初学滑雪的注意事项，滑雪要带什么用具好

初学滑雪的须知？

1、滑雪头盔

一定要挑选戴上舒适尺寸的头盔，带开关的头盔可以起到保暖的作用合适极寒的雪场。

2、滑雪镜

滑雪镜针对滑雪的人来说是一定不可以缺少的保护，因为雪地阳光反射很厉害加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，选择适合的滑雪镜很重要。

初学者可以选择功能性不是太多的雪镜来戴，只要防紫外线、镜片清晰度高、防雾、贴合面部、海绵柔软完全就能够了。当滑雪技术有一定的水平日间可选择比如变色等等功能的雪镜。

3、滑雪装

第一要考虑其防水防风雪的性能，其次是保温透气功能设计，防风裙设计，填充棉设计等，舒合适身、不妨碍行动及尽可能减少风的阻力为原则。

选购滑雪服时，建议购买颜色鲜艳的雪服，第一是为了美观，第二为了不要雪场误撞，第三碰见情况特殊容易被发现。

滑雪服要选择偏大的号码，尺寸偏小有可能会因雪服的原因致使肢体受限而使动作变形！

4、滑雪杖（单板不需要）

雪杖是来帮滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、合适自己身高为原则。大多数情况下由拦雪轮起算，长不过肩，短不小于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。

5、滑雪靴

雪鞋的贴合度：实际上就是鞋子的大小，选择滑雪鞋不可以大，也不可以小，要刚刚好合适才可以。想要买到合适的雪鞋，一定要去试穿，感受雪鞋里的包裹性和舒适度，才可以清楚这双鞋是不是合适你。

雪鞋的透气性：购买雪鞋除贴合度外，另外一个要点就是要感受雪鞋的透气性。

雪鞋的坚固性：选择雪鞋一定要看鞋子的坚固性，你可以用手去捏去感受鞋子的坚硬程度。唯有坚固的雪鞋才可以保护你的脚不受伤。

6、固定器。

全部的滑雪板上都拥有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会快速松脱，因为这个原因不要滑雪伤害的重要防护器具之一。

7、滑雪手套

滑雪的整个过程都要依靠雪杖进行，故此，对手套的要求很高。手套按个人平日间体质来选择，平日间容易手冷的就买厚点。防水是首先考虑因素。

滑雪要带什么用具？

滑雪重要，要优先集中精力的装备是滑雪板、脱落器、垫板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、太阳镜等；细分可有：

服装类

内裤2条、秋裤2条、秋衣2件、厚袜子3双、毛裤1条、毛衣1件、毛背心1件、抓毛绒上衣1件、外衣1套、滑雪服1套、滑雪帽1顶、滑雪手套1付、围巾1条、挡风巾1条、雪套1付、护耳1个、雪地靴1双。

专用器材

滑雪板1付、滑雪靴1双、滑雪杖1付、滑雪镜1个、护肘1付、护腕1付、护膝1付、蜡1块、刮片1个、防雾剂1瓶、组合工具1套、指北针1个、睡袋1条、登山包1个、小冰爪1个。

基本的装备有：滑雪板，滑雪服，这两样大多数情况下人都没有是在雪场租的，自己带的是能遮住耳朵的保暖帽子，保护脸的护面（类似棉的脖套，可以拉上来遮住脸，滑雪时风相对较大，防止冻伤），一副滑雪镜（防风，预防雪盲），厚厚的手套，更改替换的衣服（滑雪会出汗，假设衣服湿了脱掉雪服以后会比较冷），厚袜子（脚总站在雪里，温度低，会冻僵），其他的就是食品和水了，雪场的东西总是比较贵的，其余的基本都不是一定要品了，假设是初学者，特别是单板选手，强烈建议租护具，护臀重要，要优先集中精力，祝你滑的愉快。

那都拥有租用滑雪设备，但是在那天寒地冻的地方要注意几点：

1、保暖：好穿戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋，这样既可防止在冰雪路上滑倒，又能在滑雪时轻便、灵活。

2、护肤：要带些油性很大的香脂类用品，防止皮肤粗糙、干裂。

3、护眼：应准备一副太阳镜，防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。

4、防滑：在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。

5、御寒：因为气温很低，所需热量对应增多，可随身带些巧克力，以补充热量。此外好带上旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。

6、药物：尤其是感冒药是东北之行的必备药物。

7、相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，特别是“傻瓜”相机更怕冻，故此在室外一定要注意相机的保暖，或藏于怀中，或放置暖手器于相机袋内。如有条件，好带手动相机；从室外进入室内，要记住将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护，不然因室内外温差太大，相机出现“反霜”情况(整部相机出满水珠)。

8、胶卷：胶卷受冻后脆性很大，因为这个原因在室外拉动胶卷时，不要使劲过大，不然，胶卷会比较容易被拉断。希望能有效的对你有部分帮。

百里荒滑雪要准备什么？

自己要准备防寒衣物，汽车备好防滑链。

滑雪入场流程：

　　1、大厅兑票办卡

　　2、租用滑雪装备

　　3、更改替换装备

　　4、学习安全滑雪知识

　　5、换上滑雪鞋和头盔

　　6、领取雪板和雪杖

　　7、刷卡进入滑雪场

　　滑雪安全须知

　　▶ 滑雪运动前一定要补充热量。

　　▶ 做充分的热身，不要运动伤害。

　　▶ 配戴专业滑雪镜，不要雪盲。

　　▶ 穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝。

　　▶ 戴上专业头盔，保护头部。

　　▶ 涂防晒霜，不要紫外线对皮肤的伤害。

　　▶ 戴专业滑雪手套，尽可能未按要求佩戴外表为棉、毛制手套，不要划伤和冻伤。

　　▶ 未穿戴雪具不允许进入雪场。

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