运动生理学是研究人体在运动途中的生理反应和适应机制的科学。下面这些内容就是运动生理学考研重要内容及核心考点的汇总,精选整理提供参考:
1. 能量代谢与运动:
- 能量来源:ATP、磷酸肌酸(CP)和糖、脂肪等
- 能量消耗:静息能量消耗、运动能量消耗
- 能量系统:ATP-CP系统、糖酵解系统、有氧氧化系统
- 运动强度和可持续对能量代谢的影响
2. 肌肉收缩与能量转换:
- 肌肉收缩类型:等张收缩、等长收缩、离心收缩
- 肌肉收缩原理:神经-肌肉接头、肌丝滑动学说
- 肌肉力量和耐力:最大力量、相对力量、肌肉耐力
- 肌纤维类型与运动:慢肌纤维、快肌纤维、快慢肌纤维比例
3. 呼吸生理:
- 呼吸过程:外呼吸、内呼吸
- 肺通气与换气:肺容量、肺活量、肺泡通气量、肺换气
- 呼吸肌功能:肋间肌、膈肌、腹肌
- 氧运输与二氧化碳排放:血红蛋白、氧解离曲线、血氧饱和度、二氧化碳运输与排放
4. 循环生理:
- 心脏生理:心输出量、心率、心肌收缩性、心脏泵功能
- 血管生理:血管阻力、血流、血压
- 血液生理:血容量、血细胞、血浆、血沉
5. 体温调节与水盐平衡:
- 体温调节:产热与散热、体温调节中枢、汗腺调节
- 水盐平衡:水平衡、电解质平衡、肾脏调节、汗腺调节
6. 神经调节与运动:
- 中枢神经系统:大脑皮层、小脑、脑干、脊髓
- 运动神经元:脊髓前角细胞、脑干运动神经元
- 反射与肌肉运动:脊髓反射、大脑皮质反射、肌肉运动调控
7. 运动训练与生理适应:
- 训练原则:循序渐进、针对化、恢复与过度训练
- 生理适应:心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、内分泌系统
- 运动能力提升:力量、速度、耐力、技能、心理
这些重要内容及核心考点只是运动生理学考研的概括性内容,考试内容可能因地区和学校而异。建议您结合所在地区和学校的详细要求,进一步深入学习和学习。祝您考研顺利!
专业课是报考学校自己出题,不是全国统考,每个学校都是明显不同的。
以南京体育学院作为例子,他们学校346体育综合的运动生理学是邓树勋,第三版,高等教育出版社的《运动生理学》,考试的题型有名词解释、简题目作答和论述题这三种。
备考运动生理学考研需有系统性、针对性和科学性。明确结论是需有一定时间和经验,才可以进行有针对性的备战本次考试,掌握并熟悉必要的重要内容及核心考点和技能,针对考试的学习和应对会更有力。原因,需要大家特别注意两个方面:一是要掌握并熟悉基础知识,二是要强化理解与应用。考研对比本科生来说,涉及到的知识和要求更高、更广,故此,要注意系统性的学习与总结,培养科学性的应对能力。方面,可以多听听老师的介绍,参与有关课程和论坛,多尝试和探究不一样的考试中试卷题目和解题方法和技巧,加强思考问题的能力和创新能力,提升备考效果。同时,注重身体锻炼和健康管理,可以提升学习效率和调整心态,有助于更好的备战本次考试。
备考方式因人而异,但是,基本上,充分准备是很有必要的,因为把基础知识功底打好对考试很有很大帮助。在备考途中需要大家特别注意以下几方面:1. 把控掌握好重要内容及核心考点和考试重点,针对性地进行学习。2. 多做考试试卷,通过考试试卷来加深对重要内容及核心考点的理解和记忆,提高参加本次考试能力。3. 针对性地进行做题,针对自己不熟练的试题和考点要专门进行训练。4. 多参与模拟考试,加强对考试的熟悉,提高应变能力。5. 注意健康问题,一定程度上的运动和饮食针对精神状态和身体素质的提高很有很大帮助。6. 密集训练,尽量掌握并熟悉更多的重要内容及核心考点和技巧。
运动生理学是一门研究人体及其系统如体温调节、新陈代谢、运动能力与耐力、营养和免疫系统等方面的科学。它涉及到人体的生理机制、运动的影响和调节、还有生理应激的反应。主要的重点知识涵盖:运动机能的提高、运动的能量代谢、生理应激的反应、新陈代谢、营养和免疫系统、体温调节、运动能力和耐力等。
体育教育训练学、民族传统体育(学硕)。
运动生理学:人民体育出版社2011年版,王瑞元,苏全生主编。 运动训练学:人民体育出版社2010年版,全国体院通用考试教材(田麦久)。
全日制体育硕士(专硕)。
运动生理学:人民体育出版社2011年版,王瑞元,苏全生主编。 运动训练学:人民体育出版社2010年版,全国体院通用考试教材(田麦久)。 学校体育学:人民体育出版社2005年版,周登嵩。
北体考研的科目涵盖:思想政治理论、英语一、体育学基础、专业课(按照报考专业确定)。这当中,思想政治理论主要考核学员的政治学理论基础和有关时事政策;英语一考核学员的英语基础知识和阅读理解能力;体育学基础涵盖体育学专业基础知识的考核;专业课为所报考专业有关课程。北体考研考试教材可以参考北体出版社出版的《考研英语一真题精讲》、《思想政治理论精讲》、《体育学基础精讲》等系列考试教材,同时也可以结合参考其他高校的考研考试教材和一对一辅导资料。
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