人脑电波频率是多少‌试述正常脑电波的分类及各波的意义‌

人脑电波频率是多少？

人脑电波划分为四个波段。

1、δ波频率为每秒1－3次，在婴儿期或智力发育不成熟、成年人在极度疲劳和昏睡状态下。

2、θ波频率为每秒4－7次，成年人在意愿受到挫折和抑郁时还有精神病病人这样的波非常显著。

3、α波频率为每秒8－13次，平均数为10次左右是正常人脑电波的基本节律。

4、β波频率为每秒14－30次，当精神慌张和情绪激动或亢奋时产生此波。

脑电图的正常波形主要有以下几种：

1、α波，频率是8到13赫兹，振幅是20到100微伏，正常安静清醒闭目时产生的都是，睁开眼睛或接受其他刺激是a波会消失，呈现出快波称为a波阻断；

2、β波，频率为14到30赫兹，振幅5到20微伏，睁眼视物或突然听到声音或思考问题时，大多数情况下情况出现此波，大多数情况下觉得B波是大脑皮层兴奋的表现；

3、θ波，频率为4到7赫兹，振幅为100到150微伏，大多数情况下全部在病人困倦或深度麻醉时产生或缺氧时产生；

4、δ波，频率每秒0.5到3赫兹，振幅20到200微伏，成人睡眠时可产生，清醒时无此波，在深度麻醉或缺氧时亦可产生。

‌试述正常脑电波的分类及各波的意义‌？

依据现代脑电生理神经心理学的研究，脑波活动主要分为四组模式：β、α、θ、δ，脑波活动的某一模式与特定的情绪状态有关联。国际上对脑电图的分类有几种分法，这里采取的是频率分类法中的Schwab分类（1951年）：

γ波

频率在31Hz以上。每个希腊字母代表一个波带，θ波和δ波称为慢波，β波和γ波称为快波。β波还可分成低β波（β1）和高β波（β2）。

β波

频率大概在14-30Hz当中。人的精神状态：慌张状态。 　相当大一部分人清醒时，对外部环境敏感；情绪激动，焦虑不安；警觉、全神贯注；注意力高度集中，从事高度智力活动；活力激发。

α波

频率在9-13Hz当中。人的精神状态：放松状态。 　相当大一部分人平静，闭目养神时；大脑清醒放松，容易集中注意力 脑波疗法

，学习、工作不易受外界干扰；积极的情感状态，精神清晰 　乐观；压力和焦虑降低，停止不良情绪循环；平静放松，恢复活力。

θ波

频率在4-8Hz当中。人的精神状态：深度放松状态；浅睡眠状态，也称沉思、冥想状态，潜意识状态。潜意识易受暗示；创造力、灵感突发；感悟，富于直觉；加速学习、记忆。

δ波

频率在0.5-3Hz当中。人的精神状态：睡眠状态。低的脑波活动，人在深度的无梦睡眠时才出现。有的时候，发现于相当老练的沉思者。

α波 8-14赫兹(1秒内振动的次数) α为优势脑波时，人的意识清醒，但身体反而放松的，它提供意识与潜意识的桥梁。因为在这样的状态下，身心能量耗费少，相对地脑部所取得的能量非常高，运作就可以更迅速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼。现代科学积极倡导α波是为大家学习与思考的好脑波状态，道理就在於此。 薄荷脑等香料能提高a-脑波。

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