在捕捉音阶上进行倾听。
1、练习频率和腿部力量,加强快频的小步跑和高抬腿练习;
2、掌握并熟悉合理正确的技术动作,短跑时,上下肢动作配合协调,上肢摆臂积极有力,下肢蹬摆结合并以摆促蹬,跑的向前性和直线性掌握并熟悉好,且整个过程有良好的节奏感;
3、在专项力量能力中,短跑的力量训练要按照短跑的肌肉使劲特点进行具体安排,力量训练常采取负重练习、抗阻力练习和跳跃练习;
4、提升肌肉的大力量主要运用负重练习和抗阻力练习,提升爆发力主要采取负重练习,发展力量和耐力可采取负重量轻和跳跃距离长的练习;
5、在速度训练上,速度训练涵盖提升反应速度、动作速度和位移速度。发展速度是一个复杂的综合发展的过程,这当中主要的是肌肉力量和肌肉收缩速率的蓬勃发展和进步。
一、节奏型的练习
音乐旋律以音响的高低、长短、强弱、快慢组织起来进行交叉替换与变化。千变万化的节奏运动形态在不一样长短音符的组织与变化中得以反映,旋律的艺术表现力时常以特有的节奏型来提高,合理、规律的节奏型组合能促成美妙动听的音乐。
二、节奏感的练习
节奏运动具有强烈的情感效应和独特的表现功能,时常同人的心理活动相对应。良好的节奏感就是对节奏各因素的敏锐感知和准确表达。节奏感是音乐感知和音乐理解形成的基础和条件。
三、体态律动在节奏训练中地运用
体态律动是达尔克罗兹音乐教育的一个重要部分。达尔克罗兹经过对音乐、舞蹈、戏剧等各种艺术领域的研究,创造了这样的新的音乐教育方式。体态律动通过身体的运动(动作)对音乐加以“反应”,以此促进人的各自不同的感官和机能的蓬勃发展和进步,依然不会断发掘出对音乐的感受能力、表现能力还有创造能力。体态运动的特点是排除纯粹的音乐技术训练,通过人的不自觉的表达方法来学习音乐。
高中毕业考试报音乐专业考试内容和要求: 1、声乐演唱。 (1)考试目标:通过学员的歌曲演唱,测定学员的嗓音条件、音准、节奏及音乐表现能力等。 (2)考试要求:学员自备歌曲三首,内容涵盖中外民歌、艺术歌曲、创作歌曲、歌剧咏叹调等。考试时由学员自己自选一首,考官抽选一首,共演唱两首。演唱时间不能超出6分钟。 (3)评分标准:考官通过对学员的演唱技巧(百分之40)、音准节奏(百分之20)、语言风格(百分之20)、台风表现(百分之20),给予综合评分。 学员不可以自带伴奏。每个声乐考场备有钢琴伴奏教师,如果确实需要伴奏,学员需要提供伴奏谱(五线谱)。 2、乐器演奏。 (1)考试目标:通过学员的乐器演奏,测定学员的演奏水平和音乐表现能力等。 (2)考试要求: (1)键盘乐器(钢琴、双排键电子琴、手风琴)-练习曲一首;自备乐曲两首,抽考这当中一首,每一个学员演奏不能超出8分钟(背谱演奏)。 (2)管弦乐器-一套音阶、琶音(弦乐加奏双音音阶);练习曲一首;自备乐曲两首,抽考这当中一首,每一个学员演奏不能超出8分钟(背谱演奏);西洋打击乐:自备小军鼓练习曲一首;自选马林巴(自备练习曲或乐曲一首)或定音鼓(自备练习曲或乐曲一首)。 (3)民族乐器-自备乐曲三首,抽考这当中两首,每一个学员演奏不能超出8分钟(背谱演奏)。 (3)评分标准:考官通过对学员的音乐风格把控掌握及乐曲的完整性(百分之60),技术把控掌握的准确性(百分之40),给予综合评分,成绩评定采取百分制。 乐器演奏采取无伴奏形式(学员不可以自带伴奏,考场也没有伴奏)。 3、乐理。 (1)考试目标:通过本次考试,检测学员对音乐中各自不同的要素的基础知识的掌握并熟悉程度。 (2)内容与要求: (1)音符休止符(高音、低音谱号谱表、各自不同的音符休止符、音的分组、半全音的分类、等音、十二平均律)。 (2)经常会用到符号(速度力度记号、演奏法记号、省略记号、装饰音、经常会用到术语)。 (3)节奏节拍(拍号、音值组合)。 (4)音程和弦(各种音程和弦的原转位、调内音程和弦的构成和处理)。 (5)调性(大小调式、民族调式、调号、辨别调式)。 (3)参考书目:《音乐理论基础》,李重光编,人民音乐出版社。 4、视唱练耳。 (1)考试目标:通过音乐听觉能力、视唱能力和音乐记忆力的测试来检验学员的音乐素质,鉴定学员是不是具备学习音乐的必备听觉条件。 (2)内容与要求: (1)练耳笔试考试。 a、听辨和声音程:八度以内单音程,仅要求写出性质; b、听辨柱式和弦:大3、小3原位、转位,减3增3原位,仅要求写出性质; c、听写节奏:2/4拍、3/4拍,包含经常会用到节奏及若干较复杂节奏,用无音高的五线谱音符记写; d、听写旋律:一个升或一个降调号的大调或小调,2/4拍、3/4拍,8小节,包含经常会用到节奏及若干较复杂节奏,用五线谱记写。 (2)视唱口试。 一个升或一个降调号的大调或小调,2/4拍、3/4拍,8~12小节,两条都是五线谱。
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