10人以上集体趣味活动方案，10人集体趣味活动有哪些

10人以上集体趣味活动方案？

不少公司想给员工办一场优秀的趣味运动会，一解各位考生平日间工作辛苦，也让各位考生能在游戏中更的和睦，但是，究竟要怎么举行员工趣味运动会，却遇上了难题。下面是整理的10人以上集体趣味活动方案，希望能有效的帮到各位考生：

一、集体项目

1、齐头迸进

比赛方式：参赛队每队15人(至少5名女性)，成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员相互攀扶，听令声启动共同前行50米，以后一人通过终点线速度记时决定成败。如有人倒下，爬起后可继续。

2、千足侧行

比赛方式：参赛队每队20人(至少5名女性)，分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员相互紧扣，两排左端两人、右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点启动移动30米，后一个到达终点时记时决定成败。

3、抱球接力

比赛方式：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员启动抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至后一人跑完30米算都完成。记时决定成败。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

4、袋鼠赛跑

比赛方式：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员启动双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至后一人跳完30米算都完成。记时决定成败。如有中途跌倒，爬起后可继续。

5、抢收抢种

职工趣味运动会项目比赛方式：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至后一人跑完整个过程比赛结束。记时决定成败。

比赛要求：去时一定要把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

6、双人投球

比赛方式：男女各1人组成一队，两人相距15米，一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球多的获胜(每队限报2组)。

7、跳大绳

人员数量：10人(男女各半，建议45岁以下者参与)

道具：六米大绳一根

规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每一个队员在绳内一定要跳够一下，多跳不计数。

注意：甩绳者不可以任意缩短大绳长短，一定要握住手柄甩绳，不然默认为犯规扣20次跳。

8、托球接力

人员数量：10人(男女各半，建议45岁以下者参与)

道具：羽毛球拍，网球，障碍标志

规则：五人一组相向站立，距离20米，在中间10米处置一障碍物。令下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡向前运动，到达障碍物时，需绕行一圈再向对面运动，到达后速将球拍与网球交给队友(如图)，从而往返运动，直到后一名队员到达终点，后以成绩决定名次。

注意：（1）在运动中网球不可以离开球拍，假设球掉下，需自己捡，别人不可以帮，哪里掉下哪里启动，不然加时五秒。

（2）在运动中手不可以扶球，扶一次加时五秒，扶两次加时十秒，从而类推。

9、抢种抢收

起点人员数量：10人(男女各半，

建议40岁以下者参与)道具：橙子，袋子

规则：队员五人一组，距

离30米相向站立(女队员“播种”，男队员“收获”

令下，第一名女队员手提

装着“种子”的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，六个圆圈放完后，把袋子交给对面男队员，男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点，下一位女队员再出发，从而往返，当后一位男队员到达终点后，以成绩决定后名次。

注意：（1）“种子”一定要放在圆圈内，放在外或滚出圈外每个加时2秒。（2）在跑动中假设“种子”掉下一定要自己捡回，别人不可以帮，不然加时2秒。（3）游戏结束“种子”归各队全部。

注册安全工程师备考资料及辅导课程

注册安全工程师培训班-名师辅导课程