高考考砸了想不开，高考考砸了怎么办?知乎

高中毕业考试考砸了想不开？

1、调整心态，稳定情绪

不管是谁碰见高中毕业考试第一天就考砸，肯定是很郁闷，感觉整个人都崩溃了，情绪低落很正常，但是，你一定要要打起精神。假设你确实有实力，即便少一门都拥有可能逆袭。

2、忘掉考砸的，好好投入下一场

考砸的已经考砸，你再怎么悲伤难过，都不可以挽回，与其浪费这样的感情，不如好好投入下一场，去力压完胜。

3、不要憋在心里，和父母倾听

考砸不丢人，不要把情绪憋在心里，你可以和父母或者值得大家相信，会对大家来带很好的帮助。的朋友倾诉下，一定程度上的倾诉有助于崩溃慌张的情绪。

高中毕业考试考砸了咋办，应该如何处理？【有效】？

1、复读

经历了一次高中毕业考试的失败，依然不会说明了，这是你征战高中毕业考试的终结，根据国家的相关规定，假设高中毕业考试没有通过努力学习以优异的成绩考上，还可以选择复读，次数没有限制。甚至，你还可以作为社会学员参与高中毕业考试。

2、参与成人高中毕业考试

假设在大学念书的目标，只是为了一个文凭，除了高中毕业考试这条艰苦卓绝的路之外，不少人还会选择另外一条路，也可通向大学，那就是参与成人高中毕业考试。

3、参与成人自考

社会上也有一些人，通过成人自考的方法，提高自己的学历。相比之下，成人自考的开销成本，远比上全日制大学要小得多。

高中毕业考试落榜后,第一要把心态调整好,下一步就是让自己充实起来,以一颗平和的心去面对未来,找寻自己的出路,大多数情况下来说这个时侯可以选择的路非常多,总体来说有四类出路:复读、直接就业、其他途径读大学、选择职业教育。

出路一:上大多数情况下大学,还是复读一年?

假设抱着不上名牌大学誓不罢体的心态,选择复读,你是不是做好了充分的准备?复读一年的压力会比过去大得多,学习上的、心理上的,因为落榜而屈居大多数情况下大学,毕业后,在就业压力下,心态浮躁地择业,仅仅会使自己更看不清未来的方向!

出路二:参与工作,还是继续求学?

找工作,高中毕业生能做什么呢?进工厂车间?难道一生就这样度过?走进写字楼当白领,有这样的能力和机会吗?问父母要钱自己"干",有社会实践和实用技能吗?咋办，应该如何处理?继续学习吗?高中生有没有可能成为白领?有机会进入IT行业吗?

出路三:学历教育,还是职业教育?

研究生、大学生已产生供大于求的情况,但是，职业技能工种也还是缺失.因为目前的企业需的是有一技之长,累积了丰富实践经验可以直接达到岗位工作，在「技术发展高速的今天,IT技术已成为每个人一定要掌握并熟悉的一门工具.这为高中毕业考试落榜生打造了出路。

高中毕业考试第一天就考砸了咋办，应该如何处理？

1.调整心态，稳定情绪

不管谁在高中毕业考试第一天参与考试，都一定要很沮丧，感觉整个人都崩溃了，感到沮丧很正常，但是，您一定要起床。假设您确实有力量，甚至少一点也可反击。

2.忘记考砸，好好投入下一个

考试已被粉碎，不管您有多难过，您都没办法保存。与其浪费这样的感觉，不如投资下一种并尝试转变潮流。

3.不要憋在心里，倾听父母，

不要为考试感到尴尬。不要把自己的情绪牢牢的记在心里，不能忘了在心。您可以与您的父母或可信赖的朋友交谈。一定程度上的谈话将帮您消除慌张的情绪。

4.父母鼓励和支持

考后后，父母一定要站在孩子的的视角考虑问题。他们不可以抱怨。他们一定要更多地鼓励他，因为您是候选人的坚强后盾。

5.找出考砸因素并自行调整

考试在第一天就考砸。一定是有因素的。慌张吗过度疲劳？这是由其他原因导致的，请找到问题，加以处理，调整自己，还不要让问题继续到下一个问题。

高中备考资料及辅导课程

高中培训班-名师辅导课程