1.示范动作,并引导学生认真观察并提问传球时发力顺序是怎样?身体姿势是怎样?这样的做法符合高中学生认知特点,帮助学生学会学习,学会思考。
2.讲解
在讲解动作时注重简洁明了,我会这样讲解,传球时,以(右手传球为例),传球时以(右手传球为例),持球时,肘要与肩平行,大小臂角度应达到90度或90度以上,传球时,利用蹬地、转体、挥臂、甩腕将球传出。通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。
3.体育课的学习,不仅需要教师讲解示范,更重要的是要学生直接参与、直接体验,这样才能学会技术,体验快乐。下面进行我的练习环节,
(1)两人一组原地徒手模仿练习传球,体会用力过程。
(2)对墙传球相距5-6米传球。
(3)两人一组相距6-7米进行面对面传接球练习。
(4)两人一组相距6-8米进行面对面传球,一人站位固定,另一人左右移动进行传接球。根据同伴移动速度,把握好传球时机,控制传球的落点
4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。
学生在有了一定的技术表象后,采取循序渐进和逐层深入练习,符合水平五认知水平特点和动作技能形成规律,更加准确掌握技术动作要领。同时在练习中加入学生自主思考探究和教师巡视指导纠正环节极大加强学生学习兴趣。满足新课程标准要求,以教师为主导,学生为主体。
4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。
5.在课的后为了锻炼学生上肢力量并增加课程的趣味性我会进行辅助教材素质游戏接力——推小车。游戏方法,将学生分成2人为一个小组,在距离20米的的两个端线处,一人充当小车,一人做推车人。到达端线后交换返回。时间短小组获胜。在游戏中强调安全的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心
(四)结束部分
在一节课学习的尾声,让同学们充分放松是很有必要的,为了缓解学生的身体疲劳,同时也让学生精神逐步放松,我将播放一段轻松舒缓的音乐,在音乐声中带领同学们做拉伸放松的活动方式。在活动结束后,我让学生围城一个圈,让学生说说本节课学到了什么,老师同时伴随着提问,检查学生的学习效果,对学生进行口头评价。宣布下课,师生再见,安排学生回收器材。
八、场地器材
篮球40个、录音机1台、标志物10个、磁带2盒、篮球场。
九、预计负荷
练习密度:30%-35%;平均心率:120-130次/分;运动强度:中等偏上。
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