学习效率如何提高学习效率如何提高提高学习效率主要有一下两

学习效率如何提升？

提升学习效率主要有一下两个方面：

1、是老师的正确引导，上课时思想集中，仔细听讲，做好课堂笔记；

2、是自己的刻苦努力。

第二点是很重要关键点也是重要，要优先集中精力的原因。语文要多读多看多背；数学要多答题多练；英语要多记单词多背。不管能那门学科都要专心致志，找敲门，找规律。

SQ3R 法，罗宾生提出的SQ3R 法是提升学习效率的一种好方式。SQ3R是由Survey Questionimes New Roman，Read ， sRecite，Review哪些单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你一定要借助标题和副标题清楚大约内容，还需要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标促进进一步学习。

(2)问题(Question) ：也就是在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地址位置、因素等基本问题上，同时找一找自己有什么不懂的地力。假设是学习课文，预习中的提问可增多你在课堂上的参加意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读相关资料，就可以更有的放矢。

(3)阅读(Read) ：阅读的目标是要找到问题的答案，没有必要咬文嚼字，应注重对意思的理解。有部分书应采取迅速阅读，这有助于提升你的知识量，有部分书则应采取精该法，反复琢磨这当中的含义。

(4)(Recite) ：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一部分简单的读书摘要，从中找出重要的表达词语，采取核心语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提升表达能力，且使思维更有逻辑性。这样的尝试背诵的方式比纯粹重复多遍的阅读方式效果更好。

(5)学习(Review) ：在阅读了详细内容后面，回顾一遍是必要的。学习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不一样含义。学习的主要作用是不要遗忘。大多数情况下来说，及时学习是效果是好的，随着时间的推移，学习可渐渐减少，但常常性地学习有助于使学习效果更夯实，这里说的 “拳不离手，曲不离口” ，即是此意。

谁都想考试成绩迅速提升，然而，有的时候，候学习效率的提升却没有我们想象的既然如此那，容易。要提升学习效率，第一要保证的就是自己的精力充沛，不要打疲劳战，其次学习要有针对性，针对自己实质上的困难去学，不要非常多重复无效的学习。学习要有方式，但这个方式是自己在自己学习途中摸索出来的，合适自己的方式！

学习效率怎样提升，有几种方式可以提升的，第一多看书看一部分正能量的，去图书馆购买书本学习各方面的技巧，第二可在手机上报名学习英语方面或者学习财商，财商这方面正是属于出来社会的去学习，多花时间去学习，不要浪费时间去玩游戏，第三跟一批有正能量圈子的人学习他人长处来换取自己的短处。

提升学习效率的10种方式

一是重点学习法。就是对想学功课，从第一章启动，直到后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。

二是系统比较学习法。就是依次对每章的主要内容分章、节、目、条、详细对应性内容知识进行整理，做到心中有全局，同一类型(例如特点、原则、性质、分类等)各章节当中相比较，实质区别搞了解，以加深理解，牢固记忆。

三是自问自答的验效法。也就是在基本内容大体掌握并熟悉，重点难点皆明确的基础上，自己出试题，或按书中已出的试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对检验理解、记忆掌握并熟悉的程度。不会的再下功夫理解记忆，提升学习的针对性。

四是相互问题回答法。即同事或亲朋好友在一起学习时，在基本内容已经掌握并熟悉的基础上，可以采用甲乙相互提问的方法，答的不对、不会的问题记下来，再学习。

五是顺序温习法。学习时间充足、学习内容已基本掌握并熟悉的自学者，可以离开书本，逐章节从头到尾的温习记忆。可将内容按节、目整理，整理不下来的部分，再下大功夫去学。因为有顺序概念，大脑识别系统容易形成逻辑，加强记忆理解，可大大提升学习效果。

六是理论联系实质上法。就是结合自己的理论知识，处理或解释社会生活、经济发展、人生经历和国内外市场竞争中的现实问题，或将理论方式应用于实践，检验其效果的学习方式。如学知识产权保护法时，分析现实企业中跳槽者带走技术或管理方式，算不算盗窃商业秘密或侵犯他人知识产权；学习会计知识时，看目前企事业单位的账目与此是不是符合，会计知识是不是适用于企业等等。

七是案例学习法。即用学到的知识，结合案例，减少学习的枯燥感，增多对知识的效用性认识。

八是讨论式学习法。即多人在一起时，在对某一章节内容基本熟悉的基础上，对这当中的重点、难点、疑点，应用方式进行充分讨论，集思广益，不仅可加深理解，而且，开阔思路，增多实用知识，培养知识的系统能力和演讲能力。

九是研讨式学习法。即组织自学者或自学者自发地结合起来进行讨论，比如讨论在现目前市场竞争国际化的时候代，还有什么国际人士普遍特别要注意关注的问题，例如影响社会经济发展的失业率走高、生存环境持续性恶劣、战争和冲突持续性、南北差距拉大等问题的严重性出现的根本及对象，用什么有关理论来解释、处理等等。这样，自学者完全就能够掌握并熟悉世界范围内科学技术的新成果和理论知识前沿的创新东西，以此大大开拓视野，提升自学者的素质。

十是自我挑战法。即按照自己职业岗位特点，设计出自己业务技术的提升规划、职务晋升计划及素质能力和创新能力涉及领域的深度计划，以此增多需求渴望感和紧迫感。

提升学习效率就是感到疲倦时可以整理错题、归纳总结、做计划之类；重要紧迫的事情要马上去做，在精神好精力旺盛时可以一定程度上的进行高强度学习，合适做难题、限时训练、背书等。

1、分解自己的学习任务，使用8、2法则来管理自己的学习过程：20％是学习方式，80％是学反复的练习，找到重点着重理解学习；

2、要全神贯注，使用番茄学习法来提升效率：排除外界干扰学习的原因，需让自己在短时间内专注一件事，大约持续20-25分钟；后面可以休息个3-5分钟左右；这样我们在学习时，把学习分成若干个时段，每个时段学习25分钟，休息5分钟，完全就能够让精神没有既然如此那，紧绷，会比较容易集中注意力。

3、通过实践进行学习，沉浸式学习法：研究显示一本书通过阅读学习只可以学到百分之10：听和看能学到百分之20的；通过演示能学到百分之50的；学完后练习能学到这当中百分之70；学完后马上使用就可以学到百分之90。很明显沉浸式学习法是效果是好的学习方式；唯有知识付诸融入实验，才可以更好的去夯实学习的反射，加强学习效果。

4、需充裕的睡眠： 睡眠针对学习意义重要。白天的学习，早上的学习会在午休时进行夯实，下午的知识会在夜间的睡眠进行大脑的深层夯实。睡眠就是一种创造性记忆的过程，我们清醒时受到的刺激和学习的知识会在睡眠中得到加强。

5、坚持：可以掌握并熟悉学习的方法方式固然重要，可是学习和工作一样，都重要的是一个坚持。学习是一个艰苦的过程，碰见无法提升的尴尬境地便轻言放弃，那就永远学不好。坚持下去总会有收获才可以炉火纯青，凡事都重要的是一个坚持。

答，仔细刻苦学习是提升学习效率的有效途径，学习一定要从不自满启动；初级学生的学习要掌握并熟悉：

一、早一点预习老师还没有讲的课；

二、课堂上仔细听老师讲课；

三、课后学习学过的主要内容；

四、完成老师在课堂上布置的课后作业；

五、对学习过的主要内容反复练习。

课前预习，课中仔细听讲，课后及时练习夯实。