游泳一天适合游几个小时，小明和小军下次一起学游泳的时间是7月几号

游泳一天合适游哪些小时？

1、建议1小时以内，游的距离1000米左右。

2、游泳是对人体很有益的运动，长时间坚持对身体健康和塑造良好体型都很有效果。但是，游泳是很消耗体力的运动，因为这个原因要了解游泳要讲究一定程度上，时间不要过长。游泳人在水中容易散热，在水中时间过长，身体出现的热量低于水中散热，体温调节功能就可以受到破坏，这时出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，导致皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起鸡皮疙瘩，甚至出现抽筋情况。因为这个原因游泳也要适量，这样才可以达到更好的运动效果。

小明和小军在7月1日这天参与游泳学习班,小明2天去1次,小军3天去1次,他们下次一起学游泳时间是7月几号？

小明2天一次，小军3天一次，既然如此那，下次小明和小军相遇时间是：【2，3】＝6（天），6＋1＝7（天），故此，他们下次相遇时间是7月7日。

中考游泳几百米?达标时间多少？

100米男子合格分数线为3分12秒，女子合格分数线为3分22秒；而满分线则为男子1分25秒，女子1分35秒。

100米游泳考试场地标准为室外50米（或室内25米）标准游泳池，按照参与考试的人员数量分为若干泳道，泳道当中用泳道线标记，考点全覆盖视频监控系统。每条泳道配置1—2名裁判员，每考点设置2名医护工作者和1名监察人员。除开这点，每条泳道配置1名救生员，全场配置2—3名流动救生员。

游泳考试将不限泳姿，学员可用任何泳姿游完整个过程。不过，学员须保持连续游进，途中不可以停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不可以停顿。

考试中产生以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一些触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；游进中途停顿；越过水线或妨碍他人。

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