一、课题的提出:
我们班不少考生都陆相继续带上了眼镜,我也是这当中的一员。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。
二.调查方式:
1.查阅相关书籍,了解普通人是咋近视的。
2.调查询问考生,了解他们是咋近视的。
3.通过各种途径,了解我班一共有多少人近视了。
4. 通过班级博客发表问卷。
三、调查情况和资料整理:
我班共有11个人近视。
我们国内的近视率已接近百分之30,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达百分之80。
近视成因有点多,据我们猜想,导致近视的原因有:遗传原因,环境原因,个体原因,营养体质原因和睡眠原因。致使小学生近视的重要因素是作业做的太晚,使睡眠不够,过度地看电视、玩电脑,摄入非常多的德和蛋白质。
目前小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传原因,但更加重要的是外界原因的影响。现在除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方式,只有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而致使近视的出现。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。
四、结论
通过对调查问卷的分析,我发现:
1.从整体来看,作业负担较重的考生占相当大一部分,作业负担随年级的升高而加重。
2.不管是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在学校念书休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有导致考生的高度重视。
4.近视人员数量虽然远远高于非近视人员数量,但不戴上眼镜的人却占有相当一些比例。这表达考生们对近视的问题还不够重视!
5.这当中的原因,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽可能不要;……
我提出了以下几点建议:
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参与文体活动。
2、学习时要有充裕的光线,光线要从左侧方向来。不需要在光线不够和耀眼的阳光和强灯光下看表达字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读表达字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,需要休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给各位考生的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、网络、看电视不要连续超越一小时,不需要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操非常的重要……。
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