如何培养幼儿良好的用眼习惯和护眼意识，儿童爱眼护眼宣传语-华宇考试网

本文主要针对如何培养幼儿良好的用眼习惯和护眼意识，儿童爱眼护眼宣传语和幼儿护眼教育内容等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对如何培养幼儿良好的用眼习惯和护眼意识有一个初步认识，对于今年数据还未公布且时效性较强或政策频繁变动的内容，也可以通过阅览本文做一个参考了解，希望本篇文章能对你有所帮助。

如何培养幼儿良好的用眼习惯和护眼意识？

给孩子介绍坏习惯会给眼睛带来什么危害

给孩子讲述保护眼睛的重要性

给孩子介绍时，应用一部分现实生活中的例子，这样孩子更容易接受。

一、端正的姿势，不要躺着看书。

有部分孩子喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。躺在床上看书，多是侧卧的，眼睛一般呈斜视状态，加上光线不好，时间一长，眼睛就可以感到疲劳，两眼酸胀，日子一长，眼睛就可以出现变化，形成近视眼。

还有，人躺在床上，大脑活动渐渐降低，中枢神经慢慢进入抑制状态，极易昏昏入睡。而看书需进行思考活动，与躺在床上的生理状态直接对抗，容易让神经活动出现紊乱，导致神经衰弱。

二、注意眼睛的保健。

远眺针对眼睛是很有好处的，孩子看书达到了一小时就要远眺休息下。详细做法是，向远处凝视约3分钟，然后闭眼约1分钟，再睁大眼睛上下左右转动眼球。以此调节眼神经功能，使调节眼睛晶状体的肌肉得到休息，对保持良好的视力起帮作用。有条件远望绿色的树、草和农作物更好，因为人体的神经系统、大脑皮质、眼睛视网膜对绿色适应，绿色能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，以此使大脑和眼睛得到充分休息。

三、阅读表达时要注意用眼卫生。

当人的眼睛看远处时，会得到休息；当看近处时，要运用眼睛的晶状体进行调节，依靠眼睛睫状肌的收缩使晶状体变厚并向前凸出来完成。阅读表达时，眼睛与书本或表达纸的距离太近，持续性收缩睫状肌；时间长久了，睫状肌过于疲劳，会失去调节的灵活性，在看远物时睫状肌也还是收缩着，以致看不清远物，形成了近视眼。

眼科医生告诫：在阅读和表达时，眼睛和书本或表达纸的距离不可以太近，应保持约33厘米左右比较适合，促进睫状肌、晶状体的收缩和松弛，这样眼睛不容易疲劳。

四、适宜的光线。

以自然光为好，注意不可以太阳直射或太暗；房间内照明除了一盏可调亮度的台灯外，大灯好也开启。晚上看书灯光充裕而且，一定要适宜。

为不要阴影，灯光要来自于座位的左上方。惯用右手写字者，光源应该从左上方来才不出现暗影。

光源要稳定不闪烁。同时应保持灯管(泡)有足够的亮度，旧灯管使用一定时间注意更改替换。

五、家长要提醒孩子在行走或乘车时不要看书。

行走或乘车时看的东西移动太快，视网膜上产生一个个模糊的影像，容易头昏眼花，甚至恶心呕吐。

近几年来近视、散光各自不同的眼睛产生问题的孩子数量增多，家长们可得好好的警惕起来，不要让孩子在无形中把眼睛给“用坏”了。

儿童护眼爱眼的名言是什么？

1、珍爱视力，光明人生。

2、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。

3、爱护眼睛，拥抱光明。

4、光明，来自眼睛。

5、爱护眼睛，享受光明。

6、明亮眼睛迎奥运。

7、眼神里的语言世界任何地方的人都可以理解。

8、让“视”界充满爱。

9、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。

10、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。

11、没有比根本不需要眼睛看的人更瞎了。

12、爱眼爱生活，健康心相约。

13、动员社会各界力量，共同关心大家的眼睛。

14、保护老年人视力，提升生活质量。

15、眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。

16、眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。

17、人人享有看见的权利。

18、用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限。

19、美到处都拥有的，针对我们的眼睛，不是缺乏美，而是缺乏发现。

20、两只眼睛比一只眼睛看得了解。

21、预防青少年近视，从一点一滴做起。

22、任何水晶眼镜对眼睛都拥有害。

23、眼睛虽小，可以看到整个世界。

24、防盲进社区，特别要注意关注眼健康。

25、心灵窗户，用心呵护。

26、动员起来，让白内障盲人重见光明。

27、美丽新视界，健康新生活。

28、科学用眼，无比的精彩刺激。

29、睛彩世界，眼见为实。

30、“睛”彩世界，眼见为实。

31、防治近视，珍爱光明。

32、美丽“视”界，用心呵护。

33、爱眼护眼，专业专注。

34、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还很娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才可以保护好自己的眼睛呢?

35、您的心灵窗户，我们为您呵护。

36、万里江山眼底收，大千世界目中明。

37、爱护眼睛，世界等你去发现。

38、爱护眼睛，你我同行。

39、眼睛假设还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身假设不美也就看不见美。

40、观其眼神，知其心机。

幼儿保护眼睛教育的意义？

幼儿园的小朋友保护眼睛非常的重要

从前，幼儿这一群体并非各自不同的眼疾的特别要注意关注对象，但随着大家的用眼方法的改变，在家庭里面的电子产品也是更多了，幼儿过度玩耍手机，幼儿整天看动画剧集的问题也比较突出，幼儿在每天学习途中高强度用眼的事情也是很的严重。针对这些已经在上幼儿园的宝宝们也出现了不少的用眼问题。针对这些宝宝们如何保护眼睛也成为不少妈爸的特别要注意关注点。暑假与寒假都是一个长时间的假日，少了老师的教导，家长们又很的忙碌，一不留神，家长就让小宝宝们戴上了大大的眼镜，那就是一个比较突出的问题点。假设家长们在开学以后才发现自己的宝宝的眼晴已经有问题了就太晚了，这会影响到他们的眼晴的生长，也会针对未来的小学的学业出现很严重的影响。家长们决不可以因为自己的疏忽而让宝宝的眼晴受到严重的危害。家长们应该早点发现问题的严重性，针对宝宝的用眼问题给出一个正确的处理方案。家长们应该这样去做。第一：从幼儿期就要启动教导他们正确的用眼姿势，看电视一定要坐着看，决不可以躺着看或者坐在电视机很近的地方看，这些概念一定要给到这些宝宝。用眼时一定要有正确的姿势，不要随着自己的意愿而养成一个坏习惯，针对已经有坏习惯的宝宝，一定为了办法去慢慢的纠偏他们，这针对眼晴的健康有着终生重要的意思。这也是家长清楚如何保护眼睛让宝宝做出本质行动的第1个步骤。第二：让家里的宝宝在暑假或者寒假时远离手机，手机不合适宝宝稚嫩的双眼，他们在这样的小的年龄比较容易针对手机出现各自不同的各样的好奇，长时间的用眼会让他们的眼晴健康失去得很快，在必要时，家长需严格控制宝宝与手机接触的机会。第三：不要过度的学习。学习需长时间的用眼，假设家长给出了非常多的学习任务，这会让宝宝的眼晴得不到有效的休息，正常的户外运动针对宝宝的眼晴很有利，家长再忙碌也要抽出一定时间，去野外走走，试着宝宝一起认识一下大自然，也可让眼晴得到休息与缓解，培养一部分正确的用眼习惯。第四：与医生积极配合。但凡是发现眼晴有一部分不良的趋势，一定要带上宝宝来到医院，作一个全面的检查，听从医生的一部分专业的用眼详细指导，以此让宝宝的眼晴可在短时间恢复它的健康。这些都是很必要的行为。家长们唯有真正明白了如何保护眼睛，才可以让宝宝的眼晴的成长不因为暑假与寒假的过度用眼而遭遇没有必要要的健康威胁。

就是可以保护幼儿的视力，让他以后的视力很好