每天早上四点半醒是怎么回事，4点半醒是怎么回事

每天早上四点半醒是咋回事？

早上4点半容易清醒大多数情况下情况下和个人的生物钟调节有过关系，大多数情况下情况下早睡早起，睡得越早醒得越早，睡得越晚醒的越晚这是属于正常情况，假设睡的太晚就可以对身体各项机能也会出现影响，特别是新陈代谢上，故此，假设条件允许，能早睡早起好。

4点半醒什么原因？

四点半醒来是因为生物钟的原因，有可能你每天差很少都是四点半都醒过来，故此，移到了四点半你就自然而，然地被生物钟调醒了，还有可能是外面有人在吵闹或者是鸡叫致使你醒过来

考研有多辛苦？真的可以一天只睡四、五个小时还能坚持好哪些月吗？

考研确实是比较辛苦的，因为不管是公共课政治、外语、数学（当然有部分专业不考数学）还是专业课都需非常多时间学习。为了保证有把控掌握，平均每天学习时间可能需要在10个小时以上。

但是也要注意休息。考研是持久战。每天只睡四、五个小时可能坚持30天没问题，但连续哪些月，大部分人的身体都受不了。建议还是保证每天至少有六个小时的睡眠。

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