食品安全手抄报：什么是垃圾食品，食品安全手抄报一等奖 作品

食品安全手抄报：什么是垃圾食品？

这里说的的垃圾食品是指仅仅提供一部分热量，别无其它营养素的食物，或是提供超越人体需，变成多余脂肪的食品。

1、油炸类食品：薯条，汉堡，炸鸡块等；

2、腌制类食品：腌制蘑菇、制腊肉、腌制腊肠、腌制酸菜、腌制咸鱼、腌制草莓等；

3、加工类肉食品：肉干、肉松、香肠、火腿等；

4、饼干类食品：涵盖全部加工饼干5、汽水可乐类饮料6、方便类食品：主要指方便面和膨化食品罐头类食品（涵盖鱼肉类和水果类话）7、梅蜜饯果脯类食品8、冷冻甜品类食品：冰淇淋、冰棒、雪糕等

食品安全手抄报的一等奖？

预防食物中毒，第一要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特点。

潜伏期短:大多数情况下食后几分钟到哪些小时发病

胃肠道症状:腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提升自我救护意识

产生上面说的症状，应怀疑是不是食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防出现食物中毒

养成良好的卫生习惯，勤洗手尤其是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

不吃生、冷、不清洁食物

不吃变质剩饭菜

少吃、不吃冷饮

少吃、不吃零食

不要长时间吃辛辣食品

不要随便吃野果，吃水果后不用太紧张于喝饮料尤其是水。

剧烈运动后不用太紧张于吃食品喝水。

不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽量在学校食堂就餐。一定不能去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

不喝生水，建议喝标准的纯净水。

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