瑜伽培训师证好考吗，瑜伽教练培训学校怎么报名的

瑜伽培训师证好考吗？

好考，全部的瑜伽馆都提供教练培训课程，理论课学习结束后面，通过实践课的考查，既可以颁发教练证书，瑜伽教练需不停的经过继续教育培训取得不少个证书后面才可以有上课的机会的

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瑜伽教练培训学校怎么报名？

先通过网络在线报名，线下考取教练资格证

哪里有培训瑜伽教练？

如何清楚瑜伽教练培训哪里好？瑜伽教练培训要多少钱？瑜伽教练培训大多数情况下要多长时间？瑜伽教练证书怎么考？瑜伽教练证书国家承认吗？

带着这些问题，记者经过多方走访，为各位的瑜伽爱好者一一解答，为想要学习瑜伽教练的大家提供好参考。

近这些年随着我们国内经济持续性发展，人民生活水平持续性提升，大家越来越注重养生保健，而练瑜伽就是这当中受欢迎的方法，基本上瑜伽已经走进不少人的生活，大城市随处可见，二三线城市也如雨后春笋，就连电影电视剧也常常有瑜伽的身影。

与之相对应的是瑜伽教练需求也越来越大，但是，瑜伽教练培训市场良莠不齐，有不少的问题，为了了解瑜伽教练培训市场的真实情况，我们的记者调查采访了多位瑜伽教练。

发现瑜伽教练培训市场确实很的混乱，收取的费用乱，教学乱，教学质量低，交了钱学不到东西等等，不少人都是经过多次学习，也没学到真东西。

来自江苏的王兰女士告诉我们，她学瑜伽教练已经六年了，先是在上海一个瑜伽教练培训学校学习，当时交了一万二，学完初中高级哈他瑜伽教练。

但学习完后面发现自己就可以一部分动作和口令，没学到什么本质性的东西，故此，又到北京学习，因为北京那个学校有印度来的外教，应该会学到东西，故此，就去了，又交了一万多，结果还是很失望，因为这里说的外教就是打个名号，教的东西也没什么，还是那些动作，那些说法。

后来又相继到郑洲，厦门学习，先后学了哈他瑜伽初中高级，流瑜伽，阿斯汤加瑜伽，空中瑜伽等，但实际上都是换汤不换药，总的花了十来万，对瑜伽又爱又恨，对瑜伽教练培训真的很失望，甚至是绝望。

究竟如何才可以清楚瑜伽教练培训哪里好呢？瑜伽教练培训要多少钱？瑜伽教练培训大多数情况下要多长时间？瑜伽教练证书怎么考？瑜伽教练证书国家承认吗？

带着这些问题，我们的记者千里迢迢找到了潜能瑜伽创始人杨华，因为听别人说杨华自封瑜伽界的侠客，一直说实话，杨华老师很配合的回答了我们记者的问题。

经过整理，内容请看下方具体内容:

记者: 你好，杨教练，请问你觉得现在的瑜伽教练培训市场怎么样？我们采访了一部分学过瑜伽教练的人，他们说有不少乱象。

杨华: 嗯，怎么说呢？确实是很乱，乱七八糟的乱，不是大多数情况下的乱。收取的费用乱，教学乱，证书乱！

记者: 如何清楚瑜伽教练培训推荐呢？怎么判断一个瑜伽教练培训机构是不是专业呢？

杨华: 很简单，实际上只要看一个东西，就百分之百的错不了。看什么呢？看瑜伽导师。哪里有好的瑜伽导师哪里就是好的瑜伽教练培训机构，一定不能看多出名，也不能看他的瑜伽馆装修的多有格调，而要看他究竟有哪些东西可以教给考生。

记者: 怎么去判断一个瑜伽导师是不是专业呢？

杨华: 看四个方面。

第一，看他的著作，看他有哪些瑜伽著作，你例如说我吧，有《杨华讲瑜伽生命智慧》《瑜伽带给您幸福》《瑜伽教练提高终极宝典》《瑜伽经解瑜伽心》等等。

重点是你要看他著作写的是什么内容，假设只是拍一部分动作图片，标注一下动作，那不叫书，假设他的著作里讲的是他亲自证悟的瑜伽生命哲学智慧，既然如此那，他就是一位有真东西的瑜伽导师，但是，这还不够，故此， 就要看第二。

第二，看他的演讲，因为口才是一个瑜伽导师的基本功，假设演讲口才不好，他的教学肯定好不了，这是互联网时代，网络在线一找完全就能够看到他的演讲。例如潜能瑜伽嫡传弟子，我就要求瑜伽表达完出口成章，这是必修的实力之一。

第三，要看他的动作视频，不要看照片，要看动作视频，因为动作视频才可以真正的反映水平。照片是静止的，你看不出来，甚至还可以用软件作假，但视频就明显不同了，视频直接反映了一个瑜伽教练的瑜伽动作能力。

第四，去看他的朋友圈，他的朋友圈每天更新的是什么内容？假设只是发一部分动作照片之类的，一定没什么真水平，假设每天都发有水平瑜伽生命智慧的原创，既然如此那，说明这位导师是觉知的是真正的瑜伽修行者。

假设一个瑜伽老师同时具备这4个方面，一定是专业实力的瑜伽老师，这样的老师在什么地方，哪里的瑜伽教练培训就是好的。当然前提是他得亲自上课，因为不少瑜伽教练培训机构挂羊头卖狗肉，打着某老师的名号招人，却不是那个老师亲自上课。你看潜能瑜伽嫡传弟子班每一节课都是我亲自上。

记者: 杨老师真是说到根上了，那请问目前瑜伽教练培训要多少钱呢？

杨华: 这个就不好说了，怎么回事呢？目前瑜伽市场是这样收取的费用的，他们把各自不同的瑜伽分开来收取的费用，例如初中高级哈他瑜伽教练，大多数情况下是六千到一万五左右，详细每个地方明显不同。

流瑜伽是三千到六千左右，阿斯汤嘎瑜伽是五千到一万左右，空中瑜伽是五千左右，理疗瑜伽又得看是哪种理疗，各自不同的价格明显不同，还有各自不同的各样的瑜伽，例如舞韵瑜伽，产后修复瑜伽等等，故此，你说要多少钱？这样学，基本上算是无底洞。

记者: 那这些瑜伽都得学吗？不学行不行？

杨华: 你想做瑜伽教练，你就一定会去学，因为你害怕自己清楚的太少，你没法自信的去做瑜伽教练。

可怕的是这些东西实际上没什么实质区别，只不过是换种方法做动作罢了，还没有涉及到瑜伽实质的东西，其实就是常说的瑜伽生命智慧，这才是瑜伽的精髓。但是，很遗憾，整个瑜伽市场都这样。

记者: 那你的潜能瑜伽嫡传弟子班呢？也这样吗？

杨华: 不，我们不这样，我们不这样分初中高级瑜伽教练培训，我们潜能瑜伽嫡传弟子从一开头学习就学瑜伽实质的东西，例如基础就听《瑜伽经解瑜伽心》等内容。然后动作，口令，瑜伽智慧，演讲口才，等等都综合培训。

其实就是常说的说他们教的那些动作派别我们都包含了，重点是他们没有的我们也都拥有，他们教的那些只是我们的一小部分内容。

而且，我们不分开收取的费用是一次收取的费用，涵盖全部。其实就是常说的说潜能瑜伽嫡传弟子是一次收取的费用，终身学习全部的瑜伽课程。

记者: 那学习瑜伽教练要多长时间呢？

杨华: 目前是这样的，我先说瑜伽市场的情况，大多数情况下初中高级哈他瑜伽教练是30天到四十五天，流瑜伽呢五六天，阿斯汤加瑜伽15天左右。其他的各自不同的课程都是一星期左右。

但是，这样的快餐式的培训呢都是走形式主义，流水线生产，没法办成为一名真正优秀的瑜伽教练。

像潜能瑜伽嫡传弟子班的培训就完全明显不同，我们每一年只培训两次，六月份一次，十月份一次，学习呢是从她报名启动就学习的，而且，名额有限，就是为了保证学习效果。

例如还有90天我们培训，你目前报名了，那我就给你《瑜伽经解瑜伽心》《潜能瑜伽系统建立》等讲座教程视频，你根据我的指示在家就要学习。

这些东西教程视频都是瑜伽实质的基础，基本上等同于你在家就学了哪些月了，有了这个基础，再来学习时，我再认真的介绍，这样就融汇贯通起来，达到只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果的效果。

还再将动作，口令，口才等手把手的教，直到熟练掌握并熟悉能上课为止。这样既节省了各位考生来潜能瑜伽总部时间，又可以学到真东西。

以后每一年回来进修新课程，这都是免费的终身进修。全部的瑜伽课程都可以来进修。故此，是终身制的，持续性的成长磨炼，才可以成为真正的优秀的瑜伽教练。

记者: 那瑜伽教练证书怎么考？去哪里考？国家承认吗？

杨华: 这个问题是瑜伽界的耻辱，瑜伽教练证书是瑜伽行业的大陷阱，中国全部的瑜伽教练证书都是假的，国家压根没有颁发瑜伽教练证书，故此，也不存在怎么考，去哪里考的问题。

不少瑜伽教练培训机构颁发什么亚洲瑜伽教练证书，什么全美瑜伽教练证书，什么印度瑜伽教练证书等等，甚至还有全能瑜伽教练证书，都都是假的，都是忽悠外行的。

记者: 为什么呢？ 他们为什么要颁发这些假证书呢？

因为好赚钱呀，不少外行不懂呀，他们以为有一个证书就怎么样了，还这些证书听起来都既然如此那，有格调，这些东西瑜伽教练培训机构就是利用这个心理来赚钱的！

可惜那些瑜伽小白不懂，等到学完后面才发现自己狗屁不懂，甚至不少人过了很久才发现自己得到的是个假证书，但是，为时已晚！

我这人说话比较直，每一次有人咨询潜能瑜伽嫡传弟子班有教练证书吗？我说可笑，潜能瑜伽嫡传弟子班是实质上的修炼是明心见性和养生去病的修炼是六大实力的修练，不用搞个假证书出来。

聪明的人呢也就懂得了，可有一些人自始至终不明白，明知是假的他们都还需要去找一个！ 他们不懂瑜伽这个行业。

你去找工作，第一是试课，你一开口，一上课，三分钟就清楚你有几斤几两了，实力是唯一真实的东西。专业源自于实力，实力源自于实修，行家的功夫一出手，就知是否有！

记者: 谢谢你，杨老师，我想我们已经找到了答案，我代表各位想要学习瑜伽教练培训的大家谢谢你，假设他们看到你的回答，一定会很高兴，会少走不少弯路。

杨华: 不需要客气，我也期望你能把这些回答让更多的人看到！

后感谢杨华老师送我们一本《杨华讲瑜伽生命智慧》 ！

-记者：李达林

培训瑜伽教练班呀，翰林健身学院学就有，这个机构很不错的，不仅实力雄厚，而且，师资力量也很雄厚的。

瑜伽培训辅导班学费多少？

瑜伽培训的费用因地区、机构及教练培训类型而异，一般收取的费用大概在2023-3000元当中。若是参与机构定期开设的瑜伽教练培训课程，价格则会更低，大多数情况下不能超出1000元。

假设想要对瑜伽教练进行更深入的培训，例如，学习特定的瑜伽流派，技术，注意力，等等，这个时候的费用可能会更高，大多数情况下在3000-10000元不等

初级瑜伽教练培训流程？

瑜伽初级入门须知：

1、阅读瑜伽入门书籍，了解瑜伽历史、瑜伽哲学、瑜伽流派、瑜伽体式序列、瑜伽呼吸法、瑜伽休息术等基本知识；

2、假设有可能，尽可能去瑜伽馆，或者在专业瑜伽老师详细指导下练习，而不是自己看着瑜伽视频练习，不要身体受伤；

3、练习以前好保持空腹，胃部负担不可过重。瑜伽的体位动作是以人体的脊柱为中心，进行前后左右的伸展挤压，过重的胃部负担会使练习者在练习途中出现恶心、头痛、胸闷的情况，严重的甚至出现呕吐；

4、练习后一小时内不要进食非常多食物，不要增多心脏负担；

5、练习后面不要马上洗浴。皮脂与汗液会形成皮脂膜，可以起到很好的滋养皮肤的作用，马上洗浴则会破坏掉这一有益物质。因为这个原因建议不要马上洗浴。

6、练习瑜伽时应选择宽松、吸汗、透气性良好的衣服，方便身体活动。因为瑜伽是让我们身心放松的运动，过紧的衣服不利于放松。

7、练习瑜伽时需要不要戴上饰物(皮带、手表、项链、耳环等)。这些饰物不仅影响动作，而且，容易在练习时伤害身体。

8、练习场地不要太硬或太软。好是用专业瑜伽垫，或者在地板上铺一块毛毯或大毛巾，以膝盖跪上去不痛比较好。

:1.解读(行礼,自我讲解,简单讲一下瑜伽的起源,作用及练习的须知,调息五分钟)

2.热身(全身各关节简单活动九分钟)

3.调息(承上启下,快速进行练习中一分钟)

4.体位法(数量六到八个;顺序,站蹲坐跪俯仰;范围是全身各部位;类型,柔韧,力量,平衡都得有;教授方式,做示范,带会员做,纠偏错误动作)

5.放松功(由下往上顺序,十五分钟)

6.下课交流(解答会员提出的问题)王瑜伽偏于意念和调息,其实就是常说的我们常说的瑜伽冥想法.一般使用莲花坐等一部分体位法进行冥想,通过意念来感受实体的运动,控制气脉在体内流通,以达到控制意识和平息大脑思想的目标.

初级瑜伽教培是从了解瑜伽的来源，瑜伽的精神启动。深入到学习瑜伽的体式，呼吸，冥想。

从拜日启动，拜日的体式从前屈到后弯等灵活身体，谦卑。

再学习从站姿,坐姿，仰卧，俯卧等启动分解学习体式，每个体式有明显不同的作用，按照个人的身体极限做，不要攀比他人。在体式的途中带进瑜伽的呼吸。

各位考生对瑜伽的证书和就业都了解得差很少啦，既然如此那，学习的详细流程是咋样的呢，今天就和各位考生一起来看看吧，在了解了相当一些瑜伽馆后发现瑜伽教练培训的流程是差很少的，总共分为三个部分，可分成学前、学中、学后三个部分。

学习前肯定是要进行各方面一个考察，联系针对的瑜伽教练培训机构，到针对的学院的去了解一下，从专业、师资、后期提高课程、环境、价格、证书等各方面进行对比再按照自己时间和地域选择合适自己的瑜伽培训学院学习，在了解这些培训学院的同时会了解到一部分行业的变动，还有老师们对这个行业总体的一个分析。目前比较正规一部分的瑜伽馆在客人首次上门时都会对顾客进行一个身体评估，这个身体评估可在相对的程度上看出老师的专业程度，于是不少的小白们看见老师们这么专业漂亮，就迫不及待地投入了瑜伽的怀抱。报名后在针对做瑜伽教练培训学院的在正式学习前会有报到流程和开学典礼。

在正式学习时实际上时间是过得很快的，一不小心时间就过去了，故此，在学习的这期间一定要集中都精力。大多数情况下来说学习一共分两个部分一个是理论部分，一个是实践部分；理论主要瑜伽的起源历史、饮食、单个体式精讲、主题编排、课程编排等等，实践，就可以更各种多样一部分了，基本的体式对练、课程时间，要是考生有心，还会有一部分户外课程，还有一部分针对锻炼考生准备活动等等……

在毕业时会有针对的毕业典礼，还有考生们学前学后的对比照，学习中的点点滴滴。毕业后就业推荐和开馆扶持就显得格外重要了，这时各位考生都刚刚踏入这个行业，对这条路还很迷茫，学院就是考生们的指路灯。再选择工作后，负责的瑜伽学院还会对考生们进行跟踪，回访，不定期的有公益课程让考生们有回校学习的机会。

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