从现实方面看,100岁只活一半就出意外,这叫减寿;从生活意义看,100岁有一半在浪费,这也是一种减寿。与其为了长白发而忧愁,不如感恩岁月不弃,顺顺利利自进入后半生。
回答请看下方具体内容:减寿指的是人因为某种因素而失去寿命,即寿命缩短。比如,长时间吸烟、酗酒、过度劳累、不健康的饮食习惯等都可能会造成身体健康状况恶化,以此缩短寿命。
寿指寿命,就是会缩减寿命的意思。
1. 生命的计算公式
中国人的平均寿命为72岁,从而为基数,进行加减,后就可得出您可能的寿命。
1.假设您是男性,减3岁;女性则加1岁。 2.居住在100万人以上的城市市区,减2岁;居住在人口少于1万人的小镇或农村,加2岁。
3.祖父母或外祖父母中有1位活到85岁,加2岁;4位祖辈都活到80岁,加6岁。 4.父母有1人在50岁之前死于中风或心脏病,减4岁;父母、兄弟姐妹中任何一位50岁前得癌症或心脏不正常,或从小就有糖尿病,减3岁。
5.假设您是一位富翁,减2岁。 6.假设您大学毕业,加1岁;65岁仍在工作,加3岁。
7.假设您有配偶并住在一起,加5岁;假设没有,从25岁起每独居 ,减1岁。 8.假设您常伏案工作,减3岁;假设您常从事体力劳动,加3岁。
9.假设您每星期进行球类、游泳、跑步等运动5次,加4岁;每星期2次,加2岁。 10.假设您每晚睡眠超越10小时,减4岁。
11.常常慌张、易怒、性急,减3岁;感到生活很轻松,工作应付自如,加3岁。 12.假设您经常感到快乐,加1岁;常常感到不快,减2岁。
13.假设您去年因一次交通违章受罚,减1岁。 14.假设您抽烟,每天2包,减8岁;每天1-2包,减6岁;1包以下,减3岁。
15.假设您每天喝白酒50—100毫升,减1岁。 16.体重超越标准5公斤以上,减2岁;超越15公斤以上,减4岁;超越25公斤,减8岁。
17.假设您已40多岁,每一年体检1次,加2岁;40岁以上女性,每一年看妇科5次,加2岁。 18.假设您今年30—40岁,加3岁;40—50岁,加5岁;超越70岁,加6岁。
您计算出您的总体寿命了吗?假设您算出的结果不令人满意,也不能灰心丧气,从目前做起,改变不良生活习惯,戒烟、戒酒、正确进行身体锻炼、乐观地生活,您的寿命就可以延长,生命的钥匙就在您自己手上。
完美情况下,人类寿命理论来说是150岁。
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