制定学习计划,第一要整理出可利用时间,做出时间具体安排表,以每一天为单位; ,梳理自己学习情况,找出最需提升或最薄弱的课节,合理分配学习和预习时间,专门制定学习计划。 假设是假期:每天有效学习时间最好能保持在5-360分钟。可以按照自己的情况合理的规划一下,比如:{早上2个半小时,下午120分钟,晚上1个半小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不能开夜车。习惯比聪明更加重要!只要你根据计划来,每天坚持,你的成绩不没有进步的! 学习计划的顺利完成需高效的学习方式,唯有高效的学习才可以让自己花更多的时间但得不到应该获得的效果。我通过练习《精英特全脑速读记忆软件》来激发大脑潜能,提升学习和学习效率。速读记忆是一种高效的学习、学习方式,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音情况,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方法,达到阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。 用软件练习,每天一个多小时,30天时间,可以把我们的阅读速度提升5-10倍,记忆力、理解力等也会得到对应的提升,最后提升学习、学习效率,获取好成绩。我们学校不少班级开展的帮学习提升学习效率的“假期速读速记训练班”,用的就是《精英特全脑迅速阅读记忆软件》,可以参考。
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