初中体育面试体育各项目动作要领，初中三年体育考试项目有哪些

立定跳远，引体向上，仰卧起坐，。

初三体育中考项目标准：

一、必考类：

50米跑或100米跑。

二、选择类：

1、1类：1000米跑（男）、800米跑（女）。

2、2类：立定跳远、一分钟跳绳。

3、3类：实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。

4须知：

1、中考体育临近考试前应该做好充裕的准备工作，中考体育考试时间各个地区的都是明显不同的，统一考试时间一定要在 4月进行，并于4月底前完成，详细时间由各区选定，并上报市教委体卫艺科处。在临近考试前的不短的一个时期一定要做好体育考试前的锻炼活动，避免考试的中途中产生突发状况。、4类：篮球运球、排球垫球。

实心球，立定跳远，排球，引体向上，仰卧起坐

男生：1000米（必选） 排球，篮球，足球（三选一） 跳远，引体向上，实心球，跳绳（四选一）

女生：800米（必选） 排球，篮球，足球（三选一） 跳远，仰卧起坐，实心球，跳绳（四选一）

跳绳，女生八百，男生一千米，实心球，立定跳远

立定跳远是初三体育考试的一些。一定跳远与男生2m3为满分，女生2m为满分。大多数情况下都可以跳1m8左右，只可以得个大半部分左右。