乒乓球考试全部过程，乒乓球考试标准动作有哪些

乒乓球考试都过程？

答：专项素质15分、滑步移动15分、专项基本技术55分 (以右手持拍作为例子)，这当中：正手攻球15分、左推右攻20分、发球、搓球、拉弧圈球（或攻）20分、实战比赛与综合能力 30分。

专项素质测试主要以单手滑步移动摸球台为主，分值为15分。正手攻球动作要规范正确，有一定的力量和速度。不够100秒失误计为一次（陪考失误可重测）测试。每一个学员可测两次，记录成绩很好的一次。

乒乓球考试标准动作？

考试启动，发球机交叉替换供球到学员球台左、右两侧规定区域内。学员一定要站在离球台端线30厘米外，运用左推(拨)右攻或两面攻(以下均简称左推右攻)考试要求的技术动作将球回击到指定的左（右）宽38厘米、长68厘米球台区域内（除指定回球区域外，其它区域均用覆盖物覆盖）。考试中，要求学员一定要反手推直线，正手攻斜线。

考试中，学员一定要运用并步(双脚交叉替换移动)或跳步（双脚同时移动）进行步法移动，反手位和正手位一定要分别使用反手推挡（拨球、反手攻）和正手攻球技术回接；凡达不到以上要求时，属于犯规，不计成功板数。

有正手攻球，反手攻球，左拨右攻，搓球等。

讲解下高中毕业考试时乒乓球专业考试的过程？

专项素质-专项基本技术-实战比赛与综合能力。

测试内容与分值分别是：专项素质15分、滑步移动15分、专项基本技术55分 (以右手持拍作为例子)，这当中：正手攻球15分、左推右攻20分、发球、搓球、拉弧圈球（或攻）20分、实战比赛与综合能力 30分。

专项素质测试主要以单手滑步移动摸球台为主，分值为15分。正手攻球动作要规范正确，有一定的力量和速度。不够100秒失误计为一次（陪考失误可重测）测试。每一个学员可测两次，记录成绩很好的一次。扩展资料：乒乓球专业考试注意：

1、主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和改变对方，以争取主动或成绩。

2、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方式。

推挡大多数情况下以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。假设对方正手较差，才可以推对方正手为主。

3、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加、减力推挡控制落点，伺机采取近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻。

乒乓球运动员怎么考？

乒乓球等级考试，分为预备级和一至九级，考试内容循序渐进。一至六级，突出乒乓球八大基础技术、六种基本旋转、七种基本步法的学习。七至九级，着重先进核心技术的学习，突出基础与专业衔接的问题。

六级水平基本上等同于专业乒乓球运动员三级水平，九级水平基本上等同于专业乒乓球运动员二级水平。

预备级考试，专为乒乓球初学者提供的一种乒乓球基础技能的评定标准，已经具备一定乒乓球技能的考生可以直接报考一至九级的考试。

体考乒乓球技巧？

1准备姿势：身体靠近桌台边缘，稍微前倾，肚子内收，两脚与肩同宽，两脚站立要左脚稍前、右脚稍后。手伸入台内，小臂与大臂夹角约110度，压低球拍，拍面竖起垂直于地面。

2.借力击球：练习时，让来球过来你的正手位置（来球速度不可以太慢，球带点上旋就可以），将拍子当成一面墙，持续性接近落球点，让来球自己碰球拍再反弹，直至球反弹后能过网。重复以上动作，直到每一颗球都可以顺利碰过网。熟练后面，控制拍型前倾的视角将球碰过网。这个阶段不需要伸手臂击球。

3.以腰带手：延续以上碰球要领，继续保持手臂不动。以右手击球作为例子，左手抓住右手大臂，利用腰部转动让拍子前后移动击球。腰部的转速可以控制球速，动作熟练后再练习挥动小臂击球，小臂的作用在于调整，腰部才是主要发力点。

4.重心交换：上半身保持前倾，肚子内收，两脚站立与肩同宽，轻轻左右摇摆，向右摆时，臀部右側移动到右脚跟的上方；向左摆时，臀部左側移动到左脚跟的上方。反复练习此动作，就是重心交换。

中考打乒乓球技巧？

中考打乒乓球主要是打基本功平日间练习时，我们至少保证一个球正手60个，反手60个不掉球。基本功动作要规范，要收腹屈膝手臂我怕迎前上个基本动作。保证球一个球在台上跟对方打60个回合 ，这样在考试时就不可以因为慌张而打不好。

中考乒乓球考试规则不少，这3项非常重要！第一就是考试次数，每个学员的测试机会唯有一次，但是，因为机器的原因，可以进行再次测试。故此，学员在考试前要做好心理准备，不要以为有不少次机会，也不是取平均值。

第二就是计分标准，发球机器的总共发出30个球，总耗费时长不到一分钟；根据学员的击球个数乘以4进行计分：考试成绩=4X击球个数！后再折合成中考的3分！其实就是常说的说，打丢一球就丢失0.12分！在分分致命的中考中，这0.12分就显得弥足宝贵！

第三就是击球动作，在考试中要求学员利用正反手技术进行一正一反连续击球，唯有击中对面台面才算成功。学员们一定要在平日仔细练习才可以将这3分拿到手！

中考乒乓球考试规则不少，这3项非常重要：考试次数、计分标准还有击球动作

准备姿势：身体靠近桌台边缘，稍微前倾，肚子内收，两脚与肩同宽，两脚站立要左脚稍前、右脚稍后。手伸入台内，小臂与大臂夹角约110度，压低球拍，拍面竖起垂直于地面。

2.借力击球：练习时，让来球过来你的正手位置（来球速度不可以太慢，球带点上旋就可以），将拍子当成一面墙，持续性接近落球点，让来球自己碰球拍再反弹，直至球反弹后能过网。重复以上动作，直到每一颗球都可以顺利碰过网。熟练后面，控制拍型前倾的视角将球碰过网。这个阶段不需要伸手臂击球。

事业单位考试备考资料及辅导课程

事业单位考试培训班-名师辅导课程