高中英语只有30分的水平怎么考到60分，高中英语从30分提高到70分

高中英语，3500词，只要可以做到，看到单词就可以清楚意思，150分的卷子，至少可以拿到80分以上。

考30分，这样的成绩说明单词完全没有背，得到这样的成绩的成绩率，差很少和丢硬币得到的成绩差很少，因为高中毕业考试英语超过百分之80的试题是选择题，分值超越120分。

目标定60分，明显也太低了。60分基本上等同于单词还差，1000个没有背，其实就是常说的大约掌握并熟悉了2500个单词可以考出来的成绩。

处理高中英语3500词其实是很简单的，建议每天背100个单词，用30天时间背完3500词。背完以后每天学习200个单词，连续学习两遍。在这里这个时间段保证每个星期做一份完整的卷子，不要做太多，但是，一定要保证有一份卷子。这样在答题的途中，每一次答题都会看到自己的成绩上涨。提升成绩的同时也增多了自己的自信心。

高中不仅仅只学英语，假设背100个单词时间超越一个小时，既然如此那，建议用廖唯伟睡眠记忆法提升记忆效率。这个方式是免费公开的，搜一下就可以够找到，很的经常会用到，并且可以很高效的提升记忆效率。

有部分考生单词背不下来，主要是因为在背单词的途中想着循序渐进，每天背10个单词。以为这样慢慢背就可以够背得更好。甚至不少家长还强迫孩子这样背。这样的结果就是背了前面忘了后面，打击了自信心。

因为人的记忆是有周期的，背完一个单词以后一定要在两个月之内，至少要学习一遍以上。假设记忆周期超越了两个月，既然如此那，肯定会有单词，没有办法在两个月之内被学习到既然如此那，这样的单词差不多会被大脑完全忘记的。下次再看到这个单词时，又变成了新单词，大脑中完全没有印象。

故此，在背单词时，一定要满足记忆的规律。

针对高中生来说，以两个月为一整个记忆周期，既然如此那，好的记忆时间段就应该在一个月内，一个月内背完3500词，这样才有机会在两个月内把全部单词都学习到，在学习时，学习速度是记忆速度的两倍，这样，假设有百分之50的几率，学习一遍的速度也大约是在一个小时左右。

另外背单词，就像吃饭一样，你吃下去的东西不可能都转化成你身体的肌肉和骨骼。你准备好的东西也不可能做到百分百的掌握并熟悉，背了肯定会忘。

但是，肚子饿了，我们会想着再吃，不少考生忘了就不懂得重新学习。

因为这个原因在睡眠记忆法中的学习方式一定要要利用起来，背的途中做到一背四学习，星期六和星期天总学习。每隔不短的一个时期也应该把单词拿起来，都学习一遍。

一般来说60天时间好就可以够学习一遍。假设有根据我说的，背单词的途中，在两个月内可以做到背一遍学习两遍。在后期学习时，一个星期六和星期天时间完全可以把3500词学习一遍。

当然了，成绩达到80分以后，不应该停滞不前，还应该继续提分。高中毕业考试英语，至少应该拿到115分以上。

建议在背完单词以后继续背《高中英语1.5万考点》，这里面主要是单词的用法，固定搭配和词组短语。总共72页。大约也是60天左右的记忆量。

这本书把高中毕业考试全部可能可以考出来的词组短语都整理出来了，故此，在官方网站上每一年7月份都会公开，针对高中毕业考试真题的考点命中率分析报告，高中毕业考试中产生的固定用法词组短语，等考点98%可以被这一本书命中。全国一卷，全国二卷，全国三卷，每一年都公开，其他地区有时抽检。

72页的考点也是可以用睡眠记忆法来提升记忆效率，每天背一面，大约60天时间背完，然后每天学习两面，坚持循环学习。假设可以记住百分之50，成绩就在130以上，可以记住百分之80就有机会突破140。一般来说80分起步的考生，有一些执行力稍微弱一点，只可以够记住高一些。既然如此那，目标定115分以上也是很合理的。