中考足球时间要求，铁一中体育特长生招生简章2019

中考足球时间要求？

中考足球考试时，受测者站在起点线后准备，听到出发令后启动运球，同时开表，依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。登记时，均报出成绩。

体育中考时间大多数情况下在每一年3月份到5月份这个时间段，各地时间不一样。考试成绩影响学生的高中录取。同地区考试项目不一样，且评分标准、考试时间均有差异，须按照自己所在区域进行鉴别。

2023铁一中中考体育考试时间？

三月到五月份

体育中考是针对应届初中毕业生进行的体质考察测试。大多数情况下时间在每一年3月份到5月份这个时间段，各地时间不一样。

考试成绩影响学生的高中录取。必选项目有立定跳远、跳绳、掷实心球。自选项目有男生1000米和女生800米、篮球往返运球。

兰州2023中考体育时间是什么时候几号？

时间是6月8号。

2023年兰州体育中考时间是6月8号和9号两天。请参与体育考试的学生早一点准备，根据要求选好项目抓紧练习和锻炼。

2023年兰州市中考体育考试时间根据历年日期应该差很少在5月22日至6月2日左右(如果不小心遇到特殊天气则另外单独调整)。

考试项目分必考项目和选考项目，这当中必考为三项，选考项目（六选二）由学员自行选定，每个项目为10分。男生必考项目为：1000米跑、足球、引体向上；女生必考项目为：800米跑、足球、仰卧起坐。选考项目为：立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球、排球垫球。3

体育中考足球运球绕杆评分标准？

体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子 21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。



足球绕杆需熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不可以离开脚的控制，熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不可以离开脚的控制。



带球过杆,要将球尽可能的控制在脚的附近,故此，要一直用正脚背来带球前进.运用脚内侧和脚外侧来控制球的方向过杆,脚的其他部分能不触球就不需要，要迅速完成绕杆,是需良好的节奏和身体协调性要迅速完成绕杆,是需良好的节奏和身体协调性，的方式练跑动中的节奏和身体协调性,然后再把球加上,运用上面说的带球方式,这样练可以只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果。



绕杆测的是队球的控制力，反映出你的球感，实际上是个耳熟能详并且能熟练的掌握该技巧的活，练多了自然就好了，带球绕杆时,要注意节奏,推球时,使劲不可以过猛,避免球脱离控制，足球绕杆从名字中我们就可以看得出来是一个足球运动项目，即练习者带球，交叉绕过事先插在训练场上的杆，然后进行射门是一个突破障碍的技巧。主要为了锻炼过人射门。

男子足球 14.1以内秒合格，7.5秒以内100分

　　女子足球 21.6秒以内合格，8.1秒以内100分

体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。女子 21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。

足球绕杆技巧

1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不可以离开脚的控制。2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉不短的一个时期后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向以前的推球不可以太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不可以离开脚太大。不然会失控。3、练习时间与成绩成正比。（身体素质是一切基础！）

第一学会内脚侧运球，左右脚交叉替换运球；

第二，尽可能让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。

第三，狠抓基本功，比如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。

广西2023中考体育项目及合格标准？

广西2023年中考(初中毕业考试)的体育测试项目涵盖：1.1000米长跑

男生：5分40秒及以下（优秀）；5分40秒至6分20秒（良好）；6分20秒至7分30秒（及格）。

女生：6分40秒及以下（优秀）；6分40秒至7分20秒（良好）；7分20秒至8分30秒（及格）。

2.跳远

男女生：2米10或者以上（优秀）；1米80至2米10（良好）；1米50至1米80（及格）。

3.引体向上/仰卧起坐（可自选）

男生：引体向上7次或者以上（优秀）；仰卧起坐55次或者以上（优秀）；引体向上5-6次（良好）；仰卧起坐48-54次（良好）；引体向上3-4次（及格）；仰卧起坐42-47次（及格）。

女生：跳绳步数110或者以上（优秀）；仰卧起坐50次或者以上（优秀）；跳绳步数85-109（良好）；仰卧起坐45-49次（良好）；跳绳步数60-84（及格）；仰卧起坐36-44次（及格）。

4.篮球/排球运球

男女生：30米时间10秒以内（优秀）；10-12秒（良好）；12-15秒（及格）。

以上是广西2023年中考的体育测试项目和合格标准，仅供参考。详细要求以当地教育部门发布的最新标准为准。

2023年连云港中考体育时间？

三月到五月份

体育中考是针对应届初中毕业生进行的体质考察测试。大多数情况下时间在每一年3月份到5月份这个时间段，各地时间不一样。考试成绩影响学生的高中录取。必选项目有立定跳远、跳绳、掷实心球。自选项目有男生1000米和女生800米、篮球往返运球。

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