大学定向运动考试好过吗，什么是定向赛?
大学定向运动考试好过吗？
考试难度依然不会难，很好考。
大学定向运动考试相对来说还是比较简单的，只需要在规定时间内完成打卡跑点任务完全就能够了，虽然给人的印象有一定的距离，跑起来可能也有一点辛苦，但是，整体来说大多数的老师都会照顾到学生的实质上情况，就算成绩不太好，老师差不多也会让通过的。
只要跑得快，相对来说还是比较容易的。
在大学里面有一种运动项目叫做定向越野，意思就是紧跟着校园疯狂的跑圈，当然在跑圈的途中也要按照地图上的点标来跑，并非随便的乱跑，体力消耗是很大的，假设说自己的体力好跑得快，既然如此那，考试也是很容易通过的。
什么是定向赛？
定向赛的意思是一种以定向运动为方法的比赛项目。定向运动是一项很健康的智慧型体育项目是智力和体力并重的运动。不仅可以强健体魄，而且，能培养大家独立思考，独立处理问题的能力及在体力和智力受到压力下做出快速反应、果断决定的能力。
定向赛:即一种以定向运动为方法的比赛项目
定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以短时间到达全部点标者为胜。定向运动一般设在森林，郊外和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。
定由运动起源自于瑞典。初只是一项军事体育活动。“定问”这二个字在1886年第一次使用，意思是：在地图和指南针的帮下，越过不被人所知的地带。真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目标诞生。距今已有百年历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧启动的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。1932年举行了首次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会（IOF）在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
二．定向运动的分类：
1．走向运动按运动工具的不一样可分为两种；
（a）徒步走向：如传统定问越野跑；接力定向；积分定问；夜间走向；五日定向；公园定向等。
（b）工具走向：如滑雪定向；山地自行车定向；摩托车定向等。
2．定向运动按性别的不一样可分为男子组和女子组；
3．定向运动按年龄的不一样可分为青年组，老年组和少年组；
4．定向运动按技术水平的不一样可分为初级组（体验组和家庭组），高级组和精英组；
5．定问运动按参与人员数量的不一样可分为个人单项，个人双项和集体项。
因为这个原因，不论男女只要你喜爱郊野活动，定向运动一定合适你！技巧容易掌握并熟悉是三岁至八十岁都可以参与的运动。
三．定向运动的益处：
定向运动是一项很健康的智慧型体育项目是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且，还能培养人独立思考，独立处理所碰见困难的能力及在体力和智力受到压力下做出快速反应，果断决定的能力。
．定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析处理问题的能力和良好的逻辑思维能力。
．定向运动是一项家庭体育项目。星期六和星期天一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融恰关系。增多乐趣。
．定问运动是一项精英人才体育项目。因为它根据挑战，勇于尝试从来没有被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以高时效达到世界顶极目标。
．定向运动是一项很重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。
．“定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把控掌握自己，爱护自然，遵循郊野公园守则。
．定问运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可以只是普通运动服装。
．定问运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。
．定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。
因为这个原因，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段大家的广泛参加。
四．主要世界／国际定向运动赛事：
1．O－Ringen：瑞典五日。世界大规摸的定向运动赛事，每一年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2．世界定问越野锦标赛；世界滑雪定向锦标赛。
3．定向越野世界杯赛；滑雪定向世界杯赛。
4．世界青年定向越野锦标赛；世界青年滑雪定向锦标赛。
5．世界老年定向越野锦标赛；世界老年滑雪定向锦标赛。
一项融入自然、追求挑战的运动；一种享受的生活方法，唯有身处这当中，去判断，去抉择，去奔跑，去寻找，去打点……针对一群追求自由不羁的大学生们来说，这是一场具有足够的吸引力的挑战。定向运动起源自于十九世纪末的瑞典，一位名叫吉兰特的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动，而他当时没有想到，本次游戏竟然成为了一项风靡全球的体育运动。依靠地图与指北针，穿越丛林山岭，找寻隐匿于这当中的宝藏，那就是有百年历史的定向运动。今天的定向运动，已经凭借其独有的魅力，傲然进入了奥林匹克体育运动的各位考生庭。
现代定向运动可分为徒步走向和工具走向两种，前者如定向越野、接力定向、积分定向、五日定向、公园定向等，强调人针对自然的感知与和谐；后者则借助于一定的助力工具，如滑雪定向、山地自行车定向、摩托车定向等。不管是哪一类的定向运动，都要求参加者肯定在野外可以快速地辨别方向，能熟练地使用地图和指北针，具备充沛的体力、毅力，可以既果断又细心地快速选择好的行进路线。（建议女考生不要独自参加）
指南针是定向运动一定不可以缺少的工具之一，大家现在都知道它的主要功用为辨别方向，它在定向运动中的重要性只从“定向”两个字上完全就能够充分反映。方向是定向运动的灵魂，因为这个原因指南针一定要选择质量有保证的专业产品。在这里推荐的是一款瑞典产的指北针，这款产自定向运动发源地的指北针完全针对定向运动的需而设计，具有定向、刻度两用功能，重量仅仅只有20克，指针定向灵敏，专业的拇指扣使指北针在进行中也不会从手指上脱落。相比之下钢质外壳的探路者指南针要稍重一部分，直径45毫米带有刻度放大镜的表盘，可折叠的坚固外壳，外壳的边缘1：25000米的刻度尺等，可以满足各自不同的条件下的需，并可按照可折叠的方位测量器件准确判断方向的偏转，在定向运动之外也可用于探险、野营和远足等户外项目。
地图是定向运动的又一必备装备，定向地图不一样于大多数情况下的导游图或街道图，特别是在野外的定向运动，地图一定要更详尽地记录地面的情况。定向地图中没有地域名称，而是重在各自不同的符号代表地面的特点，如石块、地洞、建筑物等。在定向比赛中，地图均由比赛组织者提供，因为这个原因做为定向爱好者，需掌握并熟悉的是定向地图的阅读办法。为使来自不一样地区，操不一样语言的运动员可以顺利地同场竟技，国际野外定向协会特定了一套全球共用的图例及控制点提示。这当中重要，要优先集中精力的特点是用等高线把同一高度的地方连串起来，反映山的形状，高度和斜度；用一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点的位置；用不一样的颜色表示不一样的地形和地貌。在定向地图上，黑色代表人造景观和岩石，棕色代表等高线和符号，蓝色代表湿地，绿色代表植被浓密而难通过的地区，白色代表普通易通过的林区，黄色代表易奔跑空旷地，紫色代表线路。运动者一定要很熟悉地掌握并熟悉这些颜色和符号的含义，以便在运动中做出及时正确的选择。
除开这个因素不说，在定向运动中还应该准备一个哨子，有的指南针上附带有这样的哨子。不要忽视这个小东西，它是你迷路时可信的有效的求助手段，特别是在野外定向中，更是有效的安全保证。而假设参与的是夺分式定向比赛，手表同样也是不可缺乏的。
在服装方面，虽然定向运动对服装没有特殊的要求，但从便利的的视角考虑，应以轻便、舒适及易于活动为准，太厚、太紧或太宽都会在运动中带来麻烦。鞋子应该选用防水、防滑、透气性能好的运动鞋，野外运动好能穿专业的爬山鞋，以提升成绩，保护脚、踝，就算在碎沙地上也不易滑倒。
定向就如人生，总有疲惫，也总有期望；总有困难，也总有惊喜。流了汗，受了伤，痛了累了，可是，只要我们找到了自己追求的目标，此刻迸发出来的快乐超越了一切的累和痛。我们还需要确定自己的位置，还需要把控掌握前进的方向，还需要去寻找预定好的目标，还需要去奔波，去追求，我们累并快乐着。运动的乐趣决不是旁观者所能感受到的，大学生朋友们我们不妨一试。
定向运动基础技术训练涵盖？
设定时间跑，定距定时跑，肌肉爆发力与耐力训练。
定向运动作为一种专业竞技运动项目，基础体能中的跑步则是重中之重。
定向运动就是利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地址位置，以短时间到达全部地址位置者为胜。定向运动一般在森林、郊区和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
涵盖标定地图、确定行进方向、折叠地图、拇指辅行。定向运动是利用一张具体精确的地图和一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个检查点，以短时间到达全部点标者或者在官方要求的时间找到检查点成绩有点多者为胜的一项体育运动。定向运动是国防体育的组成部分是新时期国防教育开展形式的扩展。
腿部肌肉、肢体协调能力等的训练。
什么是小学体育定向运动？
小学体育定向运动是一项智慧型、脑力与体力相结合的运动项目，依靠定向地图和指北针按顺序或不按顺序到达地图上所标示的各个点标，以求能在短时间内完成规定赛事的体育项目。定向运动是一项很健康的智能型体育项目是智力与体力并重的运动。
