宝宝多大能喝点水一天喝多少水合适，宝宝七个月每天喝多少水合适呢
宝宝多大能喝点水？一天喝多少水适合？
我们总说，水是生命之源，天干物燥的季节，忧心的妈妈总是一言不合就给孩子喂水，生怕孩子口渴上火。殊不了解，不经意的喂水举动，你在育儿道路上却已经犯了大错！
各个月龄的宝宝每天要喝多少水
10~6个月不用额外补充水分
美国儿科学会（AAP）建议：6个月以内的宝宝，不用任何除了母乳或配方奶以外的液体，涵盖水和果汁等。
这是因为，目前这个时候的宝宝，胃容量很小，几小口水就可以导致宝宝饱腹感，影响正常的奶量，以此致使拉肚子或营养不良等后果。
假设是母乳喂养的宝宝，母乳中百分之90以上的成分都是水，完全可以满足宝宝对水分的需求；配方奶喂养的宝宝亦如此，奶粉中的含水量一般都高达85%都。
故此只要母乳喂养得当，配方奶冲调浓度一定程度上，哪怕是高温天气，6个月以内的宝宝也不需要额外补充水分。
假设宝宝有严重脱水的情况，还是要酌情一定程度上补充水分的
26~12个月婴幼儿每日总需水量为900ml
宝宝6个月以后的饮食结构，除了每天的奶量要保证在600ml左右，还要有一定程度上添加辅食。根据《我们国内居民水参考摄入量标准》，6-12个月的宝宝，每天总共需的水量为900ml，其实就是常说的是说-母乳/配方奶的含水量+辅食中的含水量+额外补充的水量=900ml。
但凡是额外补充的水分过量，也会导致宝宝饱腹感，以此减少奶量及辅食的摄入，导致营养失衡，影响宝宝的健康成长。
31~4岁幼儿每日总需水量为1300ml
1岁以后，宝宝的饮食结构改变，辅食成为主食，而奶则转为辅食。根据中国营养学会膳食指南的对学龄前儿童每日奶量的建议-
母乳/配方奶的含水量+主食中的含水量+汤羹/水果/零食等的含水量+额外补充的水量=1300ml，其实就是常说的说，这个年龄阶段的宝宝，每天需额外补充的水量大概在300-500ml左右。
简单看尿判断宝宝摄入的水分是不是充裕
正常情况下，宝宝一天大概尿6-8次以上，尿色为清澈透明或淡黄色，尿液无刺激气味或气味轻。若尿量不够或尿色过黄，就证明宝宝摄入的水分不够，妈妈可以针对宝宝不一样的年龄，选择增多奶水摄入或额外补充水分。
除开这点若宝宝有以下脱水的表现，也说明宝宝需额外补充水分了：
（1）囟门凹陷
（2）眼泪少或无泪
（3）面颊及眼窝凹陷
（4）口腔粘膜或舌面干燥
（5）皮肤弹性降低
（6）腹部凹陷
要记住！这4种情况，不要多喝水
1、饭前：喝太多水会冲淡胃液，不利于宝宝消化，还会增多饱腹感，降低食物；
2、饭后半小时：会稀释胃液，影响宝宝肠胃健康。
3、睡前1小时：不要导致宝宝尿液增多，影响睡眠，或出现浮肿。
4、服用止咳药物：止咳类药物一般会粘附在咽部，直接作用于病变位置，假设喝过多水，会把咽部药物的有效成分冲掉。
3个好方式，让宝宝爱上喝水
烧开后冷却4-6小时的白开水，对宝宝来说是理想的饮用水，不仅仅是可以促进新陈代谢，清除体内毒素，保持宝宝肌肤水油平衡，还能提升宝宝的免疫力。
但实质上生活中不少宝宝却偏偏不爱喝水，别担心，试试下面这3个方式！
1、抓住喝水的好时机：宝宝睡醒以后、非常多活动后及洗澡后，宝宝容易口干舌燥，这个时候给宝宝送上白开水，更易于接受。
2、不强迫宝宝喝水：不要给宝宝留下不好的情绪，以此更抗拒喝水。
3、挑选宝宝喜爱的水杯：利用色彩和造型，导致宝宝喝水的兴趣。
如何挑选适合杯子喝水
6个月以上的宝宝，手眼协调能力发育尚不完全，选择鸭嘴杯或吸管杯，可以很好地帮宝宝过渡到普通水杯的阶段。
1、鸭嘴杯：水杯上的鸭嘴和奶嘴很像，宝宝很好适应。可以选择柔软的硅胶材质，安全易清洁；类奶嘴设计的鸭嘴杯，宝宝也比较容易接受。假设是硬塑料材质的鸭嘴杯，在运动的途中喝水，容易导致嘴部或牙龈受伤。
2、吸管杯：市面上常见的材质有不锈钢、塑料和玻璃，这当中，不锈钢和玻璃相对更安全，但也各有缺点，笨重难拿不方便带上，玻璃还易碎。
宝宝抓握能力还不强时，可以选择带把手的杯子，方便宝宝自己抓握。
有部分吸管杯的吸管底有重力球，不管宝宝端着喝还是躺着喝，都可以比较容易吸到水
按照妈妈们的实战经验来说，不管是鸭嘴杯还是吸管杯，都多多少少存在各自不同的瑕疵-漏水或难清洗，故此，购买前，不妨多问一下过来人的口碑推荐或多看看购买评价。
3、普通水杯：假设宝宝一开头就习惯了使用普通水杯来喝水，那也可不选择鸭嘴杯或吸管杯。注意，用普通水杯来喝水，妈妈可以少量多次添加水量，不要倾洒。
不管是选择什么样的水杯，妈妈们在挑选时，都要记住以下3个原则：
材质安全：直接进口的东西，材质安全特别重要！不锈钢和玻璃材质相对更安全，塑料材质，可以选择PP、PPSU或PES安全材质，含有双酚A的PC材质已全球禁用于婴儿食品容器。
能高温消毒：宝宝的杯子容易藏污纳垢，一定要选择耐高温能消毒的，大多数情况下盒子的外包装上都会标注，购买时看了解就可以。
刻度清晰准确：越小的宝宝胃容量越小，有刻度的水杯，可以方便妈妈查看宝宝水分的摄入情况。
分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，启动让他识字，认字。以前都是从淘宝购买一部分带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费非常多时间，还容易损坏，而且，宝宝什么都想往嘴里塞，有部分比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。
然后我下载了不少软件让宝宝学习，一开头是不错，但是，呢用到后面都要收取的费用，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。
后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐各位考生使用，里面有不少的冒险故事，我家宝宝非常喜欢听，平常非常好动的他，一看这个就安静的听故事。各自不同的游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都认为好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都可以独立操作。重要，要优先集中精力的是这款软件一次收取的费用就可以终生享受！
而且，我们家乡口音非常重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这样的浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。
宝宝目前非常爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了不少。
宝宝七个月，每天喝多少水适合？
7个月的宝宝喝水量是需保持50毫升左右的，但是，详细情况也是需按照孩子的喂养方法来进行判断，假设是奶粉喂养的情况下，喝水量可能要继续添加是母乳喂养的情况下，适量的添加一部分水分完全就能够，因为母乳里面也是含有一定的水分的，依然不会需额外的添加过多的水分。
