三公里跑步标准成绩表，25岁三公里多少分及格
三公里跑步标准成绩表？
男生3000米，12分20秒优秀，14分40秒及格；女生1500米，6分40秒优秀，7分20秒及格。经过平日间的科学锻炼，95%的学生都可以达到及格水平。
三公里，男生15分钟，女生18分钟算及格。男生跑到12分钟以内，女生跑到15分钟以内，算是优秀的成绩。假设你能跑进10分内，既然如此那，你有成为专业长跑运动员的身体素质，有机会参与国际比赛，为祖国争金夺银，为国争光了。期望我的回答能帮到你。
三公里合格分数线是多少？
科目三考试整个过程三公里左右，十六个项目都需要在三公里内完成九十分合格。
大多数情况下人跑三公里耗费时长3分钟左右及格
跑步多少及格三公里？
三公里及格成绩肯定是18分钟，第二，第二，跟年龄相关系，每个年龄段的三公里考查标准是明显不同的
部队三公里考查是多少分钟？
士兵3公里及格时间：13分20秒，12分以内算优秀。
30岁3公里体能考查标准？
海拔3000米以下，男生1340,女生17。
海拔3000米，标准降低百分之10（既男生1518,女生1842，以下类推）
海拔3000米以上，海拔每升高100米标准降低1%（例子：3400米成绩降低14%）
海拔4000米或者以上，标准降低为百分之50（男生2720，女生34）
入伍体能训练标准
3000米男兵生1430,女生1730”
30岁3公里考查，男生14分23秒，女生16分57秒及格。
29岁三公里跑多久及格对照表？
三千米长跑的标准时间需15~20分钟左右。因为年龄和个人身体素质差异，时间不一样，专业的田径运动员标准请看下方具体内容：
1、29岁（含）一级运动员三千米标准时间为12分钟，二级运动员标准时间为13分钟，三级运动员标准时间为14：05分钟；
2、30-44岁（含）一级运动员三千米标准时间为13分钟，二级运动员标准时间为14:05分钟，三级运动员标准时间为15：20分钟；
3、45-59岁（含）一级运动员三千米标准时间为14:05分钟，二级运动员标准时间为15到20分钟，三级运动员标准时间为17分钟；
4、60岁以上一级运动员三千米标准时间为15:20分钟，二级运动员标准时间为17分钟，三级运动员标准时间为19分钟
3000米小学标准成绩？
男生：3000米，12分20秒优秀，14分40秒及格。女生：3000米，12分45秒优秀，13分00秒及格。
3000米跑步属于中长跑项目是一项考验速度和耐力的综合性项目。在跑3000米以前要热身，从字面上理解就是要让身体热起来，起跑后面不要一下子跑太快，保持在稍前的位置，跑时不要时快时慢，保持同一速度跑，在这个节奏下时常跑起来会更轻松。
相关推荐:
