军训教官对学生要求和注意事项，应聘教官个人能力描述怎么写

军训教官对学生要求和须知？

一、“十要”

1．要服从命令，听从指挥；

2．要发扬民主，依靠学校；

3．要以自己为先锋严格要求，赏罚分明；

4．要说服教育，启发自觉；

5．要公道正派，不分亲疏；

6．要艰苦朴素，廉洁奉公；

7．要模范带头，以身作则；

8．要依法带兵，文明执教；

9．要科学练兵，提升效率；

10．要严密组织，保证安全。

二、 “十不准”

1. 不准打骂、体罚军训学生，要文明军训；

2. 不准私自离开军训团，有事一定要请假；

3. 不准顶撞军训单位、学校领导和老师，要培养好形象；

4. 不准与军训学生谈恋爱，要正确处理教官与学生的关系；

5. 不准私下与军训学生进行通讯联络；

6. 不准私自接受军训单位、人员的礼物、礼金；

7. 不准私自与军训单位的老师或学生在外就餐、喝酒或进行其它娱乐消费；

8. 不准私自变化军训计划或超负荷训练；

9. 不准发表与军人身份不符的言论和不满情绪；

10. 不准谈论、泄露军队和本单位军事秘密，要严格执行保密规定。

应聘教官个人能力描述？

1、高度重视学生军训工作，严格遵循部队规章制度，努力以军人形象、过硬的专业素质、科学有效的训练方式，保质保量完成军训任务；

2、坚守工作岗位，遵循训练纪律，作风正派，文明训练，不擅外出，不擅离工作岗位，不留手机号给学生，不与学生出现冲突。军训教官的任职要求是：

1、沟通能力很好，有一定的管理经验，能对学生进行思想教育引导工作；

2、品行端正，全都良嗜好；

3、具有很强的责任心。

鲁东大学军训头发要求？

没有硬性要求。利索一部分完全就能够。山东烟台市鲁东大学，学校每一年对军训都很重视，从而提升学生纪律性和整齐划一的自觉性。

大多数情况下学校针对男女学生头发长短都没有硬性规定，除非你是国防生，或者学校专业有特别严格的要求。 主要是军训要求着装整齐。男生，只要头发不很长应该没什么问题。女生，教官可能会要求把头发扎起来，干脆利落一点。

大学针对军训大多数情况下都不强制要求剪头发，除非是国防生，或者很小一部分学校专业有特殊要求。 军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不要剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，普通的纸巾就行。不需要特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

大学生军训须知？

大学生军训是一项重要的体验和锻炼机会，为了让军训更顺利、安全，下面这些内容就是一部分大学生军训须知：

1. 遵循纪律。军训这个时间段，学生需遵循严格的军事纪律和规定，服从指挥，不可以未经同意私自离队，不可以违反规定。

2. 服从指挥。学生应该仔细听从教官的指挥，积极配合训练，不可以无故缺席或迟到早退。

3. 保持良好的体能。军训是一项体力活动，学生需早一点做好身体准备，保持良好的体能状态，以应对长时间的体力训练。

4. 注意安全。军训这个时间段，学生需要大家特别注意安全，不要出现意外事故。特别是在进行高强度训练时，需要大家特别注意自己身体状况，不要超负荷训练。

5. 着装整齐。学生需保持衣着整齐、干净，戴上好军训服和配件。同时，要注意防晒和保暖，以适应不一样的气候条件。

6. 维护卫生。学生需保持个人卫生和环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在场地内吸烟。

7. 注意饮食。学生需要大家特别注意饮食健康，不要过度饮酒和吃垃圾食品，以保证身体健康。

总而言之，大学生军训是一项艰苦的体验和锻炼，学生需做好充分的准备，遵循规定，保持良好的体能和精神状态，以获取理想的效果。

1.注意健康：军训这个时间段，要注意保持身体健康，不要未经同意私自用药或食用不干净的食品，如有不适应及时告诉教官和医生。

2.服装整齐：军训这个时间段要穿着整齐、请不要穿着过于暴露或随意搭配服装，避免影响训练效果。

3.遵循纪律：军训这个时间段要遵循纪律，不可以随意离队、迟到早退，不可以未经同意私自离开或私自进入禁区，不可以在训练场上吸烟、喝酒、吃零食等。

4.注意安全：军训这个时间段要注意安全，如果不小心遇到到突发状况应及时向教官或医生报告，不可以私自行动。

5.仔细听讲：军训这个时间段要仔细听讲，根据教官的指示进行训练，不可以未经同意私自行动或违反训练规定。

6.团结合作：军训这个时间段要团结合作，相互帮，不可以相互攻击和恶意竞争。

有以下几点：1.服从指挥：军训这个时间段，学生要服从教官的指挥，听从训练具体安排，不可以未经同意私自离队或违反规定。2.注意安全：军训途中，学生要注意自己安全，遵循军训场地的安全规定，不可以随意攀爬或跳跃等危险行为。3.保持纪律：军训这个时间段，学生要保持良好的纪律，不可以迟到早退，不可以私自离队或未经同意私自离开军训场地。4.注意饮食：军训这个时间段，学生要注意饮食卫生，遵循饮食规定，不可以乱扔垃圾或随意乱吃东西。5.保持精神状态：军训这个时间段，学生要保持良好的精神状态，积极参加训练，不可以逃避或消极怠工。总而言之，大学生军训是一次锻炼意志、提升素质的重要机会，学生要仔细对待，遵循规定，做好自己的本职工作。

1、正确穿戴军训服装。这个倒是不用太过担心，军训时一开头教官就可以教我们怎么穿戴有关的装备。教官讲时注意听就好啦，假设有不明白的地方也可及时发问，教官虽然严肃，还是比较友好的。

2、多喝水。军训时天气还是比较热的，长时间是户外训练，出汗非常多，要注意多喝水，免得脱水啦。

3、不舒服及时打报告。在军训的训练途中，长时间的训练，有的体力比较差的考生，可能出现身体不舒服的情况，也没相关系。假设认为能坚持就尽可能坚持，坚持不下去也不能硬撑，及时向教官报告现在的具体情况，必要，可以申请休息，或者去医务室。

4、注意防晒。防晒是特别重要的，特别是针对女生来说，军训一天晒黑了好几度，等到军训结束，十盒面膜也补不回来，后悔莫及。故此，在军训时就要注意防晒呀，比如涂防晒霜什么的，教官可不会针对找没太阳的地方给你训练哟。

5、没事学点军歌。为什么要学军歌呢？因为军训时都会组织拉歌比赛，这时会唱什么歌就很重要了，假设对歌时对到了自己的班级，却什么也唱不出来，那不是很尴尬。

6、假设有病痛在身，不合适军训，要早一点申请。因为大学一开学，没有情况特殊，都是要参与军训的，而你不说，学校和老师还有教官就不会清楚你的情况了。带病强行训练，加重病情就悔不当初了。

7、感谢教官。这个指的是军训结束后面，经过不短的一个时期的军训，相信各位考生对教官也有一定的感情了。要分别肯定会不舍，不妨把你对教官的感谢，在对方离开学校以前，大声的告诉他，让他也清楚，自己的付出没有白费。这样教官也会很开心的。

须知为：及时按点到达指定训练场所，无条件服从教官的具体安排等。大学生军训须知依然不会多，只要不迟到不早退，满足教官要求完全就能够。

1、尽可能穿宽松的裤子，购买军训服型号要选择大一部分。

2、随身带上面巾纸和防晒霜，可能，最好也带两个创可贴，手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘，钱可以随身带十块八块，因为可能会有卖冰水的人在训练场产生。那种时候，卖冰水的就是神，就是救星（剧烈运动后最好不要喝冰水，会影响你的血管，致使胃痉挛）。

3、不要认为防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会非常多出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要认为只涂脸部完全就能够，耳后涵盖耳朵，脖子特别是后脖颈，还有小臂才是很重要关键点，防晒霜需30倍以上的。

4、相当大一部分学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要认为不好意思，修剪成差很少的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会清楚，军训很苦，特别是有拉练的学校，为了脚上不起泡，怎么舒服怎么来。

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，普通的纸巾就行。不需要特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，故此，尽可能把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛。

7、尽可能每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，相对的程度上还能减少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都会赶上一次生理期，在这这个时间段一定要保重身体。

9、尽可能每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽可能每天更改替换，特别是男生，不然次日会超级难受，而且，味道超级难闻。

10、早餐别喝粥、牛奶、豆浆，就算已养成习惯，这期间也请把早餐换成干的，教官不喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没时间上厕所，故此，不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

11、别因为热就别穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且，比起被晒得起斑，还是热一会好一部分。

12、脚上可能会起泡，别紧张，视情况而定看是不是需挑破，有的影响不了走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

13、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃，下午训练没精神还会胃疼，吃多，下午会困，跑步还岔气，吃一点就行，怕饿就带几块糖。

14、喜欢化妆的，不化妆不可以出门的女生们在军训这期间不要抹太多，几层防晒霜涂完什么都看不到，假设实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不能洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。

15、军训时不要吃油腻、辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗、暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品，还有防晒霜堵住，另外，这些刺激的食品，不长痘也难。

16、全部学校军训都会有队列、军姿、军体拳，这些对考生们良好习惯的养成有很大的作用，期望考生们好好学习。

17、记得带糖，巧克力也行。

18、去特别晒的地方，例如北方的暴晒，防晒霜基本是没用的，带点唇膏是一定要的。

我认为大学生军训须知。有关这个问题我觉得由其是刚在大学念书的学生军训须知有以下一是做好防暑降温工作和必带防护用品等。

二是注意休息，不熬夜，三是注意饮食卫生，四是一切命令听指挥，遵循纪律

学校教官都是什么人？

学校教官多是部队里的现役军人,初高中军训主要是培养学生们凝聚力,对教官的要求可能比较低,会请附近的部队里的军人,不过一部分高校,例如清华北大等大学,要求比较严格,因为学校注重培养的是学生心理、身体等综合素质,多选一部分部队里经验丰富,或者有过军训经验的军人。

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