考研做题心态炸了咋办，考研做真题心态崩了

考研答题心态炸了咋办？

考研答题心态炸了那就要好好休息放松一下了，不要太强制自己了，毕竟心态炸了也做不了题了。去室外散散步，听听音乐，追追剧和吃些美食，总而言之做点让自己开心放松的事情，等心态平静了，再来答题，这样会更有效果和成绩的。古人云：磨刀不误砍柴工嘛！

1. 休息一下：停下来休息一会儿，可以让自己放松一下，减少压力。

2. 找个伴：和考生一起答题，可以相互讨论，分享解题方法和技巧，缓解焦虑情绪。

3. 找原因：分析自己心态炸的原因是因为做错了试题主要还是时间慌张等等，找到原因可以专门处理问题。

4. 调整心态：做练习题的时候要保持积极的心态，不要过分焦虑，要相信自己的能力。

5. 多答题：多答题可以提升自己的答题能力和信心，减少心态炸的概率。

考研答题心态炸了那就停下来，做做别的事情放松一下，调整好心态以后再去答题，考研是一场持久战，一定要也会调节自己的心态。

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