北邮体育选修课素质拓展是干嘛的_(:з」

北邮体育选修课素质拓展是干嘛的_(:з」∠)_？

拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方式和训练方法。

拓展训练以自然环境为依托，采用针对设计的具有挑战性的课程，让学生通过训练项目，经历心理挑战的锻炼，自己教育自己。现在，社会上的生存训练、极限运动还有2002年7月由立项的全国教育科学“十五”规划课题《拓展高校体育课程，促进学生身心发展—高校中开展野外生存生活训练的实验研究》都属于拓展训练的范畴。拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件，完善人格为目标。拓展训练涵盖室内情景训练、户外场地、野外和水上等。室内情景训练涵盖组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练;场地训练涵盖信任背摔、高空单杠、高空漫步、高空速降、天梯、断桥、沼泽、绳网还有各自不同的个人和团体组合项目等;水上训练涵盖游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等;野外训练涵盖远足露营、登山攀岩、长城跋涉、野外定向、伞翼滑翔、野外生存等。

什么是职业素质拓展课程？

素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，磨练素质，提高心智中的快乐能量。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化后面，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。

素质拓展训练的主要内容有什么？

一、项目类型：团队Team协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、具体游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳我们全体团队Team成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目标：本游戏主要为培养考生团结完全一样，密切合作，克服困难的团队Team精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一些不苟的工作态度;提高队员间的相互信任和理解。

健身素质拓展课是什么？

拓展课分为室内、户外场地、野外和水上等。内容不少种例如信任背摔、高空单杠丶漫步、速降、天梯、潜水、划艇|登山攀岩、等

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