老年高血压的预防措施主要包括什么？这个知识点是全科主治医师考试需要掌握的内容，华宇全科主治医师考试网为大家搜集整理如下，希望可以帮助大家复习掌握。
老年高血压的预防非常重要，预防措施主要为保持健康的生活方式和消除危险因素。
1、严格控制食盐摄入量，保证每人每天食盐摄入量不超过6克，可在一定程度上预防老年人高血压。
2、适度运动，可帮助人体维持标准体重和健康状态，对预防老年人高血压有一定帮助。
3、保持心情舒畅，心情舒畅的人群患高血压的概率显著低于长期处于不良情绪者。
4、有睡眠障碍的人患高血压概率较大，故有睡眠问题时应及时解决。
5、患有动脉硬化、动脉狭窄、动脉阻塞等疾病的患者，应积极治疗疾病、控制病情发展。
©下载资源版权归作者所有；本站所有资源均来源于网络，仅供学习使用，请支持正版！医药备考资料及辅导课程
医药卫生职称免费资料下载
注册免费领取学习资料 名师培训辅导教学课程
医药卫生考试培训班-名师辅导课程
说明：因政策和内容的变化，上文内容可供参考，终以官方公告内容为准！磐)
声明：该文观点仅代表作者本人，华宇考试网系信息发布平台，仅提供信息存储空间服务。
对内容有建议或侵权投诉请联系邮箱：e8548113@foxmail.com