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广州市花都区狮岭镇哪里有学英语的？

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广州丽新机顶盒维修点？

维修点有广州市花都区狮岭大道西30号、广州天汇。

数字视频变换盒(英语:Set Top Box，简称STB)，一般称作机顶盒或机上盒是一个连接电视机与外部信号源的设备。它可以将压缩的数字信号转成电视内容，并在电视机上显示出来。信号可以来自有线电缆、卫星天线、宽带互联网还有地面广播。机顶盒接收的主要内容除了模拟电视可以提供的图像、声音之外，更在于可以接收数字内容，涵盖电子节目指南、因特网网页、字幕等等。使用户能在现有电视机上看数字电视节目，并可以通过互联网进行交互式数字化娱乐、教育和商业化活动。

谁清楚杨伊琳的成长故事？

谁清楚杨伊琳的成长故事？杨伊琳：人生有起有落有遗憾才会更深入透彻

杨伊琳，1992年8月26日出生于广东广州市花都区狮岭镇，前中国女子体操队队员[1]。

3月加入广东队。在全国比赛中崭露头角。 1月10日，杨伊琳进入国家队。体操世界杯天津站高低杠冠军，北京奥运会女子体操团体金牌、女子全能铜牌[2]。广州亚运会暨第16届亚运会团体冠军。 11月9日，杨伊琳担任广州亚运会火炬传递广东广州市首棒火炬手[3]。因为伤病无缘伦敦奥运会。 9月杨伊琳深造念书于北京体育大学竞技体育系[4]。 12月26日，杨伊琳等多名运动员退役[5]。

杨伊琳的父亲是个十足的体育迷，早在她还没出生时父亲就表示以后的小孩一定要去练体育，因为这个原因5岁时体校教练来选拔时，父亲二话不说就将杨伊琳送进了体校，以此开启了她的体操生涯。

初进体校，杨伊琳的“爱哭”让教练们伤透了脑筋。教练凶一点哭，动作学不会哭，想父母了也哭。从市队哭到省队，杨伊琳直言，“后来教练和队友们都被我哭烦了”。

　　在外人看来这个哭哭啼啼的小姑娘却觉得泪水是她独特的解压方法，“假设我不哭出来，情绪都压在心里会憋坏的，我爱哭但是，依然不会柔弱，哭过后面我还是会仔细训练。”进入省队后，杨伊琳启动在全国比赛中崭露头角，凭借在高低杠上的优势，顺利的进入了国家队。

专注自己心态决定成功与失败

　　来到人才济济的国家队，杨伊琳初有部分不起眼，但她从不考虑太多，只是做好自己的动作，凭着韧性一遍遍地练，成绩突飞猛进，受到了教练的重视。进队一年就取得了参与奥运会的资格，这在体操运动员中实属罕见，对这一杨伊琳也坦言，“当时可以参与北京奥运会确实也认为有部分惊讶，毕竟不少人训练三四年也超级难取得这样的机会。”

　　备考奥运的压力可想而知，可杨伊琳的心态却一直很平稳，“我只要做好自己的动作，其他没有太多想法和规划。”可能就是因为“心大”，也让她心无杂念，训练得更专注。除了团体争金的目标，教练没有给她施加太多压力。在个人比赛上，杨伊琳没有任何心理压力，她的想法简单而纯粹，“场上的每一次发挥都非常难得。我告诉自己，抓住这个机会，表现我的水平，让裁判和观众记住我，这个问题就够了。”这也反映了杨伊琳的人生信条：“做好自己该做的，其他客观原因不为了太多。”

　　心态稳了全部的动作都一气呵成，团体决赛上，杨伊琳用她擅长的跳马项目为队友开了个好头，六个小姑娘齐心协力摘得奥运会女子体操团体金牌，同时也创造了历史，达到了中国女子体操队零的突破。回忆起夺冠的场景，杨伊琳依然认为“热血沸腾”。在这之后的个人项目中，杨伊琳也顺利拿下全能和高低杠两枚铜牌。

　　盛放过后一切重新启动

　　奥运会后杨伊琳信心倍增，她给自己制定了更高的目标：冲击个人成绩并增多动作难度。许是太过心急，训练量在短时间内的快速提高，让她患上了急性腰伤(全称“腰间盘突出压迫神经”)。因为神经受到压迫，她根本没办法完成体操动作，“走完几步路的瞬间就要趴到垫子上，别说抬腿了，一动就麻，甚至连正常人的生活都得不到保证。”

　　无奈之下，杨伊琳选择了手术。为防止肌肉粘连，手术后的次日护士就“逼”着她下地走路，夹着钢板，绑着腰带；一星期后慢慢启动恢复训练腰腹力量。“当时16岁的我又重新走了一遍5岁时初练体操的路，重新蜕手皮磨茧子，重新拉韧带。” 尽管这期间很煎熬，但对杨伊琳来说确实好的磨砺，“人生就要有起有落，有遗憾才会更深入透彻。”

　　针对体操运动员来说，腰部受伤无疑是致命的打击，更何况在杨伊琳以前体操队并没有这种类型先例，毫无经验可以借鉴。尽管杨伊琳使出浑身解数也没能将自己的身体状态调整到好，直至2023伦敦奥运会前，杨伊琳选择退役，当来到北京体育大学读书。

　　开启新生活赛场外同样精彩

　　进入大学校园，杨伊琳发现了另一片新天地，丰富多彩的课余活动使她充满好奇，军训、社团、拓展、演讲，她都积极去体验，她也建议各位的青少年要对生活永葆热情，“这个世界有太多我们不知道的事情，人不可以用任何客观理由扼杀自己的学习机会，不要甘于做井底之蛙，自得其乐，主动去认识这个新世界!”，

　　从专业运动员转变为一名普通的大学生，从生活状态到课业学习，杨伊琳面临着不少挑战。但她依然保持自己的好心态，让自己慢慢去适应新的生活，从头学英语，完全发挥出运动员时期不服输的精神。同时她也建议更多的运动员在退役后进入校园感受新生活，“不要抗拒转变，走下赛场我们的生活才刚一开头。”