突然想学习中医零基础有可以推荐的书吗，零基础学中医书籍推荐

突然想学习中医，零基础，有可以推荐的书吗？

你想学中医，这是一桩很好的心愿。

我从事中医临床30余年，有一点浅薄的体会，与初学中医的爱好者分享。

学中医，有以下几点好处：

1.眼界开阔。

中医讲究“天人合一”。你若仔细学习了中医的理论和方式论后，就可以自觉或不自觉地运用“天人合一”的理论和方式。

例如，有“老寒腿”，碰见节气交接，天气变化剧烈，不仅刮大风，而且，气温骤降8到12度，在这样的气象条件下，这些“老寒腿”的患者多数可早一点3到5天就有感应，很小一部分“敏感”的病人，甚至可早一点15天即有感应，出现单腿或双腿怕冷或疼痛不适。

经过中医一定程度上的药物治疗或针灸等非药物治疗后，上面说的症状会缓解。有部分“老寒腿”会在其后的天气转暖时，症状自然缓解。

你看咱老祖宗经过几千年持续性总结、实践，留传下来的中医神奇不？

2.会建立“整体观念、辨证论治”的科学思维

你在未学中医以前，见一人患左侧偏头痛，你可能自然想到：头痛就是头里面有问题。的确，有部分头痛确是头里有问题。用现代医学的各自不同的先进的检查设备和技术，找出脑血管病变、脑瘤或脑炎等病因，及时地对因治疗，多可缓解或根治。

但还有一部分左侧偏头痛，西医客观检查，未发现明显异常，用西药治疗，效果也不明显。找到中医后，中医经过辩证，这当中一病人，被辩证为少阳气郁导致的左侧偏头痛，在病人的右脚太冲穴上扎一针，病人的左侧偏头痛马上缓解，治疗不短的一个时期，病被治愈或很长时间没有复发。

那就是中医的上病下治，左病右治。这是在中医整体观念详细指导下进行的辨证施治。你说神奇不？这也是咱中医的魅力所在。

3.学会养生，懂得“治未病”。

中医讲，上工治未病。简单地讲，就未病先防，既病防变，瘥后防复。其实就是常说的，未病以前，要做好养生保健，预防疾病的出现。已经出现疾病时，要积极治疗，防止疾病发展和加重。病已经治好了，仍要注意饮食起居，方方面面的调护，防止疾病的复发。

大家中医，2023多年前，就有这样先进的科学思维和方式，够牛的吧？

有以上我简单列举的三大好处，你学中医就培养起信心了。

那么看什么中医书籍很好呢？

我第一推荐的是看新版的中医本科院校的统编考试教材，它是我们国内中医界的不少有学问、有丰富的中医理论知识和实践经验的大学专科家团队Team集体智慧的结晶，具有很强理论详细指导和实践经验。因为这个原因，入门从《中医基础理论知识》、《中药学》、《方剂学》、《针灸学》、《中医诊断学》，还有中医的内外妇儿等各科的考试教材学起。

你为了理论扎实，学有渊源。好是先学较为简单明了的中医的经典考试教材，如《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《神农本草经》、《难经》及《温病条辨》等。待你学养渐深后，再通读这些书的原著（先读的是考试教材讲义），会有一番新的提升的。

至于以后能博览中医各家学说及其书籍，形成你自己的真知灼见，独树一帜，造福后学，那是再好不过了。此为后话，就此打住。

以上是我的一部分学中医的浅见，期望对你学中医，有一点帮。

后，祝你学带来一定成，既能有益于自己和家人，又能造福于人民。

近意堂主， 10月21日晨作。

我认为目前的学习具有广阔的一个实行性很强的平台，不管是线上的，线下的，都拥有不少学习资料还有培训机构。

重要是我觉得先有动手能力，这一点非常的重要，要到一个中医的机构去看一看，走一走，看他们都在做什么，然后参与一部分比较靠谱的中医培训机构，到那里去做一部分培训，自己需要在自己身上做一做练习。

例如说简单的中医治疗，我们从简单的启动按摩，刮痧拔罐，艾灸，点刺放血还有针灸，这些都是内病外治老百姓经常会用到的方式。

从简单的方式学起，慢慢用在患者的身上，然后再结合一部分理论基础，深入去学习，这样学习中医才会一点一点 的累积与学习，慢慢在这个行业中站稳脚跟。

一级注册消防工程师备考资料及辅导课程

一级注册消防工程师培训班-名师辅导课程