疫情期间如何保证孩子高效学习，疫情期间怎样培养孩子

疫情这个时间段如何保证孩子高效学习？

一.处理好情绪问题，迅速进入学习的状态

在互联网学习以前我们要第一处理好情绪问题，迅速进入专注的学习状态。“宅家”中，作为年轻人因生活习惯、思想观念与父母不一样，常常出现矛盾。怒气冲冲下，超级难进入学习状态，试试“理性情绪疗法的ABC方式”很有效，改变我们对事件的错误认识和了解或绝对化信念。让我们被负性情绪所包围、所吞噬时，慢慢认识到导致自己困扰、愤怒、悲观的更多时候是我们绝对化或错误的认识和了解在作祟。深呼吸，审视自己的认识、信念，慢慢修炼自己让自己变的知性、平静、理性，保持良好的心理、情绪迅速当来到学习状态。

二． 提高有意注意，减少无关外部干扰

居家学习要创造良好的学习环境，保证孩子在线上课的效果，好是独自一个房间。

三．设立目标机制，完善奖惩制度

帮孩子制定学习计划，根据学校的课程时间表合理的根据目前实际情况安排孩子的学习任务。

四．找寻线上学习同伴，主动分享知识

能用到微信、微博、QQ等平台建立起与互助伙伴当中紧密的联系，打破地域的障碍。建立起共同的学习小组，相互督促、相互鼓励、相互分享。

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