雷州市2023中考体育女生立定跳远多少厘，雷州一中建校时间表

雷州市2023中考体育女生立定跳远多少厘米及格？

雷州市2023中考体育女生立定跳远的及格标准是150厘米。因为中考体育项目标准是按照国家课程标准制定的，而国家课程标准在女生立定跳远项目中的及格成绩是150分，成绩对应着跳远的成绩标准，因为这个原因女生立定跳远的及格标准为150厘米。除开这点针对想要考得更好的女生来说，一定要在平日间训练中注重技巧和身体素质的提升，比如要积极练习腿部肌肉的力量和灵活度，同时也要注意跳的时候机和姿势，这些原因都可以够对跳远成绩的提升起到一定的作用。

雷州市2023中考体育女生立定跳远及格标准为160厘米因为中考体育是考查学生体能及运动技能的科目之一，女生立定跳远是这当中之一项，而按照雷州市教育局公布的考试标准，女生立定跳远的及格标准为160厘米。这个标准可以反映出学生身体素质的水平，也是对学生平日体育锻炼的一种鼓励和促进。假设想要提升自己的立定跳远水平，可以通过加强体育锻炼，非常是针对跳远这一项目标训练，例如及时进行有氧运动、力量训练、跳绳和练习基本的跳远动作等，持续性挑战自己的极限，提升自己的技术水平和跳远成绩。

雷州市2023中考体育女生立定跳远及格要求为170厘米。

这个标准是由国家教育部门按照女生身体素质和学业要求等方面制定的。

立定跳远是中学体育课程和考试的重要内容之一，其标准要求着重新再来考察学生的爆发力、协调性和反应能力。

女生的身体素质相对男生略逊于一筹，但是在跳远这个项目中，170厘米保证了女生可以满足基本要求，达到中等健康水平。

除了170厘米的及格标准外，学生为了取得更好的成绩，一定要在平日间的体能训练中提升自己的爆发力和协调性，同时也要注重保持身体的健康和平衡饮食，维持良好的体质。

针对想要参与运动队、参与比赛，或者有意向从事体育有关工作的学生，更要注重体育训练和素质的提升，以达到自己更高的目标。

雷州市2023中考体育女生立定跳远的及格标准是140厘米。这是因为中考体育测试标准是由教育部规范出来的，要求学生在身体素质方面有一定的基础，140厘米是这项测试的合格成绩分数。参与中考体育测试的女生们在平日间要多加练习，提升自己的身体素质水平，以达到140厘米及格线，同时也可在其他科目上取得更好的成绩。

据我所知，雷州市2023中考体育女生立定跳远及格标准肯定是跳远距离在140厘米或者以上。 这只是我的推算预测，详细的考试标准可能会按照当时的详细情况而带来一定不。不管如何，学员都应该在平日间加强训练，保持良好的体态和健康的身体素质，以应对中考的考验。

雷州市2023中考体育女生立定跳远需跳过121厘米以上才算及格。因为中考的标准是按照学生年龄和身体素质等原因综合多方面因素慎重考虑清楚而定的，要求学生在立定跳远项目中达到一定的跳跃高度，考验学生的爆发力和肌肉力量。同时，这项评分标准也可以够反映出学生的体质情况，针对促进学生身体健康有着重要的作用。据了解，立定跳远是体育课中的一项基本训练动作，可以有效提升学生的运动能力，非常是爆发力和协调性。因为这个原因，除了中考之外，也是每一个女生在中学阶段一定要掌握并熟悉的一项体育素质要求。为了达到跳远的目标，学生需进行系统的体育训练，提升肌肉强度和灵活性，注重技巧的掌握并熟悉和训练，提升跳远水平。

按照广东教育厅公布的《广东中等学校招生考试体育测试项目及标准（2023年修订版）》，雷州市2023年中考女生立定跳远的及格标准为：跳远距离≥135厘米。

需要大家特别注意的是，考试标准可能会随着时间和政策的变化而带来一定调整，建议以当年有关部门发布的新标准为准。除开这点为了保证考试成绩的准确性和公正性，考试时应严格按照本次要求规定的程序和标准开启测试，不要产生作弊等不良行为。

为了获取更好的成绩，建议学生在平日间注意锻炼身体，提升体能水平，掌握并熟悉正确的跳远技巧和方式，并参与校内外有关的体育活动和训练，以提升竞技水平和自信心。

女生立定跳远的标准：及格（60分）：146厘米；良好（80分）：176厘米；优秀（90分）：190厘米；满分（100分）：202厘米。按照国家学生体质健康标准，女生立定跳远单项评分表规定合格分数线为：初一及格140厘米，初二年及格144厘米，初三及格146厘米。高一148厘米；高二149厘米；高三150厘米。大学及格为150cm以上。

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雷州一中建校时间

雷州市第一中学始建于1926年是粤西地区历史悠久的中学之一，现为雷州市重点中学，广东一级学校、广东绿色学校、广东现代化技术实验学校、广东中小学心理健康教育示范学校、广东书香校园、全国读书育人特色学校、全国教育科研先进单位、全国十一五规划课题实验基地。

学校坐落于雷州城的中心，西挽美丽的雷州西湖，东傍唐代岭南名刹的“天宁寺”。学校占地面积5.2万多平方米，建筑面积6.4万多平方米。教学区、运动区、生活区的层次分明,建筑美观，错落有致，绿树鲜花，景色宜人；整个校园俨然一座美丽的园林是同学们读书的好地方，更是辛勤园丁理想工作之所。

改革开放以来，雷州一中向高等院校输送了一批又一批优秀学生，高中毕业考试成绩逐年稳步提高，屡居湛江市各县区重点中学前列，高中毕业考试升学率2023年达84.2%，2023年90.8%，这当中本科上线率达56%，2023年92%，这当中本科上线率达62.1%，2023年高达93%，这当中本科上线率达65%。有多名学生考入北大、清华、复旦等名牌大学。

2023雷州市中考女子投掷实心球合格分数线是多少？

中考实心球满分：男：10米，女：7.6米。实心球是一项力量性和动作速度项目是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个原因，实心球的出手速度、出手的视角及出手高度，这当中出手速度是重要，要优先集中精力的原因。

体育中考实心球男8.2米，女5.5米才可以及格。

雷州市第一中学怎么样？

简介：雷州市第一中学始建于1926年是粤西地区历史悠久的中学之一，。现为雷州市重点中学，广东一级学校、广东绿色学校、广东现代化技术实验学校、广东中小学心理健康教育示范学校、广东书香校园、全国读书育人特色学校、全国教育科研先进单位、全国十一五规划课题实验基地。注册资本：5188万人民币

2023湛江中考体育项目有什么？

一、湛江中考体育考试科目

一类考试项目（20分）

（1）中长跑：800米（女）、1000米（男）。

（2）100米游泳。

备注：学员在两个项目中任选一项参与考试。该考试项目成绩根据附件中评分标准成绩×百分之20计算。

二类考试项目（30分）

跳类：（1）立定跳远（2）三级蛙跳（3）一分钟跳绳。

投掷类：（4）投掷实心球（5）推铅球。

球类：（6）足球（7）篮球（8）排球。

备注：学员在八个项目中任选两项参与考试（注：每类别多只可以选择一项）。该考试项目成绩根据附件中评分标准成绩×15%。

满分为70分，这当中统一考试50分，体育素质综合评价20分，计入学员学业考试总成绩。

雷州2023中考试情况况

广东湛江市雷州2023年中考人员数量,2023年广东中考人员数量再破历史新高,人员数量超121万。湛江市中考人员数量86313人高中阶段招生任务为83000人,普通高中录取人员数量42700人,录取率为49.47%。

中考试录用公务员取成绩分数线按照学员生源地分别是：廉江市：679分；雷州市：643分

湛江中考试录用公务员取成绩分数线

2023雷州一中雷州八中雷州二中录取成绩分数线

雷州学员

湛江一中841分

湛江二中834分

湛附819分

湛实752分

雷州一中662分

雷州八中600分

雷州二中556分

雷州三中509分

雷州附中482分

雷州白沙462分

雷州客中441分

雷州龙中400分

雷州唐家中学401分

2023年湛江中考体育有什么项目？

今年的中考体育考试由必考项目和选考项目组成，这当中必考项目为男生1000米（女生800米）或者游泳，这当中是不是选取游泳项目作为考试科目由各县（市、区）按照当地实质上情况决定；选考项目为立定跳远、投掷实心球。学员体育考试除了参与必考项目外，还要有从二个选考项目中选择一个项目为考试项目。

　　今年中考体育考试将会在4月12日至4月30日进行；择考、缓考的考试时间为5月10日至5月11日。

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