中考女生篮球运球25秒多少分，中考篮球投篮考试规则视频

中考女生篮球运球25秒多少分？

二十五秒应该算违规了吧，不会有成绩，正常肯定是二十四秒以内，有成绩，进攻一次唯有二十四秒时间，篮球进攻一次，不会有二十五秒了，中考应该和正常的篮球运动联赛的要求一样吧，再样也更好和正规的联赛，多培养哪些，合格的篮球运动员，

中考篮球投篮考试规则？

项目为篮球往返运球。

考试方式：从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。

监督考试员发出“预备-去”的口令后，启动计时，登记来回运球上篮后回到起点时间。

济南市中考，特长生考试，靠篮球的，评分有哪些标准哦？

一、报名 　　（一）报名资格 　　报考体育、艺术特长生须具备以下条件： 　　思想品德优良，具备报考高中的资格，具有体育或艺术特长。

在初中阶段积极参与学校及教育部门领导组织的学生体育、艺术活动者。这当中：体育-在初中阶段参与体育竞赛取得市级比赛单项前5名、集体项目之前3名，省级以上比赛单项前8名、集体项目之前6名；运动成绩达到国家二级运动员以上或经测试确有培养前途的应届初中毕业生。艺术-在初中阶段取得山东中小学艺术考试证书者（济南七中、艺术高中不受此限）；在国家、省、市教育系统举行的相关艺术比赛中取得优异成绩或具有同等艺术水平者。　　(二)报名办法 　　满足上面说的条件的学员，带上相关证件原件（复印件由招生学校审验后留存备查），根据各招生学校的相关规定，到招生学校报名并参与测试。　　报名时，学员须按《济南市高中学校招收体育、艺术特长生测试表》（简称《测试表》）的要求填表。由招生学校在《测试表》照片处加盖公章。　　二、招生学校、项目、人员数量 　　（一）招生学校 　　招收体育、艺术特长生的高中学校须是省级“培养体育后备人才试点校”、“省级体育传统项目学校”或省（市）级艺术教育示范学校，且能积极参与市级以上体育、艺术活动的学校。　　（二）招生项目 　　体育：田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操； 　　艺术：声乐、器乐、舞蹈、美术、书法。　　（三）招生人员数量 　　体育：“培养体育后备人才试点校”招生数量不能超出计划内招生人员数量的7%，“省级体育传统项目学校”不能超出4%； 　　艺术：省级艺术教育示范校计划内招生人员数量的6%，市级艺术教育示范校不能超出4%。　　济南第七中学体育、艺术各60人，艺术高中招生计划都招收艺术特长生。　　三、专业测试 　　各学校招收体育、艺术特长生的方案（涵盖项目和人员数量）须经市教育局中招办审批后，才可以发布。　　（一）专业测试 　　专业测试工作在市教育局领导下，由市中考招生办公室统一管理，各招生学校负责组织落实。测试现场设立考风考纪接待处，以保证特长生考试工作的公平、公正、公开。　　1、专业测试 　　（1）体育专业测试内容与标准。参照《山东2004年普通高校招收高水平运动员体育测试项目、方式与评分标准》执行。　　2、艺术专业（音乐、舞蹈）、（美术）测试内容与标准。参照《2006年山东艺术水平考试手册》执行。　　3、测试时间 　　4月21－22日，推荐生录取试点学校、培养体育后备人才试点校，即：山东实验中学、山东师范大学附属中学、济南第一中学、济南第七中学、济钢高级中学。　　4月26—27日，其他招收体育、艺术特长生的高中学校。　　4、测试结果发布 　　第一批测试学校4月25日前；第二批测试学校4月30日前。　　（二）文化考试 　　经招生学校专业测试合格的体育、艺术特长生，须参与2007年济南市高中阶段学校招生考试的文化考试。　　四、志愿填写 　　体育、艺术特长生须根据市中考工作的有关要求填写志愿，并确定一个特长测试合格的学校填写在第一志愿。　　五、录取 　　高中学校体育、艺术特长生录取工作在市教育局统一领导下，体卫艺处负责对专业测试的认定，中招办负责体育、艺术特长生录取成绩分数线的确定，招生学校负责对学员德、智、体等方面综合考核。学校同意录取的体育、艺术特长生须经中招办审批，再由招生学校签发录取通知。专业测试合格、中考文化考试成绩达到规定录取成绩分数线的根据计划内招生的办法录取，达不到的经招生学校同意经中招办批准后可以按照择校生的相关规定予以录取；未参与中考文化考试和非第一志愿者不享受体育、艺术特长生招生政策。

中考篮球考试规则2021？

在官方要求的时间运球过杆一个来回，不可以碰杆。

体育中考篮球怎么考？

项目为篮球往返运球。

考试方式：从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。

监督考试员发出“预备-去”的口令后，启动计时，登记来回运球上篮后回到起点时间。

技巧：

一、开始技巧

只要启动运球时球的落点不要超过3米范围内就不属于带球走。因为这个原因，可以让学员在练习开始时迅速将球向前推出3米内，在球弹起的同时迅速赶上达到人球合一，这个技术重点是球的落点与弹起高度的把控掌握和开始触球的时候机把控掌握。

二、过程技巧

考试规则中投篮均要求单手低手上篮，故此，首次运球返回采取45°低手挑空蓝，投中后不待球落点，快速向右前方推球以节省时间。

第二次返回投篮则采取低手打板的方法投篮，因为相当大一部分学员左手不够熟练，打板投篮稳定性很好就算考试时学员心理慌张，甚至动作僵硬变形，但只要选好的视角，进球的命中率仍然非常高。以上的方法重复一次，完成考试规定动作。

在平日间的训练中应了解学员的运球习惯和对球性的熟悉程度来进行针对性的练习，以保证在考试中能有稳定的发挥。

三、测试技巧

在测试启动后学员要保持良好的心态，力求稳中求胜。在考试途中唯有保持良好的心态，学员才可以根据自己的速度、节奏来开启测试，就更容易发挥自己平日间的训练水平，才有机会取得理想的成绩。

四、转身技巧

规则中明确要求：“未踩到便折回，都是违反考试规定，该次考试成绩无效，不增多考试次数。”故此转身技巧对考试成功与失败也是很重要的。在平日间训练中一定要针对学员的早一点转身，踏入折回点内及返回运球开始等进行针对练习。

女生中考体育项目是什么？

中考体育艺考项目对女生来说，考试项目有跳绳、跳高、体操、篮球、排球、田径等。

跳绳是女生最多参与的项目，因为它简单易学，不用太多的器材，而且，可以锻炼身体的协调性和耐力。

跳高也是女生最多参与的项目之一，因为它可以锻炼身体的力量和柔韧性，而且，可以让人感受到自由自在的快乐

女生中考项目有跑步，跳绳，篮球，足球，实心球，选择2个进行，以我参与过中考的方面来看，女生假设体力好，可选择跑步，实心球。假设体力较弱可选择跳绳，实心球。假设真的很差，建议篮球和实心球，当然跑步的人体力反面还是要真的有体力，长跑嘛。相比足球，篮球就容易多了。

要看你是哪个省的吧。我是陕西这边的，中考项目说篮球足球排球选一个 男生1000米女生800米，实心球和立定跳远选一个，50米和仰卧起坐选一个。中考不建议选的就是足球和仰卧起坐。因为这个足球高水平才可以满分，仰卧起坐是机器算的很标准才可以计上。

中考，体育项目男生女生必考项目应该都一样吧！就是要求的明显不同罢了。总而言之我记得的项目是：八百米 立定跳远是一定要选的。其他还篮球，排球，跳绳。

我们班体育老师要求我们选的是排球。不管怎么样，好好锻炼是对自己成绩和身体有很大帮助的！加油。

这个在我们这边是抽签具体安排的，三个球，足球，篮球，排球里面会抽一种球，而八百米和游泳自己里面选一个，不过基本上都是八百米，然后有其他的，随机抽三个，选两个，我们当时是跳远，扔铅球，斜身引体，假设有斜身就选，我们当时规则没既然如此那，严，当时还有动作不规范的，当然是在我们这边的

800 米，足球篮球二选一，立定跳远和跳绳二选一

这个因各地而异吧，我们这里就是为了看到五十米，立定跳远，投掷实心球

不清楚你是哪个地区的 假设有跳绳，而且，你这一门很好，可选跳绳还有我记得有实心球、排球、跳远800米等这些你还是应该要选自己比较擅长的，然后着重练习相信在努力下，你会在中考获取好成绩！（要记得在中临近考试前着重练习擅长哟！）

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