普通高中学校的作息时间表，高中大学的日常作息时间是多少

普通高中学校的作息时间表？

起 床 6：10早锻炼 6：20--6：40早自习 6：40--7：30早 饭 7：30--8：00预 备 8：05--8：10第一节 8：10--8：55第二节 9：05--9：50课间操 9：50--10：10第三节 10：15-— 11：00第四节 11：10-— 11：55午 饭 11：55-— 12：30午 休 12：30-— 14：20预 备 14：20-— 14：30第五节 14：30-— 15：15第六节 15：25-— 16：10自由活动16：10-—16：40第七节 16：40-— 17：25自由支配17：30-—18：30晚 饭 18：30-—19：00晚自习一 19：10-— 20：00晚自习二 20：10-— 21：00晚自习三 21：10-— 22：00熄 灯 22：40

拓展资料

作息时间表是指某单位内详细标明各项平日活动开展时间表。是单位内每个人员执行平日工作时间标准。

高中，大学的平日作息时间？

7.00起床(家在学校旁边)☆ 7.20早自习☆ 8.00第一节课☆ 11.40放中午学☆ 12.30睡午觉☆ 2.00起床去学校☆ 2.30下午第一节课☆ 6.00放下午学☆ 6.30晚自习☆ 9.45放晚上学☆ 11.00-12.00睡觉☆ 学校放双休假，只要有假逢假必放☆ 这是高三时的作息表☆ 高一高二休息时间更多，没有早晚自习，大多数情况下就九点十点就睡了☆

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