羽毛球一周总结怎么写(每个星期每天训练)，羽毛球一周训练计划

羽毛球一周总结怎么写(每个星期每天训练)？

羽毛球总结 羽毛球是一项无规律的非周期性运动，这个问题就决定了该项运动具有高度的复杂性和特殊性。表目前技术方面的是击球方式多，技术种类多，技术动作当中的转换快、衔接紧，技术使用的随机性高，变化快，无法确定性的原因广泛存在。反映了该项运动的真正魅力。比赛中，队员当中的技术对抗主要表目前双方如何通过速度、力量、落点和节奏来抑制对方的长处，为自己的进攻找寻机会，创造条件。通过对以下哪些方面的总结，进一步丰富和提升个人的羽毛球技术水平。

1、技术的使用及其合理性，涵盖手法运用、步法运用还有手法和步法的协调性。例如手法有：发球的形式（正、反手，网前，高远球、平高球等）， 线路落点的变化（ 左、右、长、短）；步法有并步、单步、交叉步等的使用。

2、所制定的各自不同的战术地运用及其有效性，3、临场应变能力及很规技术动作的使用 4、比赛风貌或精神 5、新器材的使用 6、裁判的尺度与规则的理解把控掌握

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