BMI又称为身体质量指数，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。
成年人BMI的正常值在18.5-23.9当中，假设BMI低于18.5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重，BMI在28-32当中属于肥胖。假设BMI超越32，就是很肥胖的情况。BMI是现在国际上经常会用到的衡量人体胖瘦程度还有是不是健康的指标，但是，要注意，BMI一般只适用于成年人，不适用于没有18岁的儿童和青少年。
此外运动员或者怀孕、哺乳期女性，还有长时间卧床、身体虚弱的老年人，都不合适用BMI进行评判。
不正常，有点超重
成年人BMI的正常值在18.5-23.9当中，假设BMI低于18.5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重
已经超越正常值了。注意控制体重。
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