关于健康的早餐作文八十字左右，难忘那份早餐作文立意?-华宇考试网

有关健康的早餐，作文八十字左右？

老话说早吃好，午吃饱晚吃少，早晨作为三餐之首先保证好营养的配餐，要嗯，多吃蛋白质丰富的食物，加上少量的碳水化合物，建议碳水，要以粗粮为主，故此，早上好是嗯，喝一杯奶，一个鸡蛋再吃一部分嗯，面包或者是粗粮都可以，这样可以保证一天的营养成分

营养健康的早餐主要就是要保证营养的充分，尽可能做到饮食的多样化。早晨可以喝牛奶，鸡蛋，也可配合包子、饺子、面条、馒头等主食，搭配着一部分清淡的蔬菜还有配合一部分水果，还可以配合少量的肉类，比方说培根，或者是牛排等等。

早晨要吃好，而且，也要吃饱，这样才可以够保证身体能量的需求，也促进身体的健康，平日间不要有挑食的不良习惯。

有关健康的早餐，目前的大家十分重视饮食营养和健康，每一餐都吃的很仔细，从早餐做起早餐以北方作为例子大家比较喜欢吃还富有营养的早餐，第一是大家喜欢的包子小米粥，有干有稀又有菜，营养十分全面，大家还喜欢吃抻面，有汤有面，另外，面里面的肉没营养也十分丰富，还经常吃馅饼，加上玉米粥也十分可口有时还需要吃油条和豆腐脑搭配起来总而言之，各色早餐营养还是很全面的

　　早餐是一天中重要，要优先集中精力的一顿饭。一顿好而健康的早餐会使你精力充沛，全身心的投入学习和工作当中。

　　什么样的早餐才是好的？第一它不应含有添加剂和人工合成成分，不含糖和防腐剂。谷物和牛奶就是好的天然食材。它们能给你提供营养丰富的蛋白质，铁，钙，膳食纤维和维生素等。

　　粥是中国人喜欢的早餐。以小米，红豆，绿豆和坚果仁熬制的早餐完全就能够满足大家对糖类，维生素和膳食纤维等营养成分的需求。再配一个鸡蛋一个包子或者烧饼成为早餐的绝佳搭配。有人喜欢吃菜角和油条，这些含高脂肪的食物不合适老人和儿童食用。

　　早餐看似简单，却蕴含着丰富的科学道理。

健康的早餐，一定要要有营养，包含有蛋白质，维生素等人体一定要品，我讲解一种羊肉粥，详细是，小米0.6斤，，羊肉3两剁碎，胡萝卜一颗剁碎，将上面食才放在一起熬粥大概40分钟就可以，该粥名为羊肉小米粥，具有温养脾胃补阳的功能，另外，鸡蛋，馒头或者花卷，保证吃的饱饱的，一上午都精神饱满，工作有劲，能出色完成任务。

一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保证。早上营养要吃的丰富，非常是维生素多的食物，还有蛋白质多的食物，这样可以提升人的免疫力。

我还是先吃鸡蛋和一杯甜牛奶吧！一会儿功夫就吃完了，又吃了一碗白木耳煮红枣。今天的早餐果然与平日间明显不同，以后我要多吃营养丰富的早餐，这样我的身体也会健康的成长。

难忘那份早餐作文立意？

这个作文可以有有两种写法。

第一，写他人为“我”做的一份早餐，他人可以是父母、老师、朋友、社会中的陌生人；

第二，写某次自己的早餐经历和内心体验很难忘怀，因自然的变化而起的内心感受，按试题要求，一定要是亲身体验的，而且，事情出现时间很短，但留给“我”的思考、感悟却长久、深远。

第三，特定时间的早餐，早餐的食物可以很普通。但是，与早餐有关的人一定要重点刻画。也别是情感方面。

第四，突出难忘的。写出那份早餐的非常之处。可以是非常奢华，也可是非常简谱。

第五，突出那份早餐非常之处，可以是做早餐的人非常，也可是与你共享早餐的人非常。

这是一个典型的以小见大的作文，出题人期望通过身边的小事，考察学生对在身边细腻情感的把控掌握。文章一定要以情动人，以情吸引人。早餐非常普一般见。但是，却有的时候，候被某些人忽视。在这里需考生们，按照自己的个人情况，有感而发。

星期六和星期天妈妈叫小明吃早餐优秀作文一百字左右？

星期六和星期天的早晨，小明还没起床，妈妈就已经把菜做好了。妈妈就叫小明起来吃早餐，可是小明就是不起来，妈妈只好坐小明爱吃的糖醋排骨！妈妈还没有做好，小明就已经闻到糖醋排骨的味道啦！小明立马就把衣服，鞋子，裤子，袜子换上了。妈妈做好了。小明刚好也洗完，穿完了，就和妈妈一起吃早餐。

星期日的早晨，妈妈很早就起床为小明准备早餐。等小明起床了，妈妈将热腾腾的饭菜端到了桌子上，他们一起开心地吃起了早餐。

吃完饭后，妈妈还没脱掉围裙，就又启动干活了。她把碗筷收拾好后面，就拿起扫帚启动扫地。小明见妈妈这么辛苦，就拿起抹布帮妈妈擦桌子。

妈妈看到了，开心地笑了，眼睛都笑成了月牙。

和喜欢的人一起吃早餐，逛商场日记怎么写？

日记就是要记录当天出现的事情，那日记就要把当天和喜欢的人一起吃早餐，然后逛商场写下来完全就能够了。

爸爸的五元早餐观后感？

今天早上我跟爸爸一起出门买早餐！我买了一个五元的早餐饼给爸爸！爸爸边吃边感慨万千！他说，他小时家里穷，早上大大家都要出门种地！而他和弟弟们在家没有东西吃！只可以煮点稀饭！加红薯！

小时候哪有多少米啊！差不多是米糠多！而且，很难吃！稀饭没几粒米！目前条件好！有钱什么都可以买到啊！

怎么写向妈妈请买一样东西的作文？325个字的作文？

请看下方具体内容：

给妈妈买礼物

今天，一天，认为的今天过得很非常，因为今天是三八妇女节，我打算给妈妈个非常的礼物。

早晨，8点起来，背了会儿课文，吃了香喷喷的早饭，学了会作业，便打算给妈妈什么非常的礼物？折纸？不行。手工？不行。画画？不行，我干什么，什么不行。哎！突然，脑海浮现出一个绝妙的主意······

下午我打开电脑，飞速打开360软件管家，在4个制作贺卡的软件，挑了个《贺卡专家》软件，下载。后面我打开了他，我打算把着个自学会，给妈妈做个电子贺卡。过了一会儿，我大约会了。我试着做了一个，可是，有什么看法都认为别扭、难看，我一看表，妈妈快来了，我抓紧，用美图秀秀整了一张图片充当贺卡，可给人的印象不怎么样，便删了，打算重新启动做张漂亮的。正启动打算，突然，“咚咚、咚咚，妈妈来了！我开了门，请妈妈坐到了沙发上，给妈妈说了情况，妈妈说了句很欣慰，说我不管做什么礼物给她，她都愿意。

这天，真非常。