三级全部曲目有三字经、字母歌、锄禾、小木偶、滴滴答、旗语兵、真快乐、玩翘班、彝家娃娃真幸福、白雪公主。
中国舞考级将古典舞和民族舞中的一部分基本舞姿、动作和组合,按不一样年龄段的生理和心理特点分为13个级别 。注重帮你把基础知识功底打好,故此,不会超级难,但也不是随随便便就可以通过的,在考级以前还是要多加练习以上的考级曲目,这样才可以在考级时比较轻松。
学员舞蹈考级要求:
学员年龄应满足请看下方具体内容要求:一级4-6岁,二级5-7岁,三级6-8岁,四级7-9岁,五级8-10岁,六级9-11岁,七级10-12岁,八级11-13岁,九级12-14岁,十级13-15岁。
学员实质上年龄大于规定的年龄范围不受限制;实质上年龄小于规定的年龄范围,一定要增多由授课教师自创的组合,以全面考察低龄学员的素质和水平。
考级中每组学员应统一服装,不要化妆和戴上饰物,女生须扎结头发;学员需戴上考号,每组8人,如不够8人则由已考完的学员替补,替补学员不戴上考号。
中国舞蹈家协会三级考试目录请看下方具体内容:1、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习 2、《小飞机》腰背肌练习3、《家务小能手》重心移动练习 4、《小蝌蚪找妈妈》表演组合5、《萌萌哒》胯的练习6、《薰衣草》再见曲 7、《小鸡过河》脚位练习 8、《一只小鸟叫喳喳》顺序节奏与跳跃练习9、《数星星》勾绷脚练习 10、《兰花草》兰花掌与手位练习
1、三字经(勾绷脚训练)
训练目标:训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力,还有后背的挺拔与直立。
主要动作和要求:勾脚脚尖大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成为一个流线形造型。
2、字母歌(节奏的训练)
训练目标:手臂动作与跳的节奏训练和顺序节奏的训练。
主要动作和要求:双手位于旁平位于正上位当中45度角,双手指尖点在头顶,大臂架平在身体旁。
3、锄禾(柔韧的训练)
训练目标:前腿与旁腿的柔韧性训练。
主要动作及要求:以走边举例子,左手肩前,右手胸前,好像扛锄头的动作,同时左倾头。锄地压前腿,小臂带动,向远压前腿,好像锄地的动作。
4、小木偶(手位的训练)
训练目标:训练手臂的灵活性和方位的准确性,使学生对手的方位有进一步的认识。
主要动作和要求:手掌大限度的伸展和张开,手臂平抬在身体前后方,高与肩一样平,双手臂抬在身体的两侧,高与肩膀一样平。
5、滴滴答(胯的训练)
训练目标:练习胯的灵活性和勒马手的舞姿。
主要动作和要求:髋部向右顶出的同时,左脚膝盖松弛弯曲,连续重复同一侧单顶胯动作两次,手握成空拳于前平位,手臂也弯曲呈下弧状。
6、旗语兵(半脚尖的训练)
训练目标:提升脚踝的能力,上下身的协调配合能力。
主要动作和要求:在大八字脚位的基础上脚掌踩地,脚后跟大限度往上提,在小八字脚的基础上要求和上面一样。
7、真快乐(胯与跳的训练)
训练目标:通过小八字位小跳训练膝盖的松弛及脚踝的力量。
主要动作和要求:小八字脚全脚踏地向前行走,膝盖松弛,由髋部一侧为重拍,向外顶胯,头随着一起摆动。
8、玩翘板
训练目标:让孩子学会绕手腕,同时初步了解维族舞的风格。
主要动作和要求:指尖带动手掌心向上摊开,从摊手由指尖带动向小臂内侧绕立圆,经提腕至压腕的连贯动作。
9、彝家娃娃真幸福(跳踢步的训练)
训练目标:跳踢步的练习训练小腿的灵活性与协调性,同时提高跳跃能力
主要动作和要求:在跑动的同时双腿小腿交叉替换向后踢至臀部,双脚踢起时同时绷脚,在扩指的基础上,手稍迅速抖动,双手右手在外,扩指的基础上于脸前上下交叉替换。
10、白雪公主(再见曲)
训练目标:训练学生身体挺拔向上的舞蹈感觉。
主要动作和要求:脚掌踩在地上,脚后跟大限度向上提,在这个基础上向前行进。双手臂伸向“旁平位”与“下位”当中的位置,手松弛地放下来。
中国舞蹈家协会三级考试十只舞请看下方具体内容:
1、三字经(勾绷脚训练)
训练目标:训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力,还有后背的挺拔与直立。
主要动作和要求:勾脚脚尖大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成为一个流线形造型。
2、字母歌(节奏的训练)
训练目标:手臂动作与跳的节奏训练和顺序节奏的训练。
主要动作和要求:双手位于旁平位于正上位当中45度角,双手指尖点在头顶,大臂架平在身体旁。
3、锄禾(柔韧的训练)
训练目标:前腿与旁腿的柔韧性训练。
主要动作及要求:以走边举例子,左手肩前,右手胸前,好像扛锄头的动作,同时左倾头。锄地压前腿,小臂带动,向远压前腿,好像锄地的动作。
4、小木偶(手位的训练)
训练目标:训练手臂的灵活性和方位的准确性,使学生对手的方位有进一步的认识。
主要动作和要求:手掌大限度的伸展和张开,手臂平抬在身体前后方,高与肩一样平,双手臂抬在身体的两侧,高与肩膀一样平。
5、滴滴答(胯的训练)
训练目标:练习胯的灵活性和勒马手的舞姿。
主要动作和要求:髋部向右顶出的同时,左脚膝盖松弛弯曲,连续重复同一侧单顶胯动作两次,手握成空拳于前平位,手臂也弯曲呈下弧状。
6、旗语兵(半脚尖的训练)
训练目标:提升脚踝的能力,上下身的协调配合能力。
主要动作和要求:在大八字脚位的基础上脚掌踩地,脚后跟大限度往上提,在小八字脚的基础上要求和上面一样。
7、真快乐(胯与跳的训练)
训练目标:通过小八字位小跳训练膝盖的松弛及脚踝的力量。
主要动作和要求:小八字脚全脚踏地向前行走,膝盖松弛,由髋部一侧为重拍,向外顶胯,头随着一起摆动。
8、玩翘板
训练目标:让孩子学会绕手腕,同时初步了解维族舞的风格。
主要动作和要求:指尖带动手掌心向上摊开,从摊手由指尖带动向小臂内侧绕立圆,经提腕至压腕的连贯动作。
9、彝家娃娃真幸福(跳踢步的训练)
训练目标:跳踢步的练习训练小腿的灵活性与协调性,同时提高跳跃能力
主要动作和要求:在跑动的同时双腿小腿交叉替换向后踢至臀部,双脚踢起时同时绷脚,在扩指的基础上,手稍迅速抖动,双手右手在外,扩指的基础上于脸前上下交叉替换。
10、白雪公主(再见曲)
训练目标:训练学生身体挺拔向上的舞蹈感觉。
主要动作和要求:脚掌踩在地上,脚后跟大限度向上提,在这个基础上向前行进。双手臂伸向“旁平位”与“下位”当中的位置,手松弛地放下来。
01 吸跳步和敬礼02 音乐反映03 波浪04 弯腰05 勾绷脚06 吸伸腿07 后吸腿08 手位09 松肩10 半蹲11 掂脚走12 鸭步走13 蹦跳走14 踏步走15 模仿与想象
中国舞蹈家协会三级考试目录请看下方具体内容:
1、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习
2、《小飞机》腰背肌练习
3、《家务小能手》重心移动练习
4、《小蝌蚪找妈妈》表演组合
5、《萌萌哒》胯的练习
6、《薰衣草》再见曲
7、《小鸡过河》脚位练习
8、《一只小鸟叫喳喳》顺序节奏与跳跃练习
9、《数星星》勾绷脚练习
10、《兰花草》兰花掌与手位练习
、三字经(主要训练对勾绷脚和脚腕的控制能力,还有身体后背的挺拔与直立。)2、字母歌(手臂动作与跳的节奏训练,还有顺序节奏的训练。)3、锄禾(前腿和旁腿的柔韧性训练。)4、小木偶(主要训练手臂的灵活性还有方位的准确性,使孩子针对手的各方位有进一步了解和认识。)5、滴滴答(胯的灵活性训练还有勒马手的舞姿练习。)6、旗语兵(提脚踝的能力训练,训练孩子上下身的协调配合能力。)7、真快乐(通过小八字位小跳训练学生膝盖的松弛程度及脚踝的力量。)8、玩翘板(让孩子学会绕手腕,同时初步感知维族舞的风格。)9、彝家娃娃真幸福(跳踢步的练习,主要训练小腿的灵活性与协调性,同时提高孩子的跳跃能力。)10、白雪公主(训练孩子身体挺拔向上的舞姿。
国内舞蹈考级认证国家承认的,正规的中国舞考级证书有三种,发证单位分别是北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会、中国歌剧舞剧院。其它资料显示还有:北京舞蹈学院中国舞考级(芭蕾舞考级)、中国专业人才才库管理中心、中国歌剧舞剧院中国舞考级、中国民族民间舞考级、中国专业人才才库全国少儿表演考评中国舞考级(芭蕾舞考级)、华彩中国舞考级、中国舞蹈家协会,主要是国家批准可以面向社会宣传并参加考级的都是认可的,证书上有印章有官方网站的!
凡是热爱舞蹈还具有一定表演基础的儿童青少年都可以报名2021年的舞蹈考级测试。因为舞蹈考级的机构有点多,故此,考级时间都明显不同,一般是一年考两次。
如中国舞蹈家协会的考级是一年两次,每一年时间基本是在6月、7月、8月和12月、1月、2月是按照各个相关机构的报名情况来统一定详细考级时间和考级地址位置。
中国舞蹈家协会三级考试十只舞请看下方具体内容:
1、三字经(勾绷脚训练)
训练目标:训练对勾绷脚和脚腕开与关的控制能力,还有后背的挺拔与直立。
主要动作和要求:勾脚脚尖大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成为一个流线形造型。
2、字母歌(节奏的训练)
训练目标:手臂动作与跳的节奏训练和顺序节奏的训练。
主要动作和要求:双手位于旁平位于正上位当中45度角,双手指尖点在头顶,大臂架平在身体旁。
3、锄禾(柔韧的训练)
训练目标:前腿与旁腿的柔韧性训练。
主要动作及要求:以走边举例子,左手肩前,右手胸前,好像扛锄头的动作,同时左倾头。锄地压前腿,小臂带动,向远压前腿,好像锄地的动作。
4、小木偶(手位的训练)
训练目标:训练手臂的灵活性和方位的准确性,使学生对手的方位有进一步的认识。
主要动作和要求:手掌大限度的伸展和张开,手臂平抬在身体前后方,高与肩一样平,双手臂抬在身体的两侧,高与肩膀一样平。
5、滴滴答(胯的训练)
训练目标:练习胯的灵活性和勒马手的舞姿。
主要动作和要求:髋部向右顶出的同时,左脚膝盖松弛弯曲,连续重复同一侧单顶胯动作两次,手握成空拳于前平位,手臂也弯曲呈下弧状。
6、旗语兵(半脚尖的训练)
训练目标:提升脚踝的能力,上下身的协调配合能力。
主要动作和要求:在大八字脚位的基础上脚掌踩地,脚后跟大限度往上提,在小八字脚的基础上要求和上面一样。
7、真快乐(胯与跳的训练)
训练目标:通过小八字位小跳训练膝盖的松弛及脚踝的力量。
主要动作和要求:小八字脚全脚踏地向前行走,膝盖松弛,由髋部一侧为重拍,向外顶胯,头随着一起摆动。
8、玩翘板
训练目标:让孩子学会绕手腕,同时初步了解维族舞的风格。
主要动作和要求:指尖带动手掌心向上摊开,从摊手由指尖带动向小臂内侧绕立圆,经提腕至压腕的连贯动作。
9、彝家娃娃真幸福(跳踢步的训练)
训练目标:跳踢步的练习训练小腿的灵活性与协调性,同时提高跳跃能力
主要动作和要求:在跑动的同时双腿小腿交叉替换向后踢至臀部,双脚踢起时同时绷脚,在扩指的基础上,手稍迅速抖动,双手右手在外,扩指的基础上于脸前上下交叉替换。
10、白雪公主(再见曲)
训练目标:训练学生身体挺拔向上的舞蹈感觉。
主要动作和要求:脚掌踩在地上,脚后跟大限度向上提,在这个基础上向前行进。双手臂伸向“旁平位”与“下位”当中的位置,手松弛地放下来。
1. 现代舞
2. 爵士舞
3. 芭蕾舞
4. 拉丁舞
5. 街舞
6. 民族舞
7. 排舞
8. 印度舞
9. 女孩舞
10. 球宴舞等等。
小飞机,兰花草,鹅鹅鹅这哪些都是三级舞蹈
以上就是本文三级舞蹈考试考什么舞蹈,考级三级舞蹈有哪些舞种的全部内容
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