给我一个变美计划，给我变个美女图片

给我一个变美计划？

美要内外兼顾，精致女孩的养成，网络在线有不少教程，用心钻研并找寻合适自己的-护肤，着装，发型发质、化妆，医美，减肥，体态七个方面死磕，坚持下去，时间会给你回报。一份变美的建议，不完全但是，满满的诚意，送给你喽~~

1. 早睡，少熬夜，黑眼圈会让你给人的印象很憔悴；

2. 慢慢吃饭，吃健康的蔬菜和低糖水果（糖会引发闭口和痘痘）；

3. 多喝水，喝温水和柠檬水，睡前不要喝太多水次日会肿；

4. 饭后站半小时，别翘二郎腿，体态优雅非常的重要；

5. 泡脚+按摩小腿，刮痧板和按摩仪都可以让皮肤更紧致；

6. 常年防晒，360度无死角最好，十年后你会比同龄人更年轻；

7. 少玩手机，多转转瞬球，蒸汽眼罩能舒缓压力；

8. 多运动，每周至少一次跑步/游泳/打球，找寻玩伴约起来；

9. 洗澡后敷一片面膜，补水的就行，网红或微商货有激素会烂脸；

10. 坚持涂身体乳会让你又嫩又白，体香比香水更迷人；

11. 脱毛，去美容院了解一下激光脱毛，四肢和唇毛都很好处理；

12. 口红不卸，唇部会变黑，睡前抹一点唇膏次日会更湿润；

13. 坚持拉伸，keep上不少课程，体态会美还有可能长高一点；

14. 穿衣得体，学会化妆，发型保持清爽；

15. 束腰和塑身衣了解一下，不要买太勒的；

16. 用茶和黑咖啡代替各自不同的饮料， 少吃重油重辣和太咸的；

17. 勤换枕套和被罩，学会收纳房间和清理杂物

18. 瑜伽课和舞蹈课有条件就去学，别抬杠没有白花的钱；

19. 说话慢一点，想好了再说，八卦和闲聊会让你变妇女；

20. 特别的节日，给自己买一个小礼物纪念一下。

急求！我还是学生党，但我需变美，因为再过不就要出国了，我目前很颓废，天天就清楚念书，我有点胖，脸、腰、腿、手臂反正人也就既然如此那，点，我那里都胖，脸上还有痘痘，皮肤不够白，还要有增高，我想变潮点，最好走点欧风，或者韩国风，而且，我目前很很需让自己变得比较了解潮流，就例如最近有哪些潮流点新词呀什么的，穿着是肯定要改变的，小清新就好，不要非主流杀马特的，五官还好啦，就是一内双，在进行这些同时，我的学习也要跟上，总而言之，变没计划加学习计划，我唯有60天时间。注：那些不回答问题跑到这儿碍事的就免了，骂我也好，说我贪心不现实也好，我不想吵架。

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