个人礼仪的基本要求有哪些，职业礼仪的基本要求是什么首要内容

个人礼仪的基本要求有什么？

个人礼仪的基本要求

一、保持仪表整洁

要求仪表仪容干净、整洁，就是要做到并保持无异味、无异物，坚持下去总会有收获地做好仪容细节的修饰工作。

干净、整洁是个人礼仪的基本要求。这里涵盖面容、头发、脖颈与耳朵、手、服饰等方面的整洁。面容看上击需要润泽光洁;耳朵、脖子需要千千净净。

二、注意重要的细节

口腔卫生也是个人仪表仪容整洁的重要内容之一，主要应注意口中有无异味即口臭。

服饰穿戴在住何情况下都应保持干净整齐。注意衣领袖几或其他地方有无污渍。服装应是平整无皱折的，扣子齐全，不可以有开线的地方。内衣外衣都应勤洗勤换，保持洁净状态。除开这点对鞋袜要像对衣服一样重视，不可以身上漂亮而鞋袜污脏。

三、做到简约、大方

要求仪表仪容简约，就是在整理、修饰仪表仪容时，要力戒雕琢，不搞烦琐；力求简练、明快、方便、朴素。要求端庄大方，就是要求端庄、斯文、雅气，而不花哨、轻浮、小气。

修剪头发时，针对男性来讲，需要求短忌长；针对女性来讲，则不提倡留披肩发。偏爱披肩发者，在工作岗位上有必要将它暂时盘束起来。假设染发，颜色宜与本身发色相近。

修剪指甲，总的要求是忌长。除必要的指甲保养，不要做过于张扬的彩绘。

扩展资料

个人礼仪涵盖：仪容礼仪 、仪表礼仪 、仪态礼仪 。 　

1、仪容礼仪 ：是指大家在社交场合应注意自己的仪容，给人以端庄、大方、整洁的良好形象。仪容是指容貌，涵盖头发、面部、手部等方面。 　　

2、仪表礼仪 ：指着装要整洁、美观、得体，并与自己形象、出入场合还有穿着搭配相协调。

3、仪态礼仪 ：指大家的站姿、坐姿、行姿等方面要优雅适合、自然得体、端庄稳重。

职业礼仪的基本要求是什么？

职业礼仪的基本要求:1、握手礼仪，握手的标准方法是在行至对方1米处，双腿立正，上身略向前倾，然后伸出右手，四指并拢，拇指张开与对方杨握，握手时几度要适中，上下稍微晃动三四次，并面含笑容。

2、递物接物的礼仪，应使用双手，例如递名片时，要双手恭敬地递上，名片的正面对着对方。在接受对方的名片时，也要恭敬地双手捧接，接后要先看一遍名片内容，不可直接放通道入口袋。

3、拜访礼仪，上访以前应与被访着联系，在双方同意的前提下，定下时间，地址位置。要守时守约。

4、言谈礼仪，注意态度，声音大小要适中，语调要平和沉稳，并注意礼貌用词。

5、妆容礼仪，穿着要整洁得体，穿满足场合要求的正装或者礼服。

1真诚尊重：是职业礼仪的首先原则，唯有真诚待人才是尊重他人，唯有真诚尊重，才能够创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的；

2、平等适度：在职场上，礼仪行为总是表现为双方的，你给对方施礼，自然对方也会对应的还礼于你，这样的礼仪施行一定要讲究平等的原则，平等是人与人交往时建立情感的基础是保持良好的人际关系的诀窍；

3、自信自律：只有对自己充满信心，才可以如鱼得水，得心应手，自信是社交场合中一份很可贵的心理素质；

4、信用宽容：“民无信不立，与朋友交，言而有信”，强调的正是守信用的原则。

5、握手要求：握手是人与人的身体接触，可以给人留下深入透彻的印象。当与某人握感觉觉不舒服时，我们经常会联想到那个人消极的性格特点。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。为了不要在讲解时出现误会，在与人打招呼时好先伸出手。

6、电子信息要求：电子邮件、传真和手机号码在给大家带来方便的同时，也带来了职场礼仪方面的新问题。虽然你有随时找到别人的能力，但这依然不会说明了你就需要这样做。

在不少公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作有关的主要内容反到是很少。请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严肃的主要内容的。

7、道歉要求：就算在社交礼仪上做得完美无缺，也没有任何办法去避免地在职场中冒犯了别人。假设出现这样的事情，真诚地道歉完全就能够了，没有必要太动感情。表达出想表达的歉意，然后继续进行工作。

将所犯的错误当成件大事仅仅会扩大它的破坏作用，让接受道歉的人更不舒服。 当唯有一个人存在时，就是能反映道德时是能反映境界时。

8、着装要求：职业女性的着装仪表一定要满足她自己的个性，体态特点、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女强人不应该一门心思模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女性真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧，一扫男士武断独裁。

9、招待用餐要求：招待客人进餐时，一定要判断上、下位的正确位置，以下的座位是上位：窗边的席位、里面的席位上、能远望美景的席位上。

具体安排座位时，请客人先人座；和上司同席时，请上司在身旁的席位坐下，应站在椅子的左侧，右手拉开椅子，而且，不发出声响。还有，预订场地时，应交待店方留好的位置，不要厕所旁或高低不平的角落。

10、交谈礼仪：在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。还要注意注视的部位。若注视额头上，属于公务型注视，不太重要的事情和时间也不太长的情况下；注视眼睛上，属于特别要注意关注型注视；注视睛睛至唇部，属于社交型注视；注视眼睛到胸部，属于亲密型注视。

故此，对不一样的情况要注视对方的不一样的部位。不可以斜视和俯视。　当谈话者超越三人时，应不时同其他全部的人都谈上几句话。谈话重要，要优先集中精力的一点话题要适宜，当选择，题过于专业，或不被众人感兴趣应马上止住，而不要我行我素。

当有人出面反驳自己时，不要恼羞成怒，而应心平气和地与之讨论。在自己讲话的同时也要擅长于聆听。谈话中不可能总处在“说”的位置上，唯有擅长于聆听，才可以真正做到有效的双向交流。听别人谈话就要让别人把话讲完，不需要在别人讲得正起劲时，突然去打断。

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职业礼仪的须知：

1、直呼老板名字。直呼老板中文或英文名字的人，有的时候，是跟老板情谊特殊的资深主管，有的时候，是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，不然下属应该以“尊称”称呼老板，比如：“郭副总”、“李董事长”等等。

2、以“高分贝”讲私人电话号码。在公司讲私人电话号码已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

3、开会不关手机。“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议理所当然会受到干扰，不但对台上的人，对其他参加会议的人也不尊重。

4、让老板提重物。跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽可能代劳，让老板也跟你一起提一半的东西是很不礼貌的。此外男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女性提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5、称呼自己为“某先生、某小姐”。打电话号码找某人时，留言时一定不能说：“请告诉他，我是某先生、某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，例如：“你好，敝姓王是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话号码好吗？我的手机号是XXXXXXX，谢谢你的转答。”

6、对“自己人”才注意礼貌。中国人时常“对自己人才有礼貌”，例如一群人走进大楼，有人只帮自己的朋友开门，却不管后面的人还需要进去，就把门关上，这是相当不礼貌的。

7、迟到早退或太早到。不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不可以临时才说。

1、注意交谈时的面部表情和动作

在与同事或上司谈话时眼睛要注视对方谈话时间的2/3。还要注意注视的部位。若注视额头上，属于公务型注视，不太重要的事情和时间也不太长的情况下；注视眼睛上，属于特别要注意关注型注视；注视睛睛至唇部，属于社交型注视；注视眼睛到胸部，属于亲密型注视。

2、注意掌握并熟悉谈话的技巧

当谈话者超越三人时，应不时同其他全部的人都谈上几句话。谈话重要，要优先集中精力的一点话题要适宜，当选择，题过于专业，或不被众人感兴趣应马上止住，而不要我行我素，当有人出面反驳自己时，不要恼羞成怒，而应心平气和地与之讨论。

3、注意座位

按照礼仪，舒服的位子总是留给重要，要优先集中精力的人。假设桌子位于角落里，你的客人的座位需要背墙，以便他能看到整个大厅或者看到好的景色。

4、注意吃饭方法

在某些餐馆，餐桌上摆有好几副餐具：用于吃鱼的、吃肉的、吃色拉的和吃甜食的。假设你不清楚要选用哪种，既然如此那，你只要记住第一要用靠外边的餐具（吃色拉），后用近的（吃甜食）。

左手拿叉，右手拿刀，食指稍微按在刀背上。不要用刀切面包而要用手掰面包。不要用刀而要用叉来切色拉。

个人礼仪的基本要求是什么?主要表目前哪里？

个人礼仪基本要求：仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物。

个人礼仪来说，表目前举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表现自然、行为检点、仪表端庄、着装得体、讲究卫生等不少方面。

1、发型得体。注意保持清洁，发型修饰得体。男士头发应前不盖眉，侧不掩耳，后不及领。女士按照年龄、职业、场合的不一样，梳理得当。2、面部清爽。男士应每天修面剃须，女士宜淡妆修饰，在公众、异性面前不要化妆、补妆。

3、表情自然。应保持面部自然从容，目光温顺平和，嘴角略带微笑，让人感到真诚可信、和蔼可亲。

4、手部清洁。要养成勤洗手、勤剪指甲的习惯。女士在正式场合不要涂抹鲜艳的指甲油。

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我们已清楚，良好的个人礼仪、规范的处事行为并不是与生俱来，也不是一天两天就可以的。是要靠后天不懈努力和精心教化才可以渐渐地形成。

因为这个原因，基本上个人礼仪由文明的行为标准真正成为个人的一种自觉、自然的行为的过程是一个渐变的过程。而完成这样的变化还需有三种不一样的力量，即：个人的原动力，教育的推动力还有环境的感染力。

个人礼仪的基本要求？

个人礼仪的基本要求主要有：

一 仪表

仪表是指人的容貌是一个人精神面貌的外观反映。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、 大方的仪表有着密切的关系；

1、卫生：清洁卫生是仪容美的重点是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢， 浑身异味，那肯定破坏一个人的美感。因为这个原因，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡 起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，常常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不需要在人前“打扫 个人卫生”。例如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该规避他人 进行，不然，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不 对人口沫四溅。

2、服饰： 服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。详细说来，它既要自然得体，协调 、 大方，又要遵循某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的详细条件相适应，还一定要时刻 注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地址位置和目标三大要素，并努 力在穿着打扮的各方面与时间、地址位置、目标保持协调完全一样。

二 言谈

言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如平日使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称 中的“您”字等。初次见上一面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦 别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的 习惯。目前，我们国内提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起” “再见”。这十个字反映了说话文明的基本的语言形式。

三 仪态举止

1、谈话姿势： 谈话的姿势时常反映出一个人的性格、修养和文明素质。故此交谈时，第一双方要相互正视、 相互倾听、不可以东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。不然，会给人心不在焉、傲慢无理 等不礼貌的印象。

2、站姿： 站立是人基本的姿势是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上， 挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时 不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一部分正式场合不要将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要潜意识中本能地做 些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺少自信之感，而且，也有失仪态的庄重。

3、坐姿： 坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。 正确的坐姿应该： 腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一部分，但不要过大，大多数情况下不能超出肩宽。 双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可 猛起猛坐，弄得桌椅乱响，导致尴尬气氛。不论哪种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言 的“坐如钟”。若坚持这一点，既然如此那，不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

4、起姿： 行走是人生活中的主要动作，走姿是一种变动的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然 的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

四 见上一面礼仪；

1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方法。与他人握手时，目光注视对方， 微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下，握手 时间不要超越3秒，一定要站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。 握手也讲究一定的顺序： 大多数情况下讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来后面，男士、 晚辈、未婚者、职位低者才可以伸出手去呼应。若一个人要与不少人握手，既然如此那，有礼貌 的顺先长辈后晚辈，先主人后客人序是：先上级后下、级，先长辈后晚辈，先主人j士。

2、鞠躬礼： 鞠躬，意即弯身行礼是对他人敬佩的一种礼节方法。鞠躬时一定要立正、脱帽，鞠躬前视 对方，以表尊重的诚意。郑重地；，嘴里不6。后应双6先女士后男表示尊重与能吃任何东目 礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，经常会用到于相识的人种场合打招呼。在社交场 合里，大家时常采取招手致意、。、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

五 ；

特定公共场所礼仪

1、 影剧院:观众应该做到尽早入座.假设自己的座位在中间需要有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过 让座者时要与之正面想对,请不要让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,就算天气 炎热,袒胸露腹,也是不雅观的.在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也铁把影院当成小吃店大吃大喝; 演出结束后观众应有规则和程序地离开,不要推搡.

2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所。

A 要注意整洁，遵循规则。不可以穿汗衫和拖拉鞋入内。

B 要保持安静和卫生。走动时脚步要轻，不要高声谈话，不要吃有声或带有果壳的食物，这些都是 有悖于文明礼貌的。

C 对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产，也应该注意爱护，不要随意刻画，破坏。

六 *

1、骑白行车：要严格遵循交通规则。不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不相互追逐或曲折竞驶，不骑车 带人。碰见老弱病残者动作迟缓，要给予谅解，主动礼让。

2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队， 不要乱挤乱撞。在车厢、轮船里，不可以随地吐痰，不可以乱丢纸屑果皮，也不可以让小孩随地大小便。

3、乘：车到站时应依次排队，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。上车后不要抢 占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。碰见老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。

七 游观光礼仪

1、游览观光：凡旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物。对公共建筑、设施和文物古迹，甚至 花草树木，都不可以随意破坏；不可以在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、 随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。

2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住展p不需要在房间里大声喧哗或举行叫司的聚会，避免影响其他客人。 对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务表示感谢。

3、饭店进餐：尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应耐心等着，不可敲 击桌碗或喊叫。针对服务员工作上的失误，要善意提出，不可冷冷言热讽！

礼仪小姐有哪些要求？

基本条件 ：相貌很好、身材颀长、年轻健康、气质高雅、音色甜美、反应敏捷、机智灵活、擅长于交际。

好 妆束 应为 ：化淡妆、盘起头发，穿款式、面料、色彩统一的单色旗袍，配肉色连裤丝袜、黑色高跟皮鞋。除戒指、耳环或耳钉外，不戴上其他任何首饰。有的时候礼仪小姐身穿深色或单色的套裙亦可。但是她们的穿着打扮一定要尽量地整齐划一。必要时，可向外单位临时请来礼仪小姐。

个人礼仪的基本要求有什么？

卫生：清洁卫生是仪容美的重点是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那肯定破坏一个人的美感。

因为这个原因，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，常常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。

不需要在人前打扫个人卫生。例如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该规避他人进行，不然，不仅不雅观，也不尊重他人。

与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

1.以个人为支点。

2.以修养为基础。

3.以尊敬为原则。

4.以美好为目标。

5.以长远为方针。个人礼仪仅仅涉及个人穿着打扮、举手投足之类无关宏旨的小节小事，但小节之处显精神，举止言谈见文化。个人礼仪，作为一种社会文化，不仅事及个人，而且，事关全局。个人礼仪是对社会成员个人自己行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限制要求。

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