宝宝上大班了怕考试怎么办，如何让考试焦虑的孩子放松下来?

宝宝上大班了怕考试咋办，应该如何处理？

1．让孩子调整考试心态 焦虑时常是由不可摆脱的困难而导致的，换个的视角思考，多想想成功之处．多想想善事、乐事、好事，焦虑的情绪也会因为这个原因而化解。

学习上常常过度焦虑的孩子，父母应该从学习动机、成才道路、理想希望等方面帮孩子作多元化价值观的思考，确立孩子“天生我才必有用”、“条条大路通罗马”的观念，调整孩子对考试的认识。

如何让考试焦虑的孩子放松下来？

步骤/方法1

方式一，带孩子出去走一走。外面的广阔天地，可以让孩子取得身心的放松

步骤/方法2

方式二，尽可能让孩子睡得好，精力充沛，人也不会过度焦虑

步骤/方法3

方式三，多鼓励和肯定孩子，让他相信自己的能力

5岁幼儿怕考试咋办，应该如何处理？

可在家多练习呀，告诉宝宝把作业做完给一个奖励，多夸夸孩子哟

多夸夸和表扬他，从正面引导他

怕考试可以鼓励他给他信心

孩子胆小怕考试怎么开导孩子？

明确考室意义，告诉孩子考试 就如同对你自己前段时间的努力进行一次检验，更好很快的发现自己的不够，目标是让她更优秀，没有必要慌张，说孩子放松心态 可以让自己达到良好的状态 ，以此获取优异的成绩 ，每一次孩子获取成绩 不管好坏 都要给予鼓励 ，平日不要打击孩子 ，增多孩子自信心 让孩子越来越大胆的表达自己的想法 ，继续加油

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