解压日记就是你认为写什么能让你放松就写什么,骂人,吹牛逼,想象的世界…
1.适度增多睡眠 不少考生因为学习睡眠不够,睡眠是疗愈的好办法。充裕的睡眠让人有好的状态,迎接下面的新挑战。2.来一场说走就走的旅行 开拓视野、增长见识、陶冶情操,有关旅行的好处数不胜数,去看看自己曾经很想去的地方,让自己的毕业季有一份美好的回忆。3.锻炼身体 身体是革命的本钱,不少考生过分努力体质时常不好,这时候应该多锻炼,把身体练得棒棒哒。4.学习一门技艺 与其闲在家里,不如学会一样新技能。不仅增添生活乐趣,有可能变成你日后生存的保证。例如我在考试结束之后的暑假60天学习的第一样乐器就是钢琴,后来成为一生的快乐,陪伴我几十年。 忽然放松下来的不适应,作为成年人也会有这样的体会。告诉自己,时间很珍贵,过度放纵仅仅会让自己消沉。做回原来的自己,为新阶段做好准备。
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