四年级作文跳长绳400字5篇
【文章简介】跳长绳(别名跳大绳)是中国历史久长的活动，撒播至今不断遭到青少年儿童的喜好。华宇考试网为各位准备了以下内容，但愿对各位有帮助。
【篇一】四年级作文跳长绳400字
今天的气候真好呀！晴空万里、碧空如洗你。体育课上，先生让咱们做一个跳长绳的游戏。听到这个资讯，同学们都喝彩高兴起来，各位都纷繁竖起了“兔耳朵”，嘴里叫着：“耶。”在积先生的领导下，同学们排着划一的步队离开操场上。先生让咱们选出两名甩长绳的同学由于甩长绳是个气力活，需要两名气力大个子高的同学才可以胜任。各位不谋而合的都叫了起来：“徐群岚、伏天智。”
同学们站在绳索的一边，排好步队。“啪、啪、啪”绳索在徐群岚和伏天智的手上甩了起来，胆量大的同学像一只只轻快的燕子，如一条条天真的小鱼，有节拍地跳了已往。胆量小的同学站在那边不敢跳，我刚启动跳胆量也很小，看到绳索在地面一直的甩动，又想跳已往，又怕被绳索打到，内心重要地“砰砰”直跳。同学们在一边为我加油泄气，我看到绳索落地了，心一横，眼睛一闭向绳索冲了已往。第一次没有完成，但是有了第一次跳到履历，第二次轮到我跳的时候，内心就不那么畏惧了。实在跳长绳并无我设想的那么难，只需在绳索落地的时候，往那里冲已往，恰好等绳索再一次落地，双脚一抬，就可以很轻松地跳已往。胆量大一些，跟上绳索的节拍就OK了，我目前不闭着眼睛也能跳已往。尽管偶然候我也会被跘到，但我无疑，寻常多多做题练习，必定能够跳得更好。
【篇二】四年级作文跳长绳400字
还记得上学期，咱们练跳长绳的时候……叮铃铃……叮铃铃……上课了！咱们早已规行矩步地站在操场上，等候着先生的到来。没过好一下子，勒先生拿着一条很长的绳索。勒先生说：“同学们，今天咱们来练跳长绳。”什么？跳长绳？听起来好恐怖！可是先生可不迁就我，她先分派摇绳的队员。我用殷切的眼光看着她，可她却选了龙建希、周爽。我只好听从安排了。他俩配合得很好，颇有节拍地让绳索在地面跳着舞。我前面的同学很给力，一个接一个地跳，有的同学像快乐的小鹿，在绳索中划出漂亮的弧线；有的同学像飞燕在绳索中快乐地飞……轮到我了，看着疾速动摇的绳索，我不由大呼：“慢点！慢点！”他俩果真慢了点，但是听到“啪啪”的声响，我另外还有点畏惧，畏惧被抽疼，突然面前传来；“加油！程倚琳，你可以的！”我听了，打起精神，兴起勇气，内心默念到“1、2、三”在绳索落地的那一剎那，我眼睛一闭，两条腿同时跳，头一低，一会儿跳已往了。“耶！”我喝彩起来。
本来跳长绳一点也不难。只需无疑自已，什么事都能完成”。我也得谢谢同学们的勉励。
【篇三】四年级作文跳长绳400字
今天又到了咱们爱好的大课间，同学们在一同玩起了风趣的“跳长绳”游戏！它真的会让咱们心境变得像冬季的阳光同样辉煌光耀！跳长绳由两位同学拉扯着绳索有节拍地甩动，其他同学们排着队顺次序跳进动摇的绳子再轻松跳出。一排同学站在一名摇绳同学的后面，跳一个走一个，到另外一位同学后面列队。游戏启动了！咱们各位一个个恰似流水般安全地“流”已往，很是有节拍而又流通，每一个人的脸上都挂着愁容。但偶然也会“卡壳”，来一次“交通壅闭”。我发现一个奇异又可笑的事情，那便是每一当同学们一个个跳过动摇的绳子时，脸上的心情堪称是“大千天下，应有尽有”、“不看不了解，一看吓一跳”，有纠结派的、有歪曲派的、有咧嘴派的、另外还有闭眼派的·····每一当看到不一样的脸部心情，我都会不由得地笑弯了腰。轮到我了，我心一横，学一学“闭眼派”，突入甩绳领域内，“呼！”绳索从耳边下来了，我尽尽力一蹦、落地而后一溜烟地去列队去了，行动洁净拖拉！哇！好安慰！真是百玩不厌呐！
这个游戏不只磨炼了咱们身体的和谐能力，有提升了咱们各位的团队互助精神，真是“共赢”呀！对咱们来讲是个很是不错的好游戏！
【篇四】四年级作文跳长绳400字
冬季，咱们班在做一件风趣的体育活动——跳长绳。天天晚上，咱们都提前地离开学校，急忙地放下书包，离开操场上做活动——跳长绳。跳长绳看似简单，可跳时照旧有必定的要领和本领哦！
第一次跳时，我看着疾速舞动的绳索，被吓呆了，不了解怎样去跳，恐怕绳索打到了头。一些斗胆的同学抱着头，从绳索下窜了已往，像老鼠钻洞。我也试着跳进绳索，惋惜我的屁股被绳索重重地抽了一鞭，吓得我内心“咚咚”直跳。
为了尽快学会跳长绳，我到哥哥姐姐那寓目他们的演出。瞧，他们像一道闪电冲向绳索，左脚往前一跨，右脚悄悄一抬，绳索像长了眼睛同样，乖乖地从他们脚下一闪而过。绳索像风车同样，缓慢地扭转着，哥哥姐姐们像一只乖巧的袋鼠在半圆的绳索下钻进钻出……
看了他们的演出，我爱慕不已。
下战书上体育课时，先生又让咱们跳长绳，此次我内心可有底了。我学着哥哥姐姐的模样，在前一个同学跳已往的那一刹，赶快往前冲去，如同一只扑食的猛虎，缓慢地纵身一跃，绳索“呼”地从我脚下飞已往了。我完成了！我兴奋地欢蹦乱跳，像一只高兴的小白兔。
通过跳长绳，使我明确了一个原理：一自己个人只需有决心，没有做不到的事情。
【篇五】四年级作文跳长绳400字
大课间，咱们在大操场上举行了跳长绳。只见甩绳的同学牢牢地攥着长绳，手一直地甩动着。绳索的活动发生一道道弧线。跳绳的同学有的蹦着，像小袋鼠同样上蹿下跳，有的像小燕子一摆手就飞了起来，有的像小蜻蜓一般，一下降就又一跃而起，看起来此起彼伏。看着同学们跳长绳，我既惊讶又爱慕。眼看着就要轮到我跳了，内心就像有一只生动心爱的小鹿嗖嗖地蹿来蹿去，心想：我会没有被绳索甩到？甩到了会没有把我绊倒？绊倒了会没有磕得头破血流、皮破肉绽？同学们会没有哈哈地讽刺我……
终极，我下定刻意，兴起勇气，缓慢地冲了已往，冲到了绳索地方，我左脚一蹬，右脚一抬，凌空而起，绳索缓慢地从我脚下甩过。内心一阵冲动。说时迟，当时快，我疾速地跑了进来。因为我跑得太慢，绳索照旧重重地抽了我的屁股，“啊！好痛。”我大呼一声。尽管很痛，但是我照旧特殊高兴。这时候候，操场上传来一阵阵的欢声笑语，不用说，那一定是玩得不可开交的同学们。