BMI指数又称身体质量指数,也叫体质指数是现在国际上比较经常会用到的衡量人体胖瘦程度还有是不是健康的指标,BMI可以通过公式进行计算,在临床上现在应用深度和广度都较大。
BMI的计算公式主要是体重千克除以身高米数平方得出的数字。BMI在成人和儿童中有不一样的正常值范围,以健康成人的BMI作为例子,BMI小于18.5觉得是偏瘦的,正常BMI是在18.5-23.9当中。
超重的BMI需大于或等于24,偏胖的BMI是24.0-27.9的范围。假设BMI在28.0-31.9当中就觉得是肥胖,重度肥胖的BMI需大于32-39.9当中。
极重度肥胖BMI大于40,现在理想的体质指数是在BMI等于22左右。
不胖,
BMI又称为身体质量指数,它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。成年人BMI的正常值在18.5-23.9当中,假设BMI低于18.5,考虑体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32当中属于肥胖。
中国标准BMI指数的正常值范围是18.5~23.9,详细原因请看下方具体内容:
1、BMI计算公式为: BMI = 体重 ÷ 身高^2(m)。中国标准BMI指数假设计算下来的数值是小于18.5,就是偏瘦,而大于24就属于胖的了。不管是偏胖还是偏瘦,实际上都是不健康的表现。
2、BMI是身体质量指数是与体内脂肪总量密切有关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。因为BMI计算的是身体脂肪的占比,故此,在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比纯粹的以体重来认定,具有更多的准确性。
综合上面所说得出所述,中国标准BMI指数的正常值范围是18.5~23.9。
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