体育中考篮球怎么考，2023福建中考体育项目有哪些呢

体育中考篮球怎么考？

项目为篮球往返运球。

考试方式：从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。

监督考试员发出“预备-去”的口令后，启动计时，登记来回运球上篮后回到起点时间。

技巧：

一、开始技巧

只要启动运球时球的落点不要超过3米范围内就不属于带球走。因为这个原因，可以让学员在练习开始时迅速将球向前推出3米内，在球弹起的同时迅速赶上达到人球合一，这个技术重点是球的落点与弹起高度的把控掌握和开始触球的时候机把控掌握。

二、过程技巧

考试规则中投篮均要求单手低手上篮，故此，首次运球返回采取45°低手挑空蓝，投中后不待球落点，快速向右前方推球以节省时间。

第二次返回投篮则采取低手打板的方法投篮，因为相当大一部分学员左手不够熟练，打板投篮稳定性很好就算考试时学员心理慌张，甚至动作僵硬变形，但只要选好的视角，进球的命中率仍然非常高。以上的方法重复一次，完成考试规定动作。

在平日间的训练中应了解学员的运球习惯和对球性的熟悉程度来进行针对性的练习，以保证在考试中能有稳定的发挥。

三、测试技巧

在测试启动后学员要保持良好的心态，力求稳中求胜。在考试途中唯有保持良好的心态，学员才可以根据自己的速度、节奏来开启测试，就更容易发挥自己平日间的训练水平，才有机会取得理想的成绩。

四、转身技巧

规则中明确要求：“未踩到便折回，都是违反考试规定，该次考试成绩无效，不增多考试次数。”故此转身技巧对考试成功与失败也是很重要的。在平日间训练中一定要针对学员的早一点转身，踏入折回点内及返回运球开始等进行针对练习。

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2023福建中考体育项目有什么？

福州

11月5日下午

福州中考体育项目确定！

抽考类项目：篮球（运球绕杆往返）；

抽选考类项目：50米跑、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。

11月5日下午，福州市教育局对 初中毕业生体育考试抽考类、抽选考类项目进行摇号抽签。

本次抽考类在篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球等三项考试项目中抽取一项；抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项，由学员自行选择这当中两项，作为 体育中考身体素质考试项目。

经抽签，后确定篮球（运球绕杆往返）为抽考项目，50米跑、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等三项为抽选考项目（学员从这三个项目中自选两项考试）。

中考篮球合格标准运球怎么算？

2、5米三向折回跑(20分)中考体育篮球测试方式：从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，

中考体育中篮球和足球怎样考？

篮球 体特， 是考篮球运球绕障碍 左右手上篮

（一面篮筐左手 ， 跑到另一侧篮筐换手） 时间限制 百米 实心球

足球， 是射门（脚法） 传球（基本功） 和足球运球绕障碍（时间限制）

中考体育加试篮球运球是什么？

中考体育加试篮球运球，就是学员运球通场来回，中途不掉球、不带球，动作规范，才可以达标。

福建中考篮球运球满分标准？

福建中考监球运球满分9O分

2023福建中考篮球标准？

抽考类项目：篮球（运球绕杆往返）；

抽选考类项目：50米跑、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。

11月5日下午，福州市教育局对 初中毕业生体育考试抽考类、抽选考类项目进行摇号抽签。

本次抽考类在篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球等三项考试项目中抽取一项；抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项，由学员自行选择这当中两项，作为 体育中考身体素质考试项目。

经抽签，后确定篮球（运球绕杆往返）为抽考项目，50米跑、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等三项为抽选考项目（学员从这三个项目中自选两项考试）。

高中毕业考试是体育生专项篮球都考什么（只说篮球）？

高中毕业考试篮球专项需考查

单位时间内投篮 1分钟投篮

半场来回运球上篮

然后再是摸高

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