才可以对症下药。这个问题就需家长与学校、分校、班主任多交流，了解分校的学期具体安排。此外家长不要只和班主任联系，特别要和小孩学得没有亮眼表现的学科的老师勤联系。有部分后进生的家长会不好意思见老师，实际上完全没有必要，因为小孩的成长需家长和老师密切配合。

学生高三时期是后的冲刺阶段，故此，要帮孩子做好学习，不可以松懈，更不可以太慌张。更加重要的是不要到外面买高价的卷子，那些都是骗人的。和老师做好沟通，尽早知晓孩子的状况，在饮食方面也要注意，别暴饮暴食，该学习学习，该放松放松。不要因为某次模拟考不太好就责怪孩子，孩子需的是鼓励。

高三时期的家长是一个特殊的角色，也是一个重要的角色。高三是学生一个十分重要的人生阶段，高三的家长超级难当。我经历过高三，高三很困难，高三的每一天都很难熬。要做一个在孩子高三时期的家长，我认为要做到以下哪些方面。

1.帮孩子减压、降压。学生高三时期的压力会比他经历过的其他任什么时候期都要大，而且，大很多。这时，家长还要去帮孩子，帮他放松身心，降解压力。高三时期孩子的精神会高度紧绷，十分敏感。在孩子某次考试成绩不太好时，作为家长，一定要先做的是去慰藉孩子，使孩子走出本次考试的阴影，降低孩子心理的压力。千万不可以够去责怪孩子，或是拿别的成绩好的学生去跟孩子比较，这样会增多孩子的心理压力，十分不利于他在高三时期的学习。

2.为孩子做好后勤保证工作，做孩子坚强的后盾。高三时期，事关孩子的一切都非常的重要。作为家长，以从后勤方面去帮孩子，让孩子没有了后顾之忧，更专心，努力地投入高三的学习，去备考高中毕业考试。如一定程度上给孩子增多营养，全日制的学校多给孩子一部分生活经费等等。高三阶段，孩子需全身心的投入高中毕业考试的备考，营养跟不上的现像也是时有出现，这个问题就需到家长的帮。在我高三时，因为我们那是全日制学校，很少会有家长“陪读”的情况，班里常常会有学生产生晕倒的情况。在目前，“陪读”也越来越普遍，孩子营养这一个方面的保证，在一些也得到了处理。

3.多鼓励孩子、激励孩子，给孩子以信心。上面也讲到，高三阶段的压力是空前的，孩子的信心在这巨大压力下可能会被某次的考试失利而影响，有的甚至从此一蹶不振。故此信心对高三的孩子基本上算是十分的重要。作为家长，要多鼓励孩子，一定不要不可以去因为某次的考试失利而去打击孩子、批评孩子，要多给孩子以信心，多激励孩子。让孩子以满的信心去备考高中毕业考试，决胜高中毕业考试。

小结：家长都是期望自己孩子好的。在孩子的高三时期，家长是一个十分特殊的角色，但也是十分重要的角色。多给孩子鼓励，满足孩子在高三时期的需求，帮孩子缓解压力、释放压力，帮孩子成功渡过这人生至关重要的高三阶段。

故此，呢，总结历次经验来说，就是保持现状啦。假设跟孩子当中有哪些摩擦矛盾就放一放，高中毕业考试完再说。不要让他有一种我高三我大的感觉，这样对你对他都没什么好处的。让你的孩子注意身体哦。【我是作为一个应届高三生给的回答啦假设回答得补充分还请见谅但我绝对是出于自己高三学生的的视角去给予的一部分建议哦】祝您的孩子如愿通过努力学习以优异的成绩考上大学！

如何做好高三家长高三优秀家长要做些什么？

高三家长要做好以下方面的工作

1、为高三学生创造健康和谐的学习环境。

2、为学生做好后勤保证工作。

3、帮学生建立正确的学习态度。

4、帮学生找到合适学员自己的先进的学习方式。

5、帮学生设计人生，做人生规划的导师。

6、按照学员兴趣性格能力特点，结合学员未来职业规划，提供高中毕业考试志愿参考方案。

学生的高中毕业考试成绩、录取院校、录取专业、未来发展统计发现，高三学生家庭假设家长角色扮演合适、处事方法得体，学员在高中毕业考试发挥要好于大多数情况下的家长学生，在后录取中，更更高于普通学生。

孩子高三了家长应该怎样做？

第一应该给孩子一个良好的学习氛围，其次应该告诉孩子，高三是自己很重要的一个阶段，唯有好好学习，我们才可以成就自己。

后是应该带孩子出去玩耍一下，放松一下心情，因为高三的学习生活是很累的，让孩子一定程度上的放松也是对孩子的一种鼓励。

做到请看下方具体内容几方面：

1、摆正心态，用平常心对待孩子的学习过程。高三学习、高中毕业考试固然重要，关系到孩子今后发展前途，但家长要注重过程，看淡结果。高三目前这个时候，超过百分之80学生都埋下头来，努力学习，作后的冲刺，十分辛苦 。孩子有时放松调节是十分心要的，家长要充分理解并积极配合，不可以看到孩子轻松一下，就陷入焦虑，絮絮叨叨，甚至采用整个过程监控的过激行为，后会影响孩子的情绪。

2、正确对待成绩波动，注重调节孩子的心理。高三学习考试很频繁，月考、期中考、期末考、一模、二模一场马上一场，孩子的成绩不可能完全稳定，产生波动是正常情况，家长要擅长于观察，耐心详细做思想工作，帮分析具体是什么原因导致，多作鼓励，一定不能过于责怪，不可以以家长的焦虑带动孩子的焦虑。

孩子高三了，家长需要在生活上多关心孩子，变着花样给孩子做好吃的；在学习上不要再给孩子压力了，注意观察孩子的状态和情绪，一定程度上地给予疏导！

第一，家长帮孩子敢于正视自己，保持好心态！其次，家长做好后勤工作，多学习一部分食谱，保证孩子营养均衡！后，家长也应保持好心态，不焦虑，给孩子积极的影响！

重要，要优先集中精力的一条是，抓紧给孩子上一个辅导班。孩子高三了，家长更慌张，故此，家长要给孩子及时补短板，数学不行补数学，语文不行补语文。注意一定不能让他自己学习，家长不闻不问。

孩子高三了家长应该照顾好孩子的饮食起居完全就能够，有关高三孩子的学习，大多数家长基本已经没办法助力高三孩子的学习。既然如此那，就让孩子需时提出要求，其他时间家长推后。

孩子高三了是是不是通过努力学习以优异的成绩考上好的大学的重点，转折点，家长们一定要重视，你可以把孩子的手机收下，做完作业学习好了再还给他，但不要太过于逼迫孩子，也要给他一点私人空间。

第一不要给孩子太大的压力。上了高三，孩子本身自己会有一天的压力，假设家长在给压力，孩子可能会受到的打击更大。其次要保证孩子的作息，饮食。这一点也是十分重要的。

第一应该照顾好孩子的生活起居，平日饮食做到荦素搭配，同时不要给孩子过多的压力，多体贴孩子、关心孩子并且鼓励他们，少一部分批评、指责和唠叨，多一部分信任。

高三的学生离高中毕业考试已经比较临近，只可以侧面的提醒他，假设有的孩子已经很自觉，作为家长，只搞好孩子的生活完全就能够了，因为高中的学习，大多数情况下的家长也辅导不了，学校高三的老师已经抓的比较紧，孩子没有多少充足时间，学校已经按计划再抓紧，家长就不要制造慌张空气了，只是要保证孩子的营养均衡，做好后勤工作完全就能够了，因为考期已经临近，主要是孩子到时候的临场发挥了！在这里祝愿孩子考出好的成绩，

如何做一名优秀高三学生的家长？

高中毕业考试在我们国内的教育体制中至关重要，不管对学生还是对教师来说，都是重要的，非常是高三阶段。家长要格外重视这一年，调整好自己的心态，要平视自己的孩子，不可仰视，更不可俯视。

第一，做为一名合格的高三家长，不仅为孩子做好后勤工作，保证孩子的平日饮食、营养供给，更要为孩子打造一个良好轻松的家庭氛围，管住自己的嘴，少唠叨，并做好孩子的心理疏导工作，塑造小孩健康的心态。更不需要在吃饭时说学习，在生活中选择合适的时候机多与孩子沟通，要更理解和包容孩子。

其次，搜集高中毕业考试有关信息，像文体特长生、高校自主招生等，都拥有特定的报考要求和时间，学员但凡是错过就没办法参与。学生在这一年时常没有多余的精力去特别要注意关注这些信息，这个时候家长要全面搜集相关信息，筛选后把有用信息提供给孩子。例如通过高校官方网站了解高校的招生信息，还可以通过报纸、电视等媒体来了解信息。 家长在搜集各种信息时要注意权威性和准确性。

后，家长要帮学生解压，为学生打气，不要让学生自己独立面对压力，让他清楚全家人都在支持他，平日间要多发掘学生的优点，给予孩子赞美和肯定，提高孩子的自信心，战胜暂时的困难。家长也要利用空余时间陪孩子到户外散步，呼吸新鲜空气，做些有益身心的运动，使学生适度的放松心情，缓解压力。

针对高中毕业考试的后结果，家长要保持正常的希望心理，放平心态，一切都顺其自然，重要的是孩子对待高中毕业考试和学习的态度，只要学生尽力就好。

近来，一部小欢喜颇受好评。

电视剧讲述的是三个不一样的家庭，在面临孩子高三时期慌张的备考生活，有笑有泪，悲喜交加。为了孩子节衣缩食，勒紧裤腰带，搬家住进学区房等等，都是家长为了孩子而做出的牺牲。

而在现实生活中，我见过这样的家长比比皆是。有母亲辞职伴读的，有举家搬迁只为孩子省下二十分钟的睡觉时间，更有甚者爷爷奶奶姥姥姥爷四人齐上阵，唯恐伺候不周。

头悬梁锥刺骨，十数载的挑灯夜战，即将银枪铁马，若是内乱四起，如何能战？故此，有一个稳定的后方是相当重要的。这需父母做到家庭和睦，尽可能减少争吵，让孩子认为家里很温馨，可以放手一战，这样学起来才只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果。后方稳定，但粮草不够，如何能战？故此，家长应该为孩子加强营养，每日三餐，肉蛋奶蔬菜，尽可能均衡一部分，保证孩子有一个健康的身体，去备考，去应考。粮草的事情处理了，可这刀不快，这剑不利，如何能战？这个问题就需家长了解孩子的学习情况，哪一科掌握并熟悉的不够，哪个重要内容及核心考点还是似懂非懂，请一个辅导老师，对孩子加强培训。我这刀剑可以，但是，战马不够，如何能战？走读的家长假设方便，可以让孩子住宿，或者是搬到近一点的小区，保证孩子能有充裕时间休息。一切准备就绪，点兵点将，排兵布阵，这个问题就需参加本次考试技巧，这是老师会传授给你的。

高中毕业考试不只是一个孩子的事，更是一个家庭的事。我认为家长在面对这件事情上，应该给予高度重视，但不可以让孩子有过多压力，毕竟高中毕业考试虽然是便捷的一条出路，但不是唯一的出路。

一，从生活上关心关爱。饮食荤素搭配合理。多食清淡食物。

二，从心里上多沟通交流，尽早知晓孩子的心里变化。以此做到对孩子焦虑，压力的化解。

三，从情感上让孩子有依托，他不是一个人在战斗。父母及时的支持还有鼓励会让孩子心里轻松不少。

刚从高三回到高一，针对这个问题我想针对不一样的学生要不一样对待。永远不要去做模仿者，因为你赶不上变化的步伐；永远不要放任不管，再大的孩子自律性强的很少；永远不要给老师说孩子交给你了，因为一个老师要看几十个孩子，而你仅仅只要能看管孩子一个。

高三了，慌张是肯定的，一定程度上地放松是需的，家长更应该以放松的心态，轻松的心情去和孩子交流，让孩子放松下来。但放松不代表放任，外松内紧才是根本。同时合理的根据目前实际情况安排好孩子的学习，有重点有侧重，不要让孩子认为要学的还有不少，天天学到十二点也没有什么必要，效率才是重要，要优先集中精力的，找准学生不会的点反复练习就可以。

作为曾经的高三孩子的家长，我谈一下自己的感受。

第一要做好后勤保证工作。调剂好饮食，营养搭配合理。保证身体需求。

二观察孩子的情绪。高三的孩子面临高中毕业考试，可能出现各自不同的各样的心理问题。尽管自己同样焦虑，压抑，但是，不可以在孩子面前表现出来。多和孩子沟通，减轻孩子压力。

三要多和老师沟通，了解孩子在学校的情况，发现问题和老师共同协商处理。

高三是学习压力很大的阶段，孩子自己也慢慢长大，清楚学习了。学习的科目，大多数家长已经帮不上忙，故此，能做的就是以下哪些主要方面了。

一是做好后勤保证，详细的说就是一日三餐，营养搭配均衡。高三不但是，拼脑力，更是拼体力时，营养不好，身体就不好，精力就不可以充沛，也会影响孩子的身体生长发育。

二是保持和孩子的良好沟通。目前的孩子接触的东西、所思所想，和当年的父辈完全明显不同。学习上的事情，随着压力和自己成绩的浮动，也会出现情绪低落、学习热情受影响，甚至厌学，打击自信。这些需和孩子进行有效沟通，平日间就建立好平等的沟通关系。

三是察言观色，及时进行心理疏导，缓解压力，培养自信心，及时调整心态和学习状态。

四是鼓励和表扬要适度，要有根有据的表扬，孩子啥都懂，表扬的太过太假，会招来反感。很小的一个事情，就可以锁上孩子想和你分享的大门。

五是有耐心，做好陪伴。高三学习熬夜是没有任何办法去避免的，孩子毕竟是孩子，一天可以很好的坚持到后，一年就难了。家长安静的坐在一边，看书陪伴是必要的。对孩子学习中的问题，要有耐心、讲究方式的处理。

任何一名学生的成功，一定是家长，孩子，学校三方共同努力的结果，三者缺一不可！核心当然是孩子，但时常不靠谱也是孩子。家长需怎么做，重要是看孩子什么样。孩子不爱学习，任务就是陪孩子一起学，不管如何把高三坚持下去。孩子懂事，爱学习，家长做好后勤，加油鼓劲解压就够了。

很高兴来回答这个问题

（1）作为家长，第一是做好后勤保证工作，这几年陪读的家长不少，在学校念书内或者是学校附近租上房子，给孩子提供好的住宿和生活环境，虽说不少家长依然不会能在学业上给以辅导，主要告诉孩子，我们和你一起在战斗！陪伴的力量是无穷的，团队Team作战

（2）时刻特别要注意关注孩子动向，学习状态怎样？成绩是稳步提高还是波动？有哪些干扰孩子情绪的原因存在，一定要做到心中有数，及时去排解，不要每次总是一门心思指责，而是让孩子明白:不论具体是什么时候，我都在，让孩子还是能够调整到好学习状态，对自己充满信心，相信自己下一步会更好

（3）作为一名毕业生的家长，因为孩子时间太紧，帮孩子整理学习资料，例如错题，类型题，能做学习上的助理更好

（4）当然是对孩子成绩做到心中有数，弱课如何提高，后期需非常辅导不？一开头就要有整体规划，不可以后着急了，再去花费不少去辅导，后也没啥效果

就暂时说这几点，期望对您有一定的帮助

建议请看下方具体内容:（1）刚开学，在氛围比较轻松的情况下和孩子交流高三这一年的学习目标，并利用纸笔记录下来，通过讨论，后形成纸质版文件，签字画押！

（2）多特别要注意关注孩子的学习情况，虽说大多数高三学生是住校，但是，从放大星期或者月假回来的所作所为管中窥豹，假设学习状态不对及时交流并和孩子一起指定计划来改变现目前状态。假设是走读，家长每天晚上可以陪着直到孩子睡觉，注意，陪着时，可在隔壁或者客厅，且不要看电视或者玩手机。可以看看书。

（3）月考成绩下来后，及时和孩子对标目标成绩的差距，找出因素，各个击破，该做题的做题，该补课的补课，对不会不懂的章节及时勾画并找老师处理。

（4）每月抽时间带孩子去看看电影或者爬爬山，参观红色基地，听听音乐会等放松一下心情，喝点心灵鸡汤也很有必要，只要有营养！

（5）每月和班主任老师沟通孩子学习情况和态度，积极配合老师的工作！

1.帮小孩理性看待自己每一次的考试成绩，让小孩胜不骄败不馁。

2.假设小孩考的不好，不要责怪和打击小孩，要和小孩子一起分析为什么没考好的因素。

3.小孩子成绩有进步，一定要多鼓励。

4.让小孩子保持积极乐观的心态，这个问题就要求家长也要保持积极乐观的心态。家长就是小孩的榜样。

5.家长还需要帮小孩拟订真真切切可行的学习计划。

6.多和老师沟通，特别要注意关注小孩子的平日间状态。

家长如何陪孩子走过高三怎样做一名合格的高三家长？

感谢邀请

高三是孩子人生经历的重要阶段是孩子冲击人生理想，达到人生目标的一个重要时期，孩子的压力山大，父母同样承受着很大的压力，要做一名合格的高三家长，应坚持的底线思维是鼓励、宽容、详细指导、陪伴。

1、做一个自信的家长。孩子充满信心，才可以在高中毕业考试中正常发挥水平，获取优异的成绩。让孩子信心满满的迎接高中毕业考试，第一家长要有信心。积极的心理暗示可以鼓舞孩子的斗志，激发孩子克服困难的勇气。家长有信心，行动上就可以表现从容，就可以有一个和谐轻松的家庭氛围；就可以够缓解孩子的心理压力，让他轻松上装，精神饱满的向高中毕业考试发起冲击，后赢得成功。一个整天忧心忡忡的家长，本身给孩子带来的就是无形的压力。让孩子戴着镣铐去跳舞，肯定是跳不好的。

2、做一个宽容的家长。因为高中毕业考试的压力，孩子的言语、行为也许出现一部分变化，与高一高二年级时相比也许明显不同，家长要能容忍、接纳。孩子在家里只要不做出格的事，家长要保持沉黙。例如，有的孩子晚上做作业熬夜比较深；有的孩子在双休日，或者节假日早上睡觉起床比较迟；有的时候，孩子有时也许玩玩游戏等等。当产生这些情况时，家长不用太紧张于表态，也不能急于干涉。先弄清孩子的想法，再与孩子沟通，表达自己的态度。

3、做一个懂生活的家长。家有高三的孩子，家长一个重要任务是为孩子做好后勤保证工作，让孩子吃好、喝好、休息好。衡量家长服务好的标准是什么？实际上很简单，就是让孩子满意。让孩子吃的有营养，也不是天天大鱼大肉，也不需要餐餐都是清清淡淡的，孩子喜欢的就是好的。要根据孩子的口味，去具体安排一日三餐，只要不过度就行。有的时候，为了调节孩子的口味，也为了创设良好的家庭氛围，每个星期也可具体安排一二次到外面的餐厅去就餐，一家人在一起，不谈学习，不谈考试，就讨论一下家常话，让孩子随心所欲的说，这也不失为陪伴孩子的一种选择。

4、做一个爱学习的家长。家长都期望孩子高中毕业考试考出好成绩，上一所好大学。但假设常常唠叨，其作用肯定是适得其反。例如：时间紧，你学习要努力，要抓紧时间；我期望你能通过努力学习以优异的成绩考上XX大学；你再不努力，只可以走学习这条路了；你的基础比xx考生好，你肯定比他考得好。诸如这种类型，基本上，但不可以多说。与其对孩子唠叨，还不如陪孩子一道学习。孩子放学回家，看到父母在看书，他也会自觉地完成作业；当孩子晚上在家做作业时，家长也陪在旁边看书、写文章，提升自己的业务，这是为孩子作出示范。说一千，道一万，不如自己动手干！家长的行动就是无声的命令，让孩子自省、自警、自觉。

5、做一个详细指导型的家长。高三的家长要及时为孩子提供详细指导。详细指导孩子管理好时间；详细指导孩子总结和调整学习方式；详细指导孩子缓解心理压力；详细指导孩子处理好老师考生当中的关系；详细指导孩子处理好学习、休息、运动的关系等等。家长的详细指导比对孩子的硬性要求，效果会更好。

6、做一个细心的家长。到了高三，孩子的情绪出现波动，有的时候，会无缘无故的发脾气、生闷气。家长要少说话，多观察，细心地观察孩子的言行举止。非常是在某些重要节点上要细心观察。例如孩子脾气暴躁时；突然话语变少、生闷气时；每一次月临近考试前后；每一次考试成绩发布时等等。细心观察来自于家长细心的准备。例如，学校的作息时间、每一次考试时间具体安排、学校的重要活动等等，家长都需了解了解。知己知彼，才能够战而胜之。

做好高三家长的十个步骤？

1.高三家长一定要做好以下十个步骤：

1.1调节饮食，提升孩子的身体素质，保证营养。

1.2调整心态，培养孩子良好的心理素质。

1.3不要漫无目的攀比。1.4不要唠叨不休。

1.5不要缺乏沟通和交流。1.6要有积极的鼓励和正面的评价。

1.7不可以过分表杨。1.8不可以过分批评。

1.9不可以过分民主。1.10不可以过分专制。

一、家长要为孩子创造一个安静、温馨的学习备考环境

二、家长要管理和引导好孩子

三、让孩子培养学习先于娱乐的观念，君子务本，本立而道生。

四、家长要帮孩子培养明确的目标

五、家长要为孩子培养信心

六、具体安排好孩子的作息时间

七、高三学习任务重，注意孩子的饮食健康

八、注意孩子情绪还有心态

九、不要给予孩子过分的压力

十、家庭环境要和谐，促进孩子学习